第六节体操运动

1、跪跳起,丰县实验小学 授课教师：李锦泽,一、设计理念,以小学体育课程标准为依据，贯彻以学生为主体的教学理念，按照（水平二）课程标准要求。本课设计以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，促进学生健康成长，引导学生在玩中学，学中练、练中学，充分发挥学生的学习主观能动性，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习与创新能力的提高，从而培养学生的终生体育意识和能力，实现学生身心全面发展。,二、教材分析,跪跳起教材不仅能够较好的增强学生的腰腹力量，对协调性也有一定的要求，通过对以往教学的观察，在动作技术上突出了：“摆，压，提，收”四个动作要点。如何把握教材的重难点，在教学中发挥教师的主导性

2、，让学生掌握重难点是本次教学力求突破点。,三、学情分析,四年级学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。虽然对于一些技术性的东西不是很感兴趣，但通过低年段和之前的教学，这个年龄段学生对一些简单的技巧已初步掌握，在此基础上重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，使学生通过自主探究的学习方式，自己进行探索、学习，获得体育的基本技能。,四、教学特色,本节课主要是体现的是教师的启发式教学，通过语言的引导，是学生主动地去发现问题，解决问题，从而自发的总结出便于记牢的动作口诀，来激发学生的学习兴趣。此外，游戏穿越火线着重体现的是团队合作的精神，通过集体的游戏，发展学生的身体协调性，培养学生良好的集体主义精神

3、。,教学目标,1. 使学生了解跪跳起的基本方法，调动学生能够积极主动的参与到学习中，激发兴趣。2. 使75%的学生能够在老师指导的条件下学习跪跳起动作并独立完成跪跳起的技术动作。3. 培育学生在本堂课中树立自信、互相协作、培养勇敢、果断、克服困难的精神。,重点难点,重点：摆、压、提、收 难点：压垫与摆臂协调配合,一、动作要领跪立，两臂斜上举，向下后摆，臀后坐，上体前倾，两臂迅速向前上方摆并至斜上举部位立即制动。展髋、进腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提膝，收腿起立。,向上跪跳起动作顺序：,一摆（臀后坐，上体前倾，两臂从身体两边小画弧向上摆至胸部位制动） 二拔（拔腰） 三展（展髋）

4、四压（脚背和小腿同时用力压垫） 五提（双膝迅速前提成半蹲） 六站（半蹲直体站立）。,教学过程,一、准备部分 1、教师为创设学习氛围，为了集中学生的注意力，首先带领学生玩抢占阵地游戏，此游戏自制鼓点音乐贯穿，音乐响起同教师一起听音乐节奏围绕垫子跑步，音乐停顿迅速找到阵地。,准备部分,2、教师自创垫上操，在音乐伴奏下和学生一起进行柔韧热身活动，使学生的各个关节充分活动，充分伸拉身体的各个关节于韧带，便于更好的去学习跪跳起的动作，并对所要学习的跪跳起动作产生浓厚的兴趣，也为本课学习跪跳起动作打好基础。,二、基本部分 1、为了使学生从兴趣出发自觉的进入学习状 态，首先我让学生通过游戏弹弹球来体会压垫跳跃，在游戏过程中让学生自己发现跳跃的发力部位。,2、利用器材的变化练习，垫子折叠一面，男同学从低处向高处跳、女同学从高处向低处的练习。根据男女同学身体条件不同区别对待；把垫子打开练习向远处跪跳练习；两人一组练习既高又远的跪跳练习。,3、通过教师讲解学生示范，练习在同伴帮助下完成跪跳起动作。 4、通过教师示范，观看大屏幕慢放动作，学生模仿练习，独立完成跪跳起动作。教师通过多媒体手段捕捉学生动作视频，在学生观看动作视频的同时总结跪跳起的重点难点。 5、进行课课练-身体素质练习，10个仰卧起坐、10个背肌练习。,6、游戏穿越火线,三、结束部分 准备舒缓的背景音乐，学生同教师做