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文档简介

1、变速跑,洛阳东升第二中学 王琳,指导思想,本课本着“健康第一”，以“学生发展为中心，重视情感体验”为目的的指导思想。结合初中生心理及生理变化的特点，利用现有资源，充分发挥学生的主观能动性和创造性，促使学生在自觉、轻松的环境中进行体育锻炼。培养学生的自主学习和相互合作能力，激发学生的学习兴趣，培养学生的情感意识，满足其生理、心理需要和亲身体验的欲望，为终身体育打下良好基础。,教材分析,田径是体育课程标准的必修内容，贯穿整个初中阶段体育课学习。众所周知，田径是其他体育项目的基础，变速跑是田径运动中非常重要的内容，对学生提高无氧代谢能力及快速奔跑能力的作用非常明显，通过变速跑教学，帮助学生建立跑的正

2、确姿势。,学情分析,初三学生正处于分化与定形阶段，学生学习习惯、学习方式在交替更新时期，此时，学生精力旺盛，希望通过体育活动强身健体、调整情绪，提高身体素质。因而，变速跑是初一教学的重点，教师如何把握这个教材，既要使学生主动学习，又要使学生乐意学习。因此，在教学过程中拓展学生的思维，选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思考，去发展他们的体能与智力。在欢快的氛围中练习，在练习中穿插多种形式的练习方法，教师再以激励性的语言及时进行鼓励，使学生树立自信心，养成互助互学、谦虚严谨、共同提高的学习习惯，更加培养了学生对体育运动的热爱。,教学重难点,重点：变速跑的方法。 难点：臂和腿的摆、蹬的配合,教学目标,1、认知目标：通过学习，了解加速跑的基础知识，培养学生良好的体育锻炼习惯。 2、技能目标：初步掌握变速跑的基本技能和方法。

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