七年级体育《跳跃:多种形式的跳跃》教案 新人教版
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七年级体育《跳跃:多种形式的跳跃》教案新人教版
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山东省胶南市大场镇中心中学七年级体育《跳跃:多种形式的跳跃》教案新人教版
教
材料
跳跃:各种形式的跳跃韵律体操和舞蹈:灵活的组合。
教
学习
眼睛
目标
1 .学习各种形式的上跳练习,在此场合,可协调、准确地进行行间的单脚或双脚跳
2、在多种练习中,培养了臂摆和跳、助跑和跳的协调配合,跳跃效果良好
3、60%以上的学生学会灵活组合进行自我评价、相互评价
4 .培养学生良好的审美感和挑战精神
5、跳:5~6次韵律体操和舞蹈:3~4次。
教育过程
教育内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
打开
始
准
备
部
分钟
一、常规
二、排队练习
三、筹备活动
一、一、教师提前来,准备场地器材。
2、接到体育委员的报告后,向学生问好。
3 .发表本课的内容、教学目标和要求,安排学徒。
二、排队行:教师密码指挥,当场三面转法,步行蛇行,交叉。
三、一、教师徒手操作:
上肢运动体转运动
体侧运动踢腿运动
腹背运动跳跃运动。
2、游戏:教师提出游戏内容和规则,参加学生活动进行指导。
5
分钟
一、一、学生把器材带到场所。
2、体育委员组成小组,检查报告人数。 队伍:两排横队
我是XXXXXX
我是XXXXXX
我是的
3、师生向您问好,认真听取明确的要求。
二、学生的四排横队或者跑行间用教师的密码练习。
成为三、一、四排横队体操队,听口令和教师做充分的准备。 要求:动作协调有节奏。
2 .按照游戏规则从小组开展活动,气氛活跃。
1
2
下一个
基
书
部
分钟
一、跳跃
一、组织学生复习跳绳练习,要求:动作自然,放松。
强调:腿部尽量伸直,脚尖稍强有力。
二、一、当场学习蹦蹦跳跳的练习。
要领:跪下蹲下,双臂向后摆动,双脚划地,双臂强烈摆动
10
分钟
一、学生回忆起双脚跳、单脚跳、双脚交替跳的动作,认真完成。 队列行如下所示
我是XXXXXX
我是XXXXXX
我是XXXXXX
我是XXXXXX
我是的
5
教育过程
教育内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
基
书
部
分钟
往上跳。
作用:练习摆臂与踢地的协调配合,发展下肢的力量和爆炸力。
2、教师当场演示蹦蹦跳跳的动作。
3、组织学生练习,由教师巡回指导。
4、请优秀的学生做示范,改正错误。
15
分钟
二、1、仔细听老师的说明,记住动作要领。
2 .模仿教师的动作,把握动作过程。
分三四组在领导的指导下,按要求完成练习。
4、学习别人的成功经验,谦虚地接受教师的指导,纠正错误。
6
下一个
二、韵律体操和舞蹈
二、1、播放音乐《拔根芦柴花》,复习弹性组合的前八拍到第八拍的动作。
2 .组织学生学习从第九到第十的第八拍动作。
第9个8拍:1~2左侧收到髋骨的同时颈部左侧弯曲2次的3~4和1~2相同,方向相反。 5~8重复1~4的动作。
第十次八拍:1~4右腿站立,左腿横卧,双腿屈伸的同时左腿横卧两次,双臂屈到胸前(肘下垂),掌心向前向左小环绕两次。
3、先分解组合,使学生形成动作概念。
10
分钟
二、1、听音乐和老师一起复习弹性组合学习动作。
2、学生四排横队听取教师密码,与教师一起动作。
要求:注意力集中,动作整齐,姿势优美。
我是XXXXXX
我是XXXXXX
我是XXXXXX
我是XXXXXX
3、学生互相观察,互相喊口令,自由开展组合练习。
3
4
下一个
纽结
束
部
分钟
整理运动
二、总结
另一方面,教师进行放松操作,引导操作位置好,动作正确,姿势优美。
二、本课总结、讲评,及时表扬先进,鼓励后进。
三、收拾器材,师生再见。
5
分钟
一、一、学生四排横队跟着老师放松打球。
2 .鼓掌赞扬先进同学。
3、男生收拾器材,老师和学生再见。
果实
施舍
情
情况
记
登载
班级
1
2
3
4
猜想
负荷
平均练习
密度40%心率135次/分
日期
场
地
器皿
材料
60根绳子,16个障碍物
两面篮球场
一台录音机
悬挂物(篮球网) 4个。
- 内容简介:
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