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文档简介
1、食品安全主题班会,考考你:什么是食品安全,食品安全,什么是食品安全(food safety)? 是指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。,今天我们,还能吃什么,?,乱相丛生食品安全,其主要危害是:出现肌肉振颤、心慌、战栗、头疼、恶心、呕吐等症状,特别是对高血压、心脏病、甲亢和前列腺肥大等疾病患者危害更大,严重的可导致死亡。,十大垃圾食品 你知道吗?,第一:油炸食品,导致心血管疾病;含致癌物质;破坏维生素。,第二:腌制类食品,导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌等。,第三:加工类肉食品,含致癌物质:亚硝酸盐;含大量防腐剂。,第四:饼干类食品,食用香精
2、和色素过多,严重破坏维生素;营养成分低。,第五:汽水可乐类食品,含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;含糖量过高。,第六:方便类食品,盐分过高;热量过高,营养价值极低。,第七:罐头类食品,破坏维生素,使蛋白质变性;热量过多,营养成分低。,第八:话梅蜜饯类食品,含致癌物质:亚硝酸盐,含防腐剂。,第九:冷冻甜品类食品,含奶油极易引起肥胖;含糖量过高影响正餐。,第十:烧烤类食品,含大量致癌物质三苯四丙吡,导致蛋白质碳化变性。,一、判断题,1.发芽的土豆可以吃吗?( ) 2.油炸的食品可以经常吃吗?( ) 3.快餐盒饭可以每天吃吗?( ),做一做,4.方便面可以当主食吃吗?( ) 5.果冻可以大量食用吗?
3、( ) 6.冰镇饮料可以一干而尽吗?( ) 7.未经消毒的水杯可以很多人共用吗? ( ),32,8、少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。( ),10牛奶变酸就是酸牛奶。( ),11因为制作肉松需要经过较高温度和较长时 间加热,所以可不考虑原料肉的卫生质量。( ),9、反复烧开的水含亚硝酸盐,不宜饮用。( ),对,对,错,错,.,33,选择题,1冷饮食品中可能存在的有害物质可来源于?( ) A.水源 B.原料 C.包装材料 D.以上均是,D,.,34,2.某一老年人,68岁,长期来只食用瘦肉、鸡蛋等动物性食品,几年来一直有便秘之苦,从营养学角度来说,他应该多食入 哪类食物可缓解便秘。 ( ) A、
4、肥肉 B、鱼类制品 C、蔬菜水果,C,.,35,3.绿色食品指什么食品?( ) A、蔬菜和瓜果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染优质的食品 D、有丰富营养的食品,C,.,如何加强食品安全意识,养成良好的卫生习惯 不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物 选择新鲜和安全的食物 食品食用前要彻底清洁 尽量不吃剩饭菜 警惕误食有毒有害物质引起中毒 饮用符合卫生要求的饮用水 提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭,真的发生身体不适怎么办?,第一步立即停止食用可疑食品 ;第二步饮水,立即喝下大量洁净水,稀释毒素;第三步呕吐,用手指压迫喉咙,尽可能将胃里的食物吐出;第四步用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。,38,食疗歌 盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。 萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。 胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为秒。 梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。 番茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。 花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。,.,游 戏,拍七令:从199报数,凡有人数到含有7或7的倍数时,不许报数,就拍一下下一个人的肩膀,下一个人则继续报数,若报错就
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