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近视眼自我防治法,主讲:黄茂武教授,名师讲座,一 观鼻功,名师讲座,1 预备姿势 2 动作顺序 3 导引结束,主讲:黄茂武教授,二 点按法,名师讲座,1 导引动作:抚摩颈后,搓热。点按凤池,风府,睡眠。 2 眼外围穴:攒竹鱼腰丝竹空球后承泣健明。 3 眼内围穴:睛明叩上 眼窝叩外眦叩下眼窝按内眦。,主讲:黄茂武教授,4 轻点眼球。 5 搓手烤眼。 6 点按远端穴:耳垂眼穴手掌眼穴小腿光明穴脚趾眼穴,名师讲座,主讲:黄茂武教授,
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