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文档简介

1、侧向移动推实心球,地区：沈阳市康平县 单位：东关九年一贯制学校 年级：九年级 版本：沪教课标版 执教：张井崇,课时设计依据,根据初中体育与健康课标要求，坚持以人为本，“健康第一” 的指导思想进行教学设计。教学内容为体育与健康九年级的教材投掷侧向移动推实心球。此教材在田径单元中是一项最基本技术，在田径单元教学中具有重要地位。九年级学生已经了解并掌握了一些推实心球的理论和技术，他们的体能已具备学习侧向滑步推实心球技术的能力，大部分学生对所学内容具有浓厚的兴趣和爱好，但由于男女生的力量水平差异较大，在教学中采用了灵活多变的教学方法，来激发学生的学习兴趣和求知欲望。因材施教，循序渐进。,课时目标,1、

2、 通过实心球教学采多种练习方法，能够使85以上的学生能够初步掌握侧向移动推实心球的技术动作，合理制定锻炼计划。 2、发展学生上下肢及腰腹肌肉力量，提高身体的速度、力量、协调、灵敏等身体素质。 3 培养学生团结协作、自觉锻炼、勇于进取 的优良品质。,重点难点,重点：最后用力顺序和出手速度 难点：滑步转腰顶宽与最后用力的结合及 合理的出手角度,动作要点,摆、蹬、收、滑、压、送、撑,动作环节,握球和持球预备姿势预摆滑步出手,预摆,右手持球，身体侧对投掷方向，左腿向投掷方向摆出,出手角度,学生自我评价,优秀 良好 及格 有待提高 男生 : 9米以上 8-9米 78米 7米以下 女生 :6.5米以上 5.5-6.5米 4.

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