九年级体育 障碍跑教案2 苏教版_第1页
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文档简介

1、教材料1.障碍赛跑；2.开展体能锻炼教学习命令标记1.学生们知道，当他们跨过低栏时，他们扮演着交叉腿和摆动腿的角色。2.超过60%的学生可以用腿踩在地上，他们的腿已经跨过了障碍。3.学生愿意接受老师的指导，有克服困难的勇气。4.两个低栏12米跑，15次站起来/人，10次抱膝跳/人，加速跑30米*2/人。教学过程教学内容教与动时间学会生活和行动练习次数教师提前到达，准备场地和设备，并等待上课。体育委员会带领全班同学在指定的地点集合，检查上课的学生人数，并向老师报告出勤情况。打开开始部分点一，班级走廊时常规则二准准备活着移动1.在会场观察学生，检查学生的人数和服装。2.“同学们好！”3.宣布本课的

2、学习内容，并揭示目标和要求。4.安排学员。首先，回顾中学生广播体操教师重申每个练习的要点和动作小心点。二、辅助练习1.连续踢2.坐在栅栏里3.跨过腿，跨过横杆2分48全班同学排成两条水平线。组织如图1所示(图1)1.“好老师！2、认真听讲，明确学习内容，耐心等待。3.受训者按要求在课堂上上课，并尽其所能。1.学生们认真听讲，记住无线电练习的要点。2.在音乐伴奏下练习。1、练习如图所示：哦，哦，哦，哦哦，哦，哦，哦哦，哦，哦，哦哦，哦，哦，哦(图2)教学过程教学内容教与动时间学会生活和行动练习次数二准准备活着移动3.攻击酒吧教学方法：1.教师演示和解释行动的要点。2.组织学生练习，加强辅导。3.

3、鼓励学生消除恐惧。4.纠正错误的行为1.学生知道辅助练习的要求和动作过程。2.在老师的指导下练习。3.互相学习，互相帮助。两次基地这部分点跨过圆柱奔跑元素质量实践xi1.教师讲解跨栏跑的方法和技术要领。重点：处理起跳和摆动腿的动作。其次，教师演示技术动作。第三，组织学生练习并给予指导。第四，鼓励学生，克服困难，注意安全。五、个别辅导，纠正错误。首先，教师讲解质量实践的内容和方法1.练习内容：(1)膝跳加速跑步2.要求：自觉练习，完成任务。第二，组织学生开展素质练习。第三，巡视学生，鼓励他们练习。1810首先，如图所示练习队形(障碍)(图3)第二，学生练习1.仔细听，记住要点。2.模仿并理解老师的行为。3.明确双腿越过横杆的顺序和落地位置。4、按要求认真练习，时刻注意安全。1、学生了解质量实践的内容和要求。2.自觉锻炼。3.膝跳：男生10次/人女孩8次/人加速跑：30米*2/人68连接串部分点小连接集体评价，评价本班的学习情况，表扬优秀学生。第二，组织放松练习。第三，老师和学生再见3首先，召集团队，学生自我评价。第二，放松和练习。要求：放松并调整你的呼吸第三，归还设备

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