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文档简介
1、职场礼仪训练,欢迎光临!介绍教育内容:1。课程内容:文明礼仪常识,2 .知识目标:掌握一般个人交往礼仪知识,3 .能力目标:初步学习和保持适当的体态语言,4 .评价方法:将练习和笔试结合起来,文明礼仪常识,文明礼仪常识:礼节,礼仪,礼仪的内容多种多样,但它有自己的规律性,基本礼节原则:1,京仁的原则。2.自律的原则是,在交往过程中,要渡边杏克制、慎重、积极主动、自觉、礼貌、表里、自我对比、自我反思、自我要求、自我检查、自我约束、自尊、随便自满,嘴上要是非。3、掌握适当的原则,适当的,分寸的;4.诚实的原则,诚心诚意,诚实待人,不做戏,言行不一。个人礼仪的基本内容是:仪表礼仪,说话礼仪,身体礼仪
2、,仪表礼仪:仪表礼仪:仪表:仪表是指人的外表,是一个人精神面貌的表现。1.卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼貌的基本要求。主要是头发修饰(脸、头、手)。面部装饰的基本要求有四个:不蓄胡子,不出现鼻毛,干净整洁,没有口臭。健康、秀美、清洁、清爽、卫生、整洁是头发的最基本要求。对方的具体要求有四个:清洁,醒目的盔甲使用渡边杏盒,长指甲存储渡边杏盒。仪表礼仪:2,服装:服装反映了一个人文化素质的高低,审美情趣的雅俗。具体来说,主要要求是:符合身份的东西(商务服装6派:一次禁忌太肮脏了)。两个禁忌太亮;三个禁忌太暴露了。四个禁忌过于透视。五个禁忌太短。肉太紧了)要区分场所,遵守惯例。(西装革履必须遵守
3、基本的商业交往准则,重视“三个”,即三色原则、三日法则和三个禁忌。穿裙装有四个禁忌:不要穿黑色皮裙。两种禁忌裙子、鞋子、袜子不相配。三大禁忌赤脚;(有三条腿)。仪表礼仪:事例:请阅读以下剧本,回答相关问题。一个字里有三个男人和三个女人坐着或走路忙于工作。甲男,西装布鞋;乙男,花t恤甲女,无袖超低空塔;乙女,透视病男,短裤病女,紧身衣服。一套西装男敲了敲门,进来环视了一下,惊愕地又退到门外。看着书信招牌自言自语。“这是公司吗?为什么人们的衣着和打扮都是越轨的呢?”打扰一下。敲门进来的男人为什么会有这样的疑问?请从服装的角度考虑这个问题。说话礼节:说话礼节:说话作为艺术也是个人礼节的重要组成部分。
4、说话礼仪:1,礼貌:态度要真诚亲切。声音大小要适中,语调要平和镇静。尊重他人。2,术语:要用尊称。日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”、“第二人称“你”等。现在我国提倡的礼仪用语是“你好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”等十个字。这十个字反映了说话文明的基本语言形式。不当的称呼主要包括:第一,没有称呼。第二,不恰当的俗称;三是缩写不当;第四,地方性称号。说话礼仪:3,对话礼仪:对话首先要明确,知道说什么,该怎么说。禁止选题:不能批评党和政府。两个禁忌包括国家秘密和产业秘密渡边杏。三个禁忌在批评交往对象的内部事物时渡边杏。4禁忌在背后讨论领导人、同事、同行的问题渡边杏。五大禁忌包括格调
5、不高的事情在内,渡边杏。6禁忌包括个人隐私在内,渡边杏。人事的一般规则:男性先向女性问好。年轻男女首先要向老人致敬。下级要向上级问好。两对夫妇见面,女性先徐璐打招呼,男性分别向对方妻子打招呼,最终男性徐璐打招呼。,花环:事例:请在以下情景中指出交往双方在称呼中所犯的错误。一件西服,一个穿皮衣的男人走进了一间办公室。问站在门口的姑娘。(是东海公司吗?)那个姑娘不顾一切地和周围的一个男人和一个女人聊天,说:“李姐姐,王兄,我告诉你。”体态礼节之一的表情:体态礼节:姿势是指人在行动中表现的姿势。身材不仅能提高语音语言的表达能力,还能使表达的意义更加明确,使表达的感情更加严肃,显示或隐藏人内心的感情,
6、迅速传达反馈,更好地反映人的气质和举止。身材主要有多种。作为手势礼仪之一的表情:一,表情:表情是指一个人的喜怒哀乐等内心情感通过面部肌肉的运动出现在脸上的感觉。认识了人,第一印象往往是最初几秒钟形成的,但改变它需要很长的努力。(萧伯纳)1,眼神。在社交场合说话必须注意眼神的礼节。眼神要泰然,温和,大方,亲切,直视对方双眼和嘴巴的三角地带,表示对对方的尊重,但凝视的时间太长,渡边杏。因为长期凝视对方会感到紧张和难堪。2、微笑。人际关系时,表情要以快乐和快乐为主。姿势礼节之一的表情:姿势礼节2手势:2,手势:手势是通过手和手指传达信息。手势用于日常沟通的频率高,范围也广。手势动作的正确性(例如否、
7、大小、力量强弱、速度下降、时间长度等)都是要注意的。一些常见的手势包括:1,拇指:在中国胜利,感叹,第一,领导人等。在日本代表男人,爸爸。在美国、新西兰和其他地区表示幸运。在印度和德国,我想坐车。2.OK手势:用环连接拇指、食指,其他三个手指伸直,手掌向外。在美国,这种手势的意思是“同意”。法国说:“没用。”泰国说:“没问题。”巴西和德国说是庸俗的。3.其他:其他手势(例如V字手势、食指弯曲、小指伸展、中指伸展等)在不同国家有不同的含义。适当地使用手势可以加强感情的表达。但是和别人说话的时候,手势太多会渡边杏,动作太大会渡边杏,要给人优雅、含蓄、礼貌的感觉。注意:伸出手指不指向人是没有教养的表
8、现。姿势礼仪三种姿势,三种姿势:主要包括姿势、坐姿、步态等。“像松树一样站着,像钟声一样坐着,像风一样走,像弓一样躺着”是中国传统礼仪的要求,在当今社会已经被赋予了更丰富的意义。姿势礼仪三种姿势(姿势):1,姿势。站立姿势是指人的双腿在直立静止状态下呈现的姿势。所谓“松散的站”,即,直,肩,脸。适当姿势的基本要点是头部、眼睛、眼睛、眼睛、嘴、嘴、嘴、嘴、嘴、嘴、嘴、嘴、嘴、嘴、嘴肩膀扁平,稍微放松,稍微向后下沉。手臂下垂,双臂自然下垂。伸展身体,挺起胸膛,抬起头,折叠腹部。腿合在一起,腿基本啮合,双脚呈45度到60度的夹角。姿势礼节的三种姿势(姿势):在工作中,可以根据自己的条件选择外交官式的
9、姿势。双腿分开一点,挺起胸膛,折腰,双臂自然下垂,下巴微微折叠,双眼直视。服务员式姿势:挺起胸,向前看,适当地收集腿,双手在船前交叉,男性右手抓住左腕,女性右手抓住左手的手指部分。两腿均匀用力。双手后侧:挺起胸膛折叠肚子,双手在后面交叉,右手搭在左腕上,双手向上折叠。身体前面的单屈臂样式:挺起胸膛折叠腹部,左臂自然下垂,右臂肘关节弯曲,右前臂弯曲到冗余部,右心脏向内,手指自然弯曲。姿势会因时间和地点的身份而异,但必须自然大方,适合自己的外在特征和内在特征。身体礼仪三种姿势(坐姿):2,坐姿。坐姿是指人坐姿后身体保持的姿势。所谓“像奴隶一样坐着”,是指腿直、身体端正、文雅。女性的坐姿和男性的坐姿
10、有区别。适当坐姿的基本要点是左嘴,视觉前,折叠,胸前伸直,上身伸直,双手轻放在膝盖上,双臂自然弯曲或靠在椅背上,双腿并拢,臀部用凳子三分之二的双脚触地。姿势礼节的三种姿势(坐姿):在工作中,可以根据自己的条件选择以下姿势:上半身和大腿,大腿和小腿,小腿和地面必须垂直。两膝适当地并拢。这是最传统的坐姿,大部分情况下,尤其是在正式场合。大腿折叠:两条腿重叠在大腿部分,下面的一条腿垂直于地面,脚掌接触地面,上面另一条腿的小腿向内适当折叠,脚尖向下。女性穿短裙,采取这种姿势,渡边杏。双脚交叉:双脚与踝部相交。交叉后的双脚可以向内折叠或斜放,但向前伸展会渡边杏。向前伸展后弯曲:两条腿适度啮合,左腿向前伸
11、展,右腿向后折叠,双脚触地。以上坐姿男女都可以采用,以下是女性坐姿。两条腿倾斜:如果将两条腿完全连接在一起,然后将双脚向左或向右倾斜,则双腿与地面成45度左右的角度。(David aser,Northern Exposure(TV),腿)两条腿合拢:两条腿重叠一次,两条腿之间没有间隙,两腿或斜向左右,腿和地面以大约45度的角度折叠,脚尖垂直于地面。女性裙装可以采用这种方式。身体礼仪三种姿势(行动姿势):3,行动姿势。走路姿势是指走路时人的姿势,也可以称为走路姿势。所谓“行如风”,是指行走动作衔接,沉着稳健。适当步态的最基本的要点是头、眼、眼、脸、表情自然平和。肩膀平坦,双肩平稳,双臂前后自然摆
12、动,前后摆动30-40度。步伐笔直,脚跟先着地,双脚内着地,外出轨迹呈直线。步幅适中,行走中双脚落地的距离约为一英尺长。速度要平稳,行进的速度要均匀,保持平衡,不要放慢速度。警惕不良姿势,走路时防止八字步,注意低头不驼背,不要转头,左右张望,擦鞋底等,淫秽的步态会给人留下不好的印象。和谐和节奏感是步态的最基本要求。姿势礼仪三种姿势(行动姿势):4,个人行动禁忌:要努力避免在人与人之间发出各种不正常的声音。咳嗽、打喷嚏、打哈欠要侧着脸。在公共场所用手挠身体的任何部位都会渡边杏。比如刮耳朵,挖耳鼻喉科,擦眼垢,梳头等。在公开露面前要好好整理裤子。特别是离开洗手间的时候,要和进去的时候一致。在参加正
13、式活动之前,吃葱、大蒜、洋葱等刺激性味道的食物会渡边杏。在公共场所大声谈笑,大声叫喊是不文明的。人多的时候要低声细语,不要引起别人的注意。身体礼仪4身体接触:4,身体接触:人际交往中常用的身体接触或触摸行为主要是握手、接吻、轻拍肩膀、抓手、拥抱、抓肩膀、抓胳膊等。比如握手的四个基本要求:互相看对方;脸上露出笑容,说点客套话。加一点力。握手的顺序:双方伸出手的先赞助规则是“尊驾先后”,朱茵、大人、上级、女人、已婚人士先伸出手,客人、后辈、下级、男人、未婚人士伸出手。体泰礼的4身体接触:握手的方式:用右手和人握手,站着握手,同时注意对方,握手时间通常是秒。(莎士比亚,握手,握手,握手,握手,握手)
14、女人的手的时候,只抓手指部分,抓得太久,就会渡边杏。如果一个人和很多人握手,礼貌的顺序是前辈后辈,船主后辈。上、下、上、下。在关系密切、盛大的场合,双方握手后上下轻轻摇动,表示更加亲密、尊重。体泰礼的4个身体接触:体泰礼的4个身体接触:握手的禁忌:无条件握手,3芯2芯,戴手套,只用左手,长时间握手,和异性握手,对方握手的时候握手,手慢慢地或应该先伸出手的时候不伸出手是不礼貌的。另外握手时的表情也很重要,视线移动,心不在焉都是不礼貌的表现。身体礼仪4身体接触:案例:判断下一个人的行为是否正确。1.一个男人遇到一个女人,女人先伸出手和男人握手。2.一个青年男人和中年男人握手,中年男人先伸出右手,青
15、年握手,双方微笑着打招呼。3.一个男人戴着太阳镜在街上走,遇见一个女人。女人先伸出右手和它握手。男人和它握手,用双手。身体礼仪空间距离:5,空间距离:人们相互作用的空间距离也是传达感情和其他信息的手段,主要反映了与他人已经存在或想形成的关系。在心理学上,每个人的人体周围都有一个看不见的个人空间,每个人对这个个人空间都很敏感。一旦破碎,我们会有不舒服或不安全的感觉。这是安全的空间。身体礼仪空间距离:1,亲密空间:此距离为00.5米,即用手徐璐触摸的距离,在这个地区的人应该有相当亲密的关系,例如亲密的朋友跪下分享内心。2.私人空间:此距离为0.51.25米。伸直双臂徐璐接触的距离。通过这种距离与人
16、交往,技术体现了友好亲切的气氛,也让人感到友好的喷泉。3.社交空间:这条街是1.253.5米。在这样的距离内交往表明双方的交往公平地处理事情,对话的内容不必保密。例如,上级和下级之间,顾客和推销员之间等。4、公共空间距离:此距离为3.57.0米。这种交际距离一般适合演出剧、比赛等公共场所。个人礼仪(其他)电话回答:接电话礼仪,1,及时回答,2,礼貌回答,3,语调的魅力,4,挂断,电话在第二个铃响的时候就应该马上接,礼貌问候后要积极报告重要内容是时间,电话。以明确愉快的语调接电话,可以显示说话者的职业风格和亲切的性格。打电话的时候,语气要柔和、柔和、镇静。这时,如果你能微笑着和对方说话,你的声音
17、听起来会更友好、更热情。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),电话内容结束后,要等对方结束对话后再用“再见”结束。)。对方放下话筒后,自己又轻轻地放下来表示对对方的尊敬。如果必须自己完成,就要说明和道歉。个人礼仪(其他)社会礼仪:乘车座位礼仪,会议座位礼仪,送货和接送礼仪,5个座位的普通座位:专业司机开车时后座右侧的座位是第一个座位。如果领导或朋友亲自开车,第一个座位是前排的右边。客人主动选择所有位置是上策。旅行中巴和公共汽车座位:尊重司机座位后面的第一排(前排),后排小。那个座位的长宽比根据每行的右侧向左减少。准备会议室的时候要尊重客人。如果会谈将在室内进行,则应根据以下原则
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