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文档简介
1、蹲踞式跳远,蹲踞式跳远,教学目标 教学难、重点 场地器材 教学流程 教学设计 结束语,教学目标,1、认知目标: 通过本堂课让80%以上的学生掌握和了解蹲踞式跳远. 2、技能目标: 发展学生腿部力量和弹跳力. 3、情感目标: 培养刻苦学生的优良作风和相信自己 通过努力一定能学会的信念.,教学难、重点,教学重点: 助跑踏跳,踏跳练习时手脚协调地协调配合.,教学难点: 起跳腾空后,摆动腿的上抬和屈膝,以及落地动作.,场地器材,1、 标志物四个 2、跳远沙坑两块 3、四块踏跳板,教学流程,准备活动,助跑踏跳,腾空落地,完整练习,放松评价,课堂常规,课堂常规,1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。
2、 2、师生问好! 3、宣布本课教学目标与任务。 4、安排见习生。, 要求:快、静、齐,准备活动,一、热身跑600米 二、徒手操 (1) 头部运动, (2) 扩胸运动. (3) 腰部运动 (4) 膝关节运动. (5) 手腕和踝关节,一、组织:两路纵队 教法:教师用口令指挥 学生练习。 二、组织 教法:教师前面领操,喊口令, 学生跟着练习。,助跑踏跳,(1)行进间做1步踏跳. (2)行进间3步踏跳 (3)完全助跑进沙坑 (4)在快速助跑下完成踏跳动作.,组织: 成4列纵队让学生在跑道上进行1到3步的踏跳练习。之后在跑道上加4块跳板,让学生上板练习体会踏跳动作。,腾空落地,一、腾空步练习,二、短距助
3、跑,一脚踏跳,用头触高悬物。,组织教法: 按身体能力分成两组,依次以腾空步跨上跳箱,上一步成腾空注意屈膝缓冲,组织教法: 教法、要求:按能力分成两组,短距助跑,一脚踏跳,用头触高悬物。要求踏跳腿充分蹬直。,让学生了解蹲踞式跳远的基本要求,教师详细讲解方法和步骤.,学生练习起跳、腾空步,教师纠正容易出现的错误.,分段式展示让学生更直观的看到分解动作,完整动作,助跑、踏跳与腾空的衔接,教法步骤: 1、教学情境,让学生对踏跳有个 基本认识。 2、教师讲解做完整示范 3、分组短距助跑,单脚踏跳,教 师巡回指导 4、快速助跑,用有力一腿踏板起 跳,落地时身体前倾,屈膝缓 冲,保持平衡。,放松评价,1、集
4、合放松练习 2、课堂小结布置课后练习 3、安排人员回收器材 4、师生再见,组织: 学生自由列队 教法: 语言提示学生进行肌肉放松及意念放松,教学设计,一、设计理念 本次课以促进学生身体、心理的健康适应能力为目标,以激发和培养学生运动兴趣和爱好为手段。掌握和应用本次课的健康知识和运动技能,提高学生的体育学习能力,及锻炼身体的意识。本次课程设计到评价的各个环节,始终把学生主动参与、主体地位、学习积极性、学习潜能放在第一位。 二、教材分析 根据体育教学设计的一般模式,1、学习需要的分析:蹲踞式跳远是田径教学的重要内容,有利于发展学生的腿部力量,并易于展现自我,深受广大青少年喜爱。它对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。 2、学习内容的分析:本次课选择蹲踞式跳远,并安排了一些趣味性强的辅助练习,极大程度的调动了学生练习的积极性。课中采用了直观教学法、展示欣赏等多种教学方法。增强学生展示自我、自主学习、积极锻炼的意识,培养学生兴趣,运动欲望,团结合作,注重创新的能力。 3、学
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