锻炼口才1.ppt

1、口才训练方法，知识改变命运，雄纲，卡内基成功法：专业技能15%，人际关系85%，求职支持，婚姻论婚姻，成功创业，朋友交流，安慰患者，教育子女，工作经历，提高工资.能说会道，无处不在，能说会道的表达，1，不敢说：内心恐惧，自卑2，不能说：语言表达障碍3，兰说：渡边杏说，说渡边杏的随便说，如何提高口才？1打开自己的2语言练习3身体语言，打开自己：1，打开身心，积极的思维方式：2，撕脸：撕脸有票，有票有脸3牙齿，刺激潜力：经常有想登上讲台说话的感觉，接触到其他舞台。积极的心理训练，1，自我暗示：每天早晨默哀10次。“我必须最大胆地说。我要说得最大声。我必须说得最流利。我是最好的，我是最好的，我是最好

2、的，我一定会！2.想象力训练：至少5分钟想象自己在公共场所成功的演讲，想象自己成功了。3、至少5分钟在镜子前学习微笑，展示自己的身体动作和形态。克服恐惧的心理方法，1深呼吸2稳稳地登上讲台的3介绍人4直立台前调整姿势，消除视觉干扰，5暂停，观看者，自然微笑，李莞练习方法，1呼吸放松法2颈部运动3项伸展运动4自我暗示5享乐金库6预告未来7准备，语言修炼。1.九岭练习训练2，呼吸结算语(腹部合呼吸跑步等诗歌)3，语速练习.练习口腔练习，1，舌前左右伸展2，舌前前后旋转3，舌拱，力4，舌头向上和向下伸展，打上唇，绕口令，双唇音练习：8，面杓兵跑向北波，炮兵将北波波并列。(威廉莎士比亚、炮兵、炮兵、炮

3、兵、炮兵、炮兵、炮兵)炮兵害怕碰标兵，标兵害怕碰炮兵。舌音训练：哦，哥哥戴着瓜筐过宽沟，过沟，过沟，瓜筐扣，瓜筐空哥怪也，双唇音训练：，不知道红波收获的白萝卜是很多，还是小果实收获的胡萝卜很多。88岁公公前面有88棵竹子，88只八哥去88岁公公前面的88棵竹子住。88岁的公公不允许88只八哥来8棵竹子住，88岁的公公不允许来8棵竹子住，为了射杀88只八哥，他不允许来住。吸气：深吸一口气，小腹收缩，张开整个胸部，尽量吸入更多空气。我们能体会你闻到香味时的呼吸方法。吸气时注意不要抬起肩膀。呼气：呼气时要慢慢进行。要让呼吸慢慢地呼气。我们演讲、朗诵、辩论的时候，有时需要长吁短叹，因此，只有慢慢呼气，

4、长呼，才能达到牙齿目的。呼气基本上可以关闭两颗牙齿。留出小间隙，让呼吸慢慢通过。学习吸气和呼气的基本方法，每天在野外，去公园做这样的练习，深呼吸，过了很久一定会见效的。世界上没有女人就倒霉！原来是你！风雨交加，一生天天快乐，天天意气风发，牙齿的事有点伤感的感情，成功者故意练习，无意中成功。(约翰f肯尼迪)成功是功劳自然产生的！偷偷取胜在内心深处总是在小细节中获胜！数据采集方法，1本书2杂志3份报纸4电视机5电影6广告7网络8照片9经历了自己的故事和10次沟通的体验11学习笔记，速读法，速读法是快速朗读。训练方法的目的是锻炼人的口才，声音准确，发音清晰。方法：找来一篇演讲或短语优美的散文。要求：

5、在阅读过程中不要停止，发音要准确，发音要清晰，尽量达到发音完成。(例如宋世雄)纠正错误，播放录音，背诵方法，一个要求“等”，二个要求“朗诵”。这种训练的目的有两个。一个是培养记忆力，另一个是培养口头表达能力。第一步是先选择自己喜欢的演讲、散文和诗。第二步是分析和理解选定的资料，体会作者的思想感情。第三步是对选定的演讲、散文、诗等进行艺术处理，例如找重音、停顿区分等。牙齿一切都有助于准确地表达内容。第四步是充满感情，正确的语言，语调背诵。如何学习背诵法，学习的最高领域？提高1思想精神的境界2善于思考和发现，总结，1，每天至少20分钟阅读激励书或口才书，培养自己的积极心态，学习一些技巧。2.每天放声大笑10次，乐观地面对生活，释放感情。3.训练接受他人的视线、眼神、自信和观察能力。4.要养成微笑的习惯，就要笑得开心，笑得诚实，锻炼亲和力。5、复习，每天学习总结、失实、心得法。要全面总结每周的效