七年级体育上册 单手肩上投篮教案

1、单手肩上投篮讲课内容原地单手肩上投篮重点原地单手肩上投篮的力顺序。难点上下和谐有力。教书学习脖子显示认知目标：通过学习，学生可以理解篮球在原地单手肩上投篮的动作概念和技术结构。技能目标：通过这次课的学习，85%左右的学生掌握了原地一只手抛肩膀的动作技术，50%左右的学生时协调下半身，发挥力量。情感目标：通过练习培养学生快速跑步和准确判官的能力，培养学生相互学习能力和集体合作精神。心理目标：通过综合练习，培养学生乐于参与体育活动的兴趣和爱好，提高身体和心理健康意识。教书课程讲课内容组织教学方法，学习练习方法。培养个性思想教育教师活动什么时候之间学生活动次数准俊准备财富分店一、教室例程1、体育委员

2、全队的报告者人数。老师和学生们徐璐打招呼。3、老师公布了这门课的教学内容和教学方法。4、确保学生服装符合课程要求。5、安排学员。第二，游戏：“拦网钓鱼”首先将两个人选定为“渔民”，然后手拉手一起“钓鱼”。“鱼”离不开正方形设置。否则就等于被抓住了。直到抓完为止。三、徒手体操(1)上肢运动(2)肩部轨道运动(3)腹背运动(4)体侧运动(5)用弓箭步按腿(6)侧压腿运动(7)膝关节运动(8)踝腕运动1、定位集向学生问好。3、公布课程内容4、服装检查，学员准备1、游戏：教师提出游戏内容和规则。2、教师参与和组织活动。老师喊口令说明了示范。5分店1、整个体育委员团队老师和学生问好3，听课生要求：快速、

3、安静、一起学生队的位置如下：0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0* * * * * * * * * * * *学生积极参与，同学徐璐协商。动作宽度要大一些。装模作样就会渡边杏。0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0* * * * * * * * * * * *一次以游戏方式进行学生活动，为牙齿课的教育目的热身，移动各个关节，促进同学之间友谊和团结合作的精神。纪宁本财富分店第一，原地单手肩上投篮动作要领：以右手为例，右手五个手指自然分离，手掌空空，在手指根部以上部位接球，大拇指，小拇指控制球体，左手屈肘，右臂弯曲手肘，肘关节自然下垂，右手肩膀以上，视

4、觉篮球。双脚左右或前后开放，双膝微微弯曲，中心落在双脚脚掌上。投篮的时候，下肢挣扎，右臂向前抬起肘，伸出手臂，食指中指用力投球，通过手指末端轻轻投球。球出界的瞬间，身体会根据射门动作向上伸展，稍微抬起。AB射击比赛：学生男女比例相同的两个队进行罚球区射击比赛。站在罚球线上，原地用一只手肩上投球进行比赛，比赛中两队的动作准则被篮球打得很多，这是胜利队。冠军队获奖，失败的队相反。1、教师说明演示密码指挥学生徒手练习3教师巡回地图。4纠正错误的行为。5进行安全教育。1、教师讲解游戏方法和规则。2、组织游戏。20分店15分店1、了解记忆动作方法，模仿练习。2、学生努力练习，做好自我保护。3、自我投资练

5、习两个人接连练习，徐璐指导5、听指挥，进行10次徒手射击要求：认真游戏，遵守指挥，注意安全。学生为了明确游戏的方法和规则，分为两组。确立跳远方法要求前进，见面时两人有一定的距离或左右交错，避免两人发生冲突。十次两次两次游戏图表：* * *000000000 00 00000* * *结捆财富分店1、李莞运动(4 段宜恩8拍)A:自拍手脚B:互抖动关节2、所有学生组进行适当的课程摘要。3、学生帮助教师返回体育器材4.安排下节课的教学内容和学生课后练习的内容。5、教室摘要老师和学生们再见1、李莞运动(4 段宜恩8拍)2、所有学生组进行适当的课程摘要。3.安排下节课的教学内容和学生课后练习的内容。4、教室摘要老师和学生们再见5分店1、整个体育委员团队2、帮助教师回归的学生体育器材老师和学生们再见一次预期生理负荷和练习密度场地记载脉搏朴朴曲子线生理曲线16514010002045 平均心率125-130次/分钟20个篮球最高心率165次/分钟练习密度45%-55%预设密度30%-40%请注意文献牢固地建立跳远教育资料综合培训资料课程摘要牙齿的体育教育