吸烟有害健康主题班会

1、以“吸烟有害健康”为主题的班会教学案班会的目的：1 .认识吸烟和吸烟对健康的损害。2 .拒绝吸烟，不成为吸烟者二、活动准备：学生利用图书馆和网际网络，寻找对吸烟有害的资料。三、活动过程：一、引进1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天作为第一个世界禁止吸烟日被确定，主题是“想要香烟还是健康”。 要求这天不向世界各国的商店卖烟，所有人这天也不抽烟。 这项决议得到广泛会员国的支持。 1989年，世界卫生组织决定每年5月31日为世界无烟日，我国也把这一天定为我国的无烟日。二、为什么禁止青少年吸烟：(学生可以交流发言，自各儿可以阅读找住的资料)根据世界卫生组织的统订，在五洲四海每隔8

2、秒就有一人死于与吸烟相关的疾病，每年有近500万人死于吸烟。 这个数字在未来二十年有可能会翻一番。 吸烟已成为世界上最主要的致死因素之一。 我国是烟草大国，现在吸烟人数约为3.2亿人。 关于控制未成年人吸烟的问题，政府做了大量的工作，去年11月10日签署了联合国烟草控制框架公约，这个条约今年2月28日正式生效。 但是，免不得的一个事实是，在中国未成年人的吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄下降，每天有8万左右的青少年成为长期吸烟者。 由于这种情况不仅影响小盆友健康增长，而且严重影响整个中国人民身体素质的提高，未成年人吸烟问题日益受到社会关注。三、山西大学教育科学院心理学副教授刘丽认为未成年

3、人吸烟主要有六种心理因素。1 .追求华丽和成熟的心理。少年时代是自我意识急剧增加的时期，几乎从少年时代开始，很多学生都觉得自各儿是“大人”。 这种强烈的成人感和独立感，使他们作为成熟的标识牌，迫不及待地叼着烟，证明了自各儿已经长大。 家庭和学校禁止吸烟，但是反心理驱动不会使在校生的吸烟率反向上升。2 .对科学宣传持怀疑态度的心理。大部分人都知道“吸烟有百害而无一利”，但也有后生子认为那么多人吸烟，不就是大家都活着吗？ 没有人见过他抽烟死去。 在这样的心理支配下，未成年人中也有没有防犯而成为“小吸烟者”的人。3 .从群众的心理。周围的人吸烟，自各儿逐渐受到影响，接受了这种行为方式，正式承认了“近

4、朱者为红，近墨者为黑”。 未成年人制作怎样的小伙伴，在一定程度上决定了他有怎样的行为习惯。4 .娱乐心理和忧郁心理。“饭后抽烟，活神”是青少年吸烟的主要目的。 “有趣，像神一样”这种各种各样的心理让青少年喜欢吸烟。5 .来源于思春期的模仿心理。电影剧中频出现的吸烟场景，是当今青少年吸烟率高的重要原因之一。 伴随着少年时代的成人感而来的是模仿心理的出现。 许多青少年爱电视剧中的人物，模仿他们的吸烟动作，认为“帅气、帅气、有风格”。6 .寻求心理托运。竞争压力提高，与父母之间的隔阂等，青少年的心理支持点逐渐减弱，需要寻求新的托运。 学习成绩不理想，与同级生的关系不协调，家庭的父母吵架，父母训斥，心

5、中的感觉痛苦，吸烟烦恼，是一些青少年吸烟的另一个主要原因。四、吸烟的危害(1)吸烟造成的精神危害：“吸烟的小盆友不一定犯罪，但犯罪的小盆友几乎都吸烟”。 未成年人没有经济来源，为了达到吸烟的目的，他们想办法赚钱，容易诱发盗窃和强盗等犯罪行为的发生。 有些未成年人犯了罪，正好从第一支烟开始。 未成年人吸烟容易诱发坏朋友，有些学生三三两两聚集在一起吸烟，以此为乐，对抗家庭、学校、社会的积极教育。 另外，吸烟的未成年人容易被社会的非法者利用，正在走上违法犯罪的道路。(二)吸烟对健康的影响；一支香烟含有超过4000种化学物质，其中43种是致癌物质，因此每支香烟吸入4000种化学物质给云同步，使寿命缩短

6、了5-15分钟。 以下是香烟的成分和对健康、仪容仪表、形象的影响烟草成分种类对身体的影响1、尼古丁(1)引起成瘾性的成分。(2)一支香烟含有11.5毫克的烟碱，其中24%在吸烟者吸烟时直接吸收，时间6070毫克的话就领便当了。(3)尼古丁增加血液粘性，使胆固醇在血管内积累，增加血管阻塞的机会。血压上升，心率上升。(5)胃酸分泌细胞增加，吸烟者容易得胃溃疡。(6)阻碍氧的输送。2 .一氧化碳(1)一氧化碳延迟血液循环，积累脂肪，阻塞血管，增加冠心病机会。(2)长期吸入的一氧化碳会降低血液中的氧分，容易使人气速，降低运动力，加速老化。 大量吸入的话，心脏和大脑等器官会缺氧。3、焦油(1)“烟粪牙”

7、，手指变黄。(2)痰多，咳嗽。(3)气管组织失去排除废物的功能，增加肺部感染的机会。4 .甲苯(工业溶液)、氰化氢(死刑毒瓦斯)咽癌、慢性支气管炎、肺气肿、肺癌、丙酮(涂膜剂溶液)血管硬化、脑血管意外、心脏病、牙龈炎、(飞弹燃料)道癌、胃溃疡、膀胱癌、胎儿死亡、白蚁毒(砷)、早产、体重减轻。其他化学物质五、二手烟祸害：吸烟时，吸烟者只吸约15 %的烟(即“主流烟”)，85 %的烟是在烟支空着时放出的，即二手烟。 二手烟中，某些有害物质的含量多高于主流烟草，比如烟碱的2倍、焦油刺激物质的3倍、有害物质的5倍，因此非吸烟者的健康也会因二手烟而受到上述影响，甚至是严重的。I .二手烟可能引起实时不适

8、，如头晕、头疼、鼻部不适，喉部及眼部受到刺激，以诱发心率及哮喘发作等。 长期吸二手烟会减弱肺功能，增加呼吸机感染和哮喘的机会。 非吸烟者可吸入多种致癌原和有毒瓦斯气体，严重影响健康。ii .孕妇吸入二手烟中的尼古丁和一氧化碳，通过血液进入胚胎，影响胎儿的营养和健康，如出生时体重不足，智力发展缓慢。 可能导致流产或死亡iii .小盆友二手烟，痰多，咳嗽，增加感染呼吸机的机会。 患哮喘和中耳炎的机会也大幅增加。 孩子的心不成熟，大人很容易模仿抽烟。 据统订，二手烟造成的幼儿死亡数远远高于其他事故造成的死亡数。iv .研究表明，如果配偶抽烟，女性的人口平均预期寿命比配偶不抽烟的女性短4年。 在云同步吸烟者的配偶得肺癌的机会高2成半，有得心脏病的机会。六、签名活动关禁止吸烟在于意志。 禁止吸烟的成功是意志的胜利，是为了让空气清新，有没有烟的无害环境。 我现在建议“拒绝第一次吸烟，不做新的吸烟者”。 同学们，你们高兴吗？ 拿起笔，在“不吸第一支烟，不吸新烟”中严格地签名自各儿的名字来证实自各儿的约定吧七、结束语也许风华正茂的年龄、青春的可爱笑容，是一种可怕的名称烟草，吸引了我那稚嫩单纯的心。 其他人不知道你的牛哄哄。 其他人也不知道杀了你的人不看血的慢性屠刀。 你送走了另一个因不幸疾病去世