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文档简介
1、原地踏步走立定,正阳县育才外国语学校 杨卫玲,教学内容:,1、原地踏步走 2、立定,教学目标:,1、通过本次课的学习使学生掌握原 地踏步走和立定的要领和方法; 2、培养学生身体的正确姿势; 3、培养学生的组织性、纪律性和 集体主义精神。,教学重点和难点:,1、教学重点: (1)原地踏步走立定的动作要领和方法 2、教学难点: (1)队列整齐,注意力集中; (2)动作与口令的协调配合。,准备部分,基本部分,结束部分,一、准备部分:,(一)课堂常规: 1、体育委员整队,报告人数; 2、师生问好; 3、宣布本节课的主要内容和任务; 4、检查服装并安排见习生; 5、在活动中要注意安全。 组织:学生站成六
2、列横队; 要求:集合队伍快、静、齐。,(二)准备活动: 1、小游戏:“结网捕鱼” (1)教师讲解游戏方法和游戏规则; (2)学生认真听; (3)学生积极参与到游戏中; (4)注意游戏安全。,2、徒手操: (1)振臂运动 (2)扩胸运动 (3)腹背运动 (4)正侧压腿运动 (5)膝关节运动 (6)手腕踝关节运动 要求:学生精神饱满,充分活动每个关节和 韧带。,二、基本部分:,(一)学习原地踏步走立定: 口令:原地踏步走, 一二一(左右左), 立定!,动作要领 : 听到动令“走”时,先抬左脚摆右臂,两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持立正姿势, 两臂自然前后摆动,听到立定口令后,踏两步停下。即“一”要落在左脚上,“二”落在右脚上。,教法与学法: (1)教师讲解动作要领和方法; (2)教师示范动作; (3)学生认真听,仔细观察; (4)学生模仿动作练习; (5)教师巡回观察指导; (6)学生分组练习; (7)教师对学生的表现要及时的评价; (8)针对共性的错误动作集体纠正; (9)分组进行教学比赛。,三、结束部分:,1、集体放松活动; 2
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