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文档简介
1、学会沟通和交往,思想驿站,看书上42页的图 为什么表达歉意却不被对方接受? 为什么同一件事情,不同人说给我们听,感受会完全不同?,良好的沟通需要以诚待人,只有我们抱着真诚的态度,实事求是地把我们的想法告诉给对方,才能得到对方的理解,与对方达成一致意见。,人际交往为什么要真诚?,真诚可以使沟通的双方放下产生安全感防备心理,产生相互信任。 越是好的人际关系,越需要双方暴露真实的自我,真诚待人容易使的双方达到放松的状态,暴露真实的自我,使双方关系更进一步。,良好的沟通需要换位思考,在沟通的过程中,从对方的角度去考虑问题,设身处地为他人找想,往往可以使我们对沟通的事情有更加全面的认识。,怎样做到换位思
2、考?,换位思考是人对人的一种心理体验过程。将心比心、设身处地是达成理解不可缺少的心理机制。换位思考,首先要做到对人对已同一标准;再则就是宽人严己。它客观上要求我们将自己的内心世界,如情感体验、思维方式等与对方联系起来,站在对方的立场上体验和思考问题,从而与对方在情感上得到沟通,为增进理解奠定基础。它既是一种理解,也是一种关爱。,换位思考小事例子妻子炒菜,妻子正在厨房炒菜。 丈夫在她旁边一直唠叨不停:“慢些、小心!火太大了。赶快把鱼翻过来、油放太多了!”妻子脱口而出:“我懂得怎样炒菜,不用你指手画脚的。” 丈夫平静地答道:“我只是要让你知道,我在开车时,你在旁边喋喋不休,我的感觉如何”,换位思考
3、小事例小猪被捉,一头猪、一只绵羊和一头奶牛,被牧人关在同一个畜栏里。有一天,牧人将猪从畜栏里捉了出去,只听猪大声号叫,强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的号叫,于是抱怨道:“我们经常被牧人捉去,都没像你这样大呼小叫的。”猪听了回应道:“捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是分你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命啊!” 立场不同,所处环境不同的人,是很难了解对方的感受的。因此,对他人的失意、挫折和伤痛,我们应进行换位思考,以一颗宽容的心去了解,关心他人。,良好的沟通也要讲究方法,沟通时我们要注意用合适的言语表达我们的想法,并注意礼貌待人,不违反基本礼仪要求。,关于沟通方式的名言,1、做一个好听众
4、,鼓励别人说说他们自己。 戴尔卡耐基 2、最理想的朋友,是气质上互相倾慕,心灵上互相沟通,世界观上互相合拍,事业上目标一致的人。周汉晖 3、只要有可能,资料应该从发送者直接传递给接收者。当劳L.柯克派崔克 4、在交谈中,判断比雄辩更重要。格拉西安 5、愈坏的消息,应该用愈多的气力沟通它。安德鲁S.葛洛夫,沟通不当事例秀才买柴,有一个秀才去买柴,他对卖柴的人说:“荷薪者过来!”卖柴的人听不懂“荷薪者”(担柴的人)三个字,但是听得懂“过来”两个字,于是把柴担到秀才前面。 秀才问他:“其价如何?”卖柴的人听不太懂这句话,但是听得懂“价”这个字,于是就告诉秀才价钱。秀才接着说:“外实而内虚,烟多而焰少
5、,请损之。(你的木材外表是干的,里头却是湿的,燃烧起来,会浓烟多而火焰小,请减些价钱吧。)”卖柴的人因为听不懂秀才的话,于是担着柴就走了。 平时最好用简单的语言、易懂的言词来传达讯息,而且对于说话的对象、时机要有所掌握,有时过分的修饰反而达不到想要完成的目的。,沟通恰当事例表演大师解鞋带,有一位表演大师上场前,他的弟子告诉他鞋带松了。大师点头致谢,蹲下来仔细系好。等到弟子转身后,又蹲下来将鞋带解松。有个旁观者看到了这一切,不解地问:“大师,您为什么又要将鞋带解松呢?”大师回答道:“因为我饰演的是一位劳累的旅者,长途跋涉让他的鞋带松开,可以通过这个细节表现他的劳累憔悴。” “那你为什么不直接告诉
6、你的弟子呢?”“他能细心地发现我的鞋带松了,并且热心地告诉我,我一定要保护他这种热情的积极性,及时地给他鼓励,至于为什么要将鞋带解开,将来会有更多的机会教他表演,可以下一次再说啊。”,沟通需要注意的地方,良好沟通应避免的错误,没有正确的阐述信息,给人着装,措辞错误的印象,没有恰当地聆听。 需要注意过程,即吸取和加工接收的材料,第三项就是把材料加工生产成连贯而有意义的思想。 随机应变,被吸收的信息将被个人独特感知能力、情绪状态,以及性别进行判断和评价。 积极地给予回应,包括积极地询问,眼睛看着对方等。,如何才能沟通成功?,讲出来:尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝不是批评、责备、抱怨、攻击。 不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教:反之只会使事情恶化,成为沟通的刽子手。 互相尊重:只有给予彼此尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。 绝不口出恶言:恶言
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