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文档简介
阳光心态与幸福人生 云南大学 社会学教授 金子强,1、工作压力：考核、问责、 要求日高,一、“幸福感”下降的压力来源,2、升迁压力：在比较中失衡,3、子女教育压力：工作忙又“恨铁不成钢”,4、基尼系数的冲击,二、阳光心态的积极营造1、缓解心理疲劳减轻心理压力：自我调适,思考成功,什么是人生的最佳状况,幸福的解答：,阳光还是阴霾,F、“阳光朋友”的交往,G、“小确幸”的享受,A. 压力永远存在，压力常成动力,B. 知识折旧率变化，“知晓”是主动应对,D. 从“前喻”社会到“并喻”、“后喻”社会的变化，后生可畏，终生奋进,三、追求幸福的“自我建设”,A. 角色人： 可变的伦理角色及格线：做好自己，舒缓压力,B. 经济人：成功肯定减压,C. 社会人：善协调者，环境宽松,D. 文化人：小事入手，大安于心,狄更斯,别挤了,你，不要挤！世界那么大， 它容纳得了我，也容纳得了你。 所有的大门都敞开着， 思想的王国是自由的天地。,你可以尽情地追求， 追求那人间最好的一切。 只是你得保证， 保证你自己不使别人感到压抑。,不要把善良从心灵深处挤走， 更得严防丑恶偷偷潜入你心底， 给道德以应有的地位， 给每一件好事以恰当的鼓励 ，,让每一天成为一项严峻的记录， 面对着它，你应当问心无愧， 给
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