大学生心理健康教育大学生心理素质教育 课件

1、第一章绪论，1 .理解心理健康教育(what )2.理解心理健康教育的重要性(Why) 3.把握心理健康教育的目标和内容(What) 4.理解心理健康教育的原则和途径(How) 5，心理健康教育二，心理健康教育心理健康教育的普遍性和可行性四、确立心理健康意识，科学地看待心理健康问题，素质是什么？ 一是什么是心理健康教育，根据个人心理发生发展的规律和心理学方法，引导学生良好的心理素质，不断提高培养学生的心理健康水平，促进学生个性的和谐发展和潜力的充分发挥。 它是素质教育的重要组成部分。 素质是什么？素质、狭义：与生俱来的走向和生理特征，广义：先天和后天的“合金”，先天：身体发育，功能成熟和体质，

2、体力增强，后天：环境、教育、文化、个人主观努力，素质结构：心理素质教育是素质教育的重要组成部分。 心理健康教育本身就是心理健康教育的内容，对现阶段学生可能出现的普遍心理问题只是具有鲜明的修补倾向。 二、心理健康教育的重要性和紧急性，“近年来，发生了学生不惜心理健康、精神障碍等原因伤害自己和他人的情况，并有上升的趋势。 大学生自杀、受伤、死亡他人，给学生家庭带来了很大的心理创伤，对学校和社会产生了很大的影响，引起了社会的关注和深刻的反省。 ”“这是一个很好的例子。” (教育部于2004年8月20日通报，提高认识，大力推进大学生心理健康教育工作)，三、心理健康教育的普遍性和可行性，(一)人人都有可

3、能开发，研究显示，人有140亿个脑细胞，一般只有20%工作疯狂英语、学习革命、创造技巧等是能力开发的实践，实质上也是心理素质训练。 大家举手做个小实验吧！ (二)每个人都有一定的问题。 我是怎样的人？为什么我最近总是很不幸福？ 为什么我会做奇怪的梦呢？ 学习压力这么大，我该怎么办？ 你为什么每次考试都很紧张？ 为什么要学同样的东西，他很容易反对我，但是很难上天，能力的优劣：背部被圆形撕裂， 期末成绩心理差异：“一半水”是各种非病理性精神痛苦的纠正各种病理性精神痛苦的纠正黑白纯白淡灰色纯黑色服务完全健康生活人际关系各种变态人格精神病对象者的压力引起的心理冲突以及人格异常患者和残疾人服务心理咨询员

4、心理医生心理门诊医生医疗模式咨询心理学模式临床心理学模式医学模式，我们大部分处于中间地带。 四个人都能改变，张力伟、刘海、马加爵等恶性事件的原因都能改变简单的素质：先天素质、后天资固有，(四)树立心理健康意识，科学地看心理健康问题，“冷冻三尺不是一天的冷”“近朱者是红色，近墨者是黑色的媒介正确认识“数据和数据的边界条件”“现象和疾病”等。以积极心态对待心理健康教育：放弃排除或排斥心理健康教育心理的错误观点，心理健康教育必须解决障碍、适应、发展三个层面的问题，心理健康的主导权始终掌握在你自己手中“龙生九子，子个别” 一、心理健康教育的目标二、心理健康教育的内容一、心理健康教育的目标“了解你自己”

5、(苏格拉底)、“整合你自己”、“发展你自己”(冰心)、学习知识、掌握方法、时刻警醒、调节自己、开发潜能、最大限度地发挥个性心理健康教育的内容1 .认知发展教育“水的一半”、“本来我也很帅”2 .个性健康教育“最美的自己”3 .情绪稳定教育“笑容的魅力”4 .意志优化教育“我的未来不是梦想”5 .潜力发展教育“照亮思想的蜡烛”良好的感情控制能力培养良好的意志品质，增强行动的自觉性、决断力和顽强性。 培养正确的自我观念，形成健全统一的个性。 对自己的认识比较接近现实，可以愉快地接受自己，对自己的生活、学习现状和未来有一定的满足感和发展感，以积极的人生观为个性核心，统一自己的需求、愿望、目标和行为。

6、 培养和谐的人际关系。 以尊敬、信任、友爱等积极态度与人交往，客观评价人与自己，在复杂的人际关系中保护和发展自己。 培养和训练较强的适应能力。 包括学习、生活、社会适应。 培养创新精神和创新能力。 善于发现和认识新知识、新事物、新方法，掌握其中包含的基本规律，为成为创新人才奠定素质基础。 一、心理健康教育原则二、心理健康教育途径三、当前我校心理健康教育工作状况、第三节心理健康教育原则和途径、客观原则解决忧虑万灵公式(卡内基人性的优点)对你自己说：“可能发生的最坏情况是什么？ ”. 2规则性原则“如果必须接受的话，我打算接受。 ”3主体性原则“然后冷静地考虑改善最坏情况的方法。 4整体原则5实践

7、性原则“最重要的不是看远处模糊的东西，而是做手头清楚的事。(卡内基人性的优点) 6原因材料的教育原则，一、心理健康教育的原则，二、心理健康教育的途径1集体教育2个别指导3， 目前我校心理健康教育工作状况1 .大学生心理健康教育2 .长期向学生提供免费心理咨询3 .心理健康调查和重点人员跟踪制度4 .三级心理危机干预网络专职心理咨询教师的电话不断，要求在第一时间到达现场5 .学生骨干组织：心灵社， 朋代咨询中心6 .心理健康教育第二教室：出版心理健康信息、心理健康资料，开展心理电影展示，开展团体心理训练、心理健康教育宣传月等活动， 1 .开设大学生心理健康教育和朋代心理指导选修课2 .长期向学生提供免费心理咨询3 .心理健康调查和重点人员通报制度4 .要求三级心理危机干预网络专职心理咨询教师的电话不断，最初时间到达现场5 .学生骨干组织：大学生心理健康协会， 朋代指导中心6 .心理健康教育第二教室：出版心桥、心理健康资料，开展心理电影展示，开展团体心理训练、心理健康教育宣传月等活动7 .教育学院每年定期举办心理顾问培训班，目前我校心理健康教育工作状况你期待这门课对你有什么帮助2，你现在最困惑的问题是什么？ 补充读