发现自己的潜能.ppt

1、发现自己的潜能,曾经有位苏联的记忆大师在舞台上做记忆力的表演, 他要求台下任何一位观众用纸条写下一连串杂乱无章的几十位,上百位数字,而他只把纸条略看了几眼,然后把纸条还给观众,接着就将那些数字顺序不差地背诵出来。 这表现了表演者过目不忘的非凡记忆力。,科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极少的大脑功能，人类目前发挥了大脑功能的10%，还有90%的潜能还没有得到发挥。要是能够发挥剩余部分的大脑功能, 那么就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。,我们的大脑到底有多厉害？,自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。 人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏

2、丰富，价值连城。,一、认识自我的潜能,1.爱迪生一生做出了2000多项发明； 2.贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的音乐作品； 3.马克思能够阅读欧洲一切国家的文字； 4.恩格斯能说20种语言； 5.茅盾能熟背整本红楼梦； 6.史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器快； 7.南京一名哑女能记住圆周率小数点1000多位。,人的潜能是巨大的！,人的潜能是多方面的。研究证明，每个人至少有七个方面的智能： 语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。,一、认识自我的潜能,语言智能,节目主持,男高音歌唱家帕瓦罗蒂,音 乐 智 能,传奇数学家华罗庚,有一次，数学老师

3、出了一个算题“有一样东西，不知是多少。3个3个地数，还余2；5个5个地数，还余3；7个7个的数，还余2。问这样东西是多少？”题目出来后，同学们议论开了，谁也说不出得数。老师刚要张口，华罗庚举手说：“我算出来了，是23。”他不但正确地说出了得数，而且算法也很特别。这使老师大为惊诧。,数理逻辑智能,空间智能,所谓空间智能是指具有准确感觉视觉空间，并且能把所知觉到的形象表现出来的能力。 狭义上指人对空间方位的感知能力，还包括视觉辨别能力、形象思维能力两个方面。,地球绕着太阳公转的同时，月球也在围绕着地球公转。,身体运动智能,人际交往智能,自我认知智能是指个人对自己的了解和认识、对自己的情绪和感受的认

4、识与调节，以及自我评价、自我规划的能力等，其中包括认识自己的长处与缺点，意识并调整自己的情绪、意向、动机、脾气和欲望，并对自己的行为进行自律和反省。,自我认识智能,唐太宗：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失 ”。,人的特长往往是人某个方面潜能的表现,特长只是潜能表现出来的冰山一角。浮出水面的部分属于已开发的能力，约占全部智能的5%，而95%潜藏在水底的智能属于人的潜能。,特 长,潜 能,发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。我们都需要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括评估自己的潜能，以判断今后发展的方向。,一、认识自我的潜能,俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排一场

5、话剧时，女主角因故不能参加演出，出于无奈，他只好让他的大姐担任这个角色；可他大姐从未演过主角，自己也缺乏信心，所以排演时演得很糟，这使斯坦尼斯拉夫斯基非常不满，他很生气地说：“这个戏是全戏的关键，如果女主角仍然演得这样差劲，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，屈辱的大姐久久没有说话，突然她抬起头来坚定地说：“排练！”一扫过去的自卑、差涩、拘谨，演得非常自信、真实。斯坦尼期拉夫斯基高兴地说：“从今天以后，我们有了一个新的大艺术家。”,为什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能够展现出与自己平时完全不同的一面？,如果不是斯坦尼斯拉夫斯基的发火使他大姐受到刺激，积聚在大姐身上的表演潜力便不可能迸发出来。,如

6、果我们能多给自己一点刺激，多给自己一些积极的暗示，多一点信心、勇气、干劲，多一分胆略和毅力，就有可能使自己身上处于休眠状态的潜能发挥出来，创造出连自己也吃惊的成功来。,1、经常给予自己积极的暗示：,“我很棒!我是最优秀的!”,“我能行！我一定行!我肯定行!”,“永不服输,决不放弃！”,经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。,二、发掘自己的潜能,如：经常、反复地对自己说：,美国的笛福森，45岁以前一直是一个默默无闻的银行小职员。周围的人都认为他是一个毫无创造才能的庸人，连他自己也看不起自己。然而，在他45岁生日那天，他读报时受到报上登载故事的刺激，立下大志，决心

7、成为大企业家，从此，他前后判若两人，以前所未有的自信和顽强毅力，破除无所作为的思想，潜心研究企业管理，终于成为一个颇有名望的大企业家。,如果不是报上刊载的故事的刺激，如果没有树立自我新形象的目标，笛福森也不可能成为一个大企业家。,你在玩沙子吗？,不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。,在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。,二、发掘自己的潜能,、在心中想象出更好的“自我”形象：,相关链接,发挥潜能的四大配合因素,阿里克森博士认为，任何人只要经过足够的训练和努力，都可以拥有长期工作记忆的功能和由此产生的天才表现。为证实这一观点，阿里克森开始了试验，对只

8、能记住7位数字的普通人训练一年，结果他们可以记住长达80至100位的数字。 匈牙利人拉兹罗波尔加的试验也证实了这一点。当人们普遍认为女子不宜参加激烈的国际象棋比赛时，经过严格的心理训练，波尔加夫妇成功地将其3个女儿培训成3个具备世界级水平的国际象棋冠军，而经过最严密训练的第三个女儿，则成为历史上最年轻的国际象棋超级大师。 节选自朱行天才的基因是什么,只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。,二、发掘自己的潜能,、在实践中激发潜能：,这节政治课我要100%集中听老师讲课！ 今天我要把数学题全部做对！ 今天英语听写我要争取得100分！ 我要多看书，争取作文更精彩！ 我要认

9、真对待每一次考试、每一次作业,实践锻炼法：,发掘潜能的方法： 积极的自我暗示； 想象更好的“自我”形象； 在实践中激发潜能。,发现自己的 潜 能,途 径,语言智能 音乐智能 数理逻辑智能 空间智能 身体运动智能 人际交往智能 自我认识智能,内 容,1.给予自己积极的暗示（积极暗示法） 2.在心中想象出一个比自己更好的“自我形象”（自我形象设计法） 3.在实践中激发潜能（实践法）,巨大如金矿,取得成功的重要条件,课堂小结,课堂练习,、下列发掘自己潜能的方法上，正确的是（ ） 言谈举止一味模仿某个明星 想象一个比自己更完美的自我形象来激励斗志 经常给予自己积极的暗示 在实践中激发自己的潜能 A B C