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文档简介

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2、统,为什么要锻炼,骨折术后制动及长期卧床,呼吸系统,消化系统,为什么要锻炼,骨折术后制动及长期卧床,泌尿系统,皮肤,如何 锻炼,什么是 功能锻炼,为什么要锻炼,如何 锻炼,请遵循以下原则,如何 锻炼,骨折术后训练原则,次数：少多 时间：短长 强度：弱强 活动度以不感到疲劳、骨折部位未出现疼痛、 循序渐进为原则。,如何 锻炼,分期,骨折后的康复训练一般可分为三期进行 早期:此期即伤后l2周 中期:即伤后2周至骨折的临床愈合 （骨折的临床愈合: 伤后约812周（X光片有连续性骨痂通过骨折线） 后期:已达到临床愈合或已经去除外固定,如何 锻炼,早期,肿胀 疼痛 骨折断端不稳定，容易再移位,如何 锻炼

3、,早期,伤肢肌肉的等长收缩,即在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的静力收缩和放松，即我们平时所说的绷劲和松劲，通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连，促进血液循环消肿。,如何 锻炼,早期,此期的康复训练，原则上除了骨折处上下关节不运动外，身体的其他部位均应进行正常的活动。,如何 锻炼,中期,伤肢肿胀逐渐消退 疼痛减轻 骨折断端并逐渐形成骨痂 骨折处日趋稳定。,如何 锻炼,中期,继续做肌肉的等长收缩训练,如何 锻炼,中期,在康复治疗师的帮助下，逐渐恢复骨折近端、远端未固定的关节的活动和骨折处上下关节的活动，,如何 锻炼,中期,逐渐由被动活动转为主动活动，以防邻近关节的关节活动度下降。,如何 锻炼,中期,在病情允许时，应尽早下床进行全身活动。,如何 锻炼,后期,邻近关节的关节活动度下降、肌肉萎缩等功能障碍,骨折治疗最终目的是使患者最早的最大限度地恢复功能，任何手术绝不可能是治疗的全部，故康复锻炼在骨折患者的治疗中占举足轻重的地位。 康复

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