第二章_心理健康的生理基础.ppt

1、第二章是心理健康教育的生理学基础，讲述了赵斌教育学院的教学目标，了解青少年解剖生理特征，了解人的生理发展对心理健康的意义，记忆青少年心理发展的一般特征，记忆影响青少年心理健康的因素，内容导航，人的解剖生理特征，青少年心理发展的一般特征，影响青少年心理健康的因素，2.1小学生解剖生理特征，年龄：6，7岁， 11和12岁处于两个生长高峰之间的相对稳定阶段，身高增加4-5厘米，体重每年增加2-3公斤。 男孩身高增长高峰年龄为12岁，年均增长6.6厘米；女孩身高增长高峰年龄为11岁，年均增长5.9厘米；从发育时间来看，女孩发育、身高增长和体重增长的高峰期比男孩早1-2年。根据运动系统的解剖学特征，骨骼

2、脊柱的发育时间最长。一般来说，小学生骨骼的化学成分与成人不同。成人骨骼中有机质和无机物的含量比为3: 7，两者约为小学生骨骼的一半。因此，它硬度小，柔韧性大，不易断裂，但容易弯曲变形。肌肉的发育落后于骨骼的发育。八九岁时，肌肉发育速度明显加快，力量增强。在11岁或12岁的青年早期，肌肉发育迅速加快。在这个阶段，小学生可以准确灵活地做一些细致的动作。根据小学生循环系统的解剖和生理特点，心脏和血管性心脏的发育有两个快速阶段：2.5岁以前和青春期，小学生的心率比成年人快，10岁以后心率逐渐稳定，经常看体育锻炼的小学生心率相对较慢。7-8岁的平均心率是85倍，9-15岁的平均心率是75倍。小学生神经系

3、统的解剖和生理特征在新生儿脑中约为350-380克，在第一年发育迅速。1岁时，体重约为950克，是出生时的两倍。6岁时，大脑重1200克，7-8岁时，大脑重约1400克，接近成人大脑。重脊髓出生后，儿童脊髓反射通路已完全发育。为了使小学生的神经系统正常发育，增强其敏感性和协调性，应注意加强感觉器官的训练、身体活动和适当的劳动锻炼，以及中学生的生理解剖特点。霍尔称这一时期为“暴风雨时期”或“心理危险时期”。中学生的身体发育特点是突然的，他们的机能增强了：肌肉、神经系统、血压、心率等身体素质提高了性成熟，而大学生的生理和解剖学特点也提高了。生理功能进一步增强。2.2青少年心理发展的一般特征，小学生

4、心理发展的一般特征，注意、知觉、记忆发展、想象发展的特征，注意特征。注意力是不稳定和不持久的，所以很难长时间关注同一件事。一些新奇的刺激很容易吸引注意力，但不善于分配自己的注意力。研究表明，小学生只能注意2-3个物体，而成年人可以同时注意4-6个物体。感知特征在感知事物时是相对普遍和不精确的。他们关注孤立的现象，看不到事物之间的联系和特征，对时间和空间有模糊的概念。记忆发展的特点是从无意识记忆发展到有意识记忆。从小学三年级开始，意识记忆占据主导地位，从机械记忆发展到意义记忆。机械记忆仍然是主要问题与以前的幼稚时期相比，它标志着个人真正开始成为社会的独立成员。说出相同年龄和性别的真相很容易，尤其是“知心朋友”。社会性是社会发展的重要时期，也是道德发展的重要阶段。动荡时期思维敏捷，但也容易走向极端。大学生的心理发展特点是，发展亲密关系以避免孤独，有自己的见解，思想更加成熟，开始思考生活问题，如事