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文档简介
1、排球教学,正面双手垫球,一、课的内容,二、教学目标,三、教法设想,四、教学流程,一、课的内容 小学六年级排球基本垫球技术正面 双手垫球技术。正面双手垫球的重点是:垫击球的位置,人与球的位置关系和全身协调用力;难点:全身协调用力垫球。,常用技术有:正面双手垫球、侧面双手垫球、背垫、跨步垫球等。 正面双手垫球的重点是:垫击球的位置,人与球的位置关系和全身协调用力;难点:全身协调用 力垫球。,二、教学目标,1、知识目标:让学生基本能够排球垫球技术的技 术,了解最基本的竞赛规则,懂得如何欣赏排球 比 赛。,2、能力目标:促进学生的协调能力, 促进人体的正常生长发育。,3、情感目标:培养学生的判断能力、
2、分析能力、应变 能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。,三、教法设想,1、以视频比赛引入,激发学生学习兴趣,引导启发学生观察问 题发现问题解决问题反馈学习找出自己的错误并纠 正巩固技术掌握技术。,2、分组教学,通过视频、展片形式让学生自主学习,合作探究以优带差,让每个学生都感觉到“我能行、我会做”,并从中体会到成功的快乐。,3、由易到难,循序渐进,逐步提高。,4、运用电脑进行教学,给学生录像,与完整示范动作对比 增强直观性,便于学生尽快掌握动作。,5、原地徒手模仿自主学习合作学练 合作比赛个人小组展示。,6、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。,1、熟悉球性练习 (如图),目的:热
3、身,熟悉垫 球部位,发展 灵敏性和协调性。,方法:把学生分成两大组,分别在两个排球场进行;每 大组又分两小组,进行迎面接力赛。,规则:球落地后立即捡回,并在掉球处重新开始做。,四、教学流程,2、双手垫球技术的基本动作要领,(1)垫球手型 叠指法 包拳法 互靠法,(2)击球点与部位 腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的 平面处。,(3)垫球技术分解动作,垫球技术口诀: 插、夹、提、 移、蹬、跟,插:降低重心,两臂 前伸,插到球下,夹:含胸收肩,两臂夹 紧,两肘伸直,前臂击球压腕,提:含胸后提肩,移:移动到位,正面对准来球,蹬:手臂击球时下肢伸腿蹬地,跟:重心随球向前,(4)完整的正面双手垫球动作,3、练习形式,垫固定球 一人持球,站在垫球者体前,垫球者做正面双手垫球 动作,体会全身协调用力和正确的击球位置。,垫抛球 巩固垫球手型,熟悉球性,对垫 提高垫球技能,自抛自垫 巩固垫球手型、击球点和 用力顺序,4、教师错误及纠正,常见错误,(1)抱手跑 (2)击球部位不准确 (3)击球过早或过晚 (4)挥臂发力,纠正方法,(1)击掌垫球 (2)垫固定球,两人一组,近距 离(3到4米)一人抛一人 垫, 反复练习。 (3)加强对落点的判断,两 人一组,一
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