2.2自信是成功的基石

1、第二课 扬起自信的风帆 自信是成功的基石,一、学习目标： 1进一步了解自信与自负、自卑的区别，引导学生认识自负和自卑必然导致失败。 2认识自信为什么有助于成功，了解自信的三种心理品质。,二、互助学习,目标思考题： 1.为什么说自信是成功的基石？ 2.“一对孪生子”共有的心态？ （自卑、自负的共同点是什么？） 3.自负、自卑为什么会导致人们远离成功？(自卑、自负对个人发展会产生什么影响？) 4.自信者的哪些心理品质有助于成功呢？,讲 故 事,小铭在小学是优等生，升入初中后，各科成绩都不错，学校运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。这时的小铭已觉得飘飘然了，觉得班里的荣誉都是他的功劳认为谁都不如自己

2、，甚至连老师都不放在眼里。,小铭这时是一种什么心理?,自负,讲 故 事,时间过得飞快，第一学年就要结束了，学校评选三好学生，小铭自认为是第一候选人，谁知，在当天的全班评选中，他只得了15票。唱票时，他的得意一点点从脸上消失，他的头也一点点低下去。,当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸 。 这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢?,小铭为什么未能当选?,自卑,自负导致失败,1、“一对孪生子”共有的心态,（自负与自卑的共同之处）,自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。,“一对孪生子”共有的心态,自负和自

3、卑都以自我为中心,自负和自卑远离成功,自我中心者的心理活动： *我可不能在别人面前出丑 *如果让别人知道我有所不知有所不懂的话， 就会有失自尊 *我必须受到所有人的尊敬 *我必须在什么方面都要不落人后 。,列举古今中外与自负或自卑有关的失败事件？,马谡是诸葛亮手下的一员大将，从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去镇守街亭时，他很不以为然，认为是大材小用，自负地说：“某自幼熟读兵书，深知兵法，岂一街亭不能守？！”结果，骄傲自负的他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使手下兵将损失严重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪，诸葛亮只能挥泪斩马谡。,马谡失街亭,关羽因

4、自负而失荆州 ，马谡因自负而失街亭。有人说： “自负，像一个泥潭陷进去了就难以自拔。”的确，自负者是很“恋旧”的，他经常沉缅于往日极少的胜利之中，故而不听他人的意见，最终因为自负成为了自己人生的绊脚石。,美国总统尼克松是我们极为熟悉的一个伟人，但就是这样的一个大人物，却因为缺乏自信，过于自卑而毁掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松竞选连任总统。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影。他指派手下的人潜入对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选

5、举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。,2.,自负与自卑都是以自我为中心。 自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。 自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己不完美,憎恨自己无能为力,由此更强化了自卑感.,为什么自负者和自卑者都会远离成功？,？,卖鞋子到非洲 甲、乙两个人为了推销鞋子到了非洲，他们看到非洲人都不穿鞋子的。 甲看到非洲人不穿鞋子，心里大叹不妙：“原来非洲人不穿鞋，这下可好，鞋子非得滞销不可！” 乙则大为欣喜：“这可是个宝地！大家都不穿鞋，我的鞋一定卖到缺货。”,小故事,对同样的困境，甲和乙的态度有何不同?,乐

6、观,我 是 谢 坤 山,谢坤山是一位奇人，他的故事在台湾家喻户晓。 在16岁时，因一场工伤事故，他失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没有跨掉。从最简单的独自进食、饮水、入厕、洗澡做起，他克服了常人难以想象的困难，做到生活自理。然后，他拿起了笔不，是用嘴咬住了笔学写字、学画画。 如今，他应付日常生活轻松自如，他每年要做四五百场的演讲，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，他还在忙碌的演讲、作画之余，硬是用嘴一口一口地“咬”出了一部十余万字的自传我是谢坤山！,进取,有一次，牛顿邀请一位朋友到他家吃午饭。他研究科学入了迷，把这件事忘掉了。他的佣人照例只准备了牛顿一

7、个人吃的午饭。临近中午，客人应邀而来，看见牛顿正在埋头计算问题。看到这种情形，客人没有打搅牛顿，见桌上摆着饭菜，以为是给他准备的，便坐下吃了起来。吃完后就悄悄地走了。当牛顿把题计算完了，走到餐桌旁准备吃午饭时，看见盘子里吃过的鸡骨头，恍然大悟地说：“我以为我没有吃饭呢，原来已经吃过了。”,牛顿的故事一,牛顿每天除抽出少量的时间锻炼身体外，大部分时间都是在书房里度过的。一次他在书房中，一边思考问题，一边煮鸡蛋。突然，锅里的水沸腾了，赶忙掀锅一看，“啊！”他惊叫起来，锅里煮的却是一块怀表。原来他考虑问题时竟心不在焉地随手把怀表当做鸡蛋放在锅里了。,牛顿的故事二,专注,3、正是由于自信者乐观、进取、

8、专注，目标明确，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，从而最快、最好地到达胜利的终点。,（一）“一对孪生子”共有的心态 1、自负与自卑都以自我为中心。 2、两者都远离成功。 （二）自信有助于成功 1、乐观对成功充满希望，不轻言放弃。 2、进取更看重自己解决问题的能力。 3、专注目标明确、注意力高度集中，全力以 赴，善于合作。,课堂小结,天生我材必有用，千金散尽还复来。 李白,1、一个人如果错误的评估自己，就有可能走进自信的误区，产生 心理. A 自尊 B 自爱 C 自负 D自卑和自负,D,课堂检测,2、下面哪种行为不是自信的表现（ ） A 遇到问题向老师和同学请

9、教 B 老师批评时，总能虚心接受 C 外语成绩不太好，但有信心学好 D 复习课看课外书，自以为成绩好，用不着临阵磨枪,D,3、莎士比亚说：自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。艾默生说：自信，成功的第一秘诀。那么，自信来自（ ） 对自卑的克服 对缺点和不足的正视 生活中成功的积累 对优点和长处的欣赏 A B C D ,D,4、“如果别人知道我有所不知，有所不懂，就会有失自尊”和“我可不能在别人面前出丑”这种心理是典型的（ ） A强烈自尊的表现 B以自我为中心的表现 C惟我独尊的任性心理 D个人英雄主义,B,5、心理学家做过这样的实验：将一跳蚤放进一个无盖的杯子里，跳蚤轻而易举地跳出了杯子。接着心理学家用一块玻璃盖住杯子，这样跳蚤每一次往上跳时，都因撞到玻璃而跳不出去，后来就算把玻璃拿掉，但跳蚤也不愿意再跳了。很多情况下人也和跳蚤一样，经过一段时间的努力而没有达到目标时便灰心丧气地放弃实现目标的努力。这告诉我们 A自信心的确立与成功关系密切 B成功的积累越多，自信心就越强 C失败的积累越多，自