版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、排球教学,正面双手垫球,一、课的内容,二、教学目标,三、教法设想,四、教学流程,一、课的内容 小学六年级排球基本垫球技术正面 双手垫球技术。正面双手垫球的重点是:垫击球的位置,人与球的位置关系和全身协调用力;难点:全身协调用力垫球。,常用技术有:正面双手垫球、侧面双手垫球、背垫、跨步垫球等。 正面双手垫球的重点是:垫击球的位置,人与球的位置关系和全身协调用力;难点:全身协调用 力垫球。,二、教学目标,1、知识目标:让学生基本能够排球垫球技术的技 术,了解最基本的竞赛规则,懂得如何欣赏排球 比 赛。,2、能力目标:促进学生的协调能力, 促进人体的正常生长发育。,3、情感目标:培养学生的判断能力、
2、分析能力、应变 能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。,三、教法设想,1、以视频比赛引入,激发学生学习兴趣,引导启发学生观察问 题发现问题解决问题反馈学习找出自己的错误并纠 正巩固技术掌握技术。,2、分组教学,通过视频、展片形式让学生自主学习,合作探究以优带差,让每个学生都感觉到“我能行、我会做”,并从中体会到成功的快乐。,3、由易到难,循序渐进,逐步提高。,4、运用电脑进行教学,给学生录像,与完整示范动作对比 增强直观性,便于学生尽快掌握动作。,5、原地徒手模仿自主学习合作学练 合作比赛个人小组展示。,6、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。,1、熟悉球性练习 (如图),目的:热
3、身,熟悉垫 球部位,发展 灵敏性和协调性。,方法:把学生分成两大组,分别在两个排球场进行;每 大组又分两小组,进行迎面接力赛。,规则:球落地后立即捡回,并在掉球处重新开始做。,四、教学流程,2、双手垫球技术的基本动作要领,(1)垫球手型 叠指法 包拳法 互靠法,(2)击球点与部位 腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的 平面处。,(3)垫球技术分解动作,垫球技术口诀: 插、夹、提、 移、蹬、跟,插:降低重心,两臂 前伸,插到球下,夹:含胸收肩,两臂夹 紧,两肘伸直,前臂击球压腕,提:含胸后提肩,移:移动到位,正面对准来球,蹬:手臂击球时下肢伸腿蹬地,跟:重心随球向前,(4)完整的正面双手垫球动作,3、练习形式,垫固定球 一人持球,站在垫球者体前,垫球者做正面双手垫球 动作,体会全身协调用力和正确的击球位置。,垫抛球 巩固垫球手型,熟悉球性,对垫 提高垫球技能,自抛自垫 巩固垫球手型、击球点和 用力顺序,4、教师错误及纠正,常见错误,(1)抱手跑 (2)击球部位不准确 (3)击球过早或过晚 (4)挥臂发力,纠正方法,(1)击掌垫球 (2)垫固定球,两人一组,近距 离(3到4米)一人抛一人 垫, 反复练习。 (3)加强对落点的判断,两 人一组,一
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 高考改革趋势及应对之策课件
- 计算机基本知识
- 电磁感应问题分析教学课件
- 物流管理指南评估培训福特
- 生物医学常用放大器
- 生产效率与成本控制指标评估表
- 江苏职称计算机INTERNET方向
- 正弦定理余弦定理教学
- 高中化学离子晶体
- 教育培训课程研发团队工作成果绩效评定表
- 基于课标、高考真题的2027届高三英语一轮复习实施策略讲座
- 第36届江苏省中小学生金钥匙科技竞赛(高中个人初赛)试题+参考答案+解析
- 2025年邮政社招笔试题目及答案
- 2026汽车域控制器架构演进与软件定义车辆趋势报告
- 2026年廉洁法纪知识考试题库及答案
- 《低空物流运营实务》全套教学课件
- 高标准农田管护台账管理规范
- GA/T 900-2025城市道路施工作业交通组织规范
- (高清版)DB42T 2179-2024 装配式建筑评价标准
- 专升本合同协议模板
- 煤矿采空区岩土工程勘察规范
评论
0/150
提交评论