第十一节安全的体育活动.pptx_第1页
第十一节安全的体育活动.pptx_第2页
第十一节安全的体育活动.pptx_第3页
第十一节安全的体育活动.pptx_第4页
第十一节安全的体育活动.pptx_第5页
已阅读5页，还剩10页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、安全的进行体育活动,五年级 秦聂,教学目标： 1.能够重视体育活动和日常生活中的安全问题，主动参与相关知识和技能的学习。 2.学会在安全的环境中进行体育活动和日常生活。 3.形成规则意识，具有积极乐观的人生态度。,是什么原因造成他们会有这样的伤痛呢？,如何进行安全的体育运动？,一.运动前 二.运动中 三.运动后,思考？,参加体育运动前，中，后有哪些要求？,运动前 1.运动前先做10-15分钟的热身活动，然后再进行主要运动，避免运动损伤，例如：在体育课时先进行慢跑，在进行徒手操和体育课相关的专门性活动. 2.检查自己的身体状况（ 若有不良反应，要及时向老师反应情况，采取必要的保护措施，有疾病的提

2、前说明）。 3.认真检查运动场地和运动器械，消除安全隐患。,运动中 1.上课铃响，立刻站好队，专心听老师讲课和练习活动，不受场地其他活动影响！ 2.练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。 3.要掌握正确的动作要领，要正确使用器材。 4.根据自己的体质选择适合的运动负荷。 5.在规定区域练习完成动作技能。,运动后 1.不宜马上 洗澡 2.不宜贪吃冷饮。 3.不宜蹲坐休息。 4.不宜立即吃饭。 5.认真做恢复整理活动。,怎样做能预防或减少运动伤害？,1.运动前做好充足的准备活动，穿上适宜的运动衣和运动鞋。 2.运动时身上尽量不要放物品。 3.先看示范在开始运动，检查器械的

3、安全性。 4.尽量不要进行对抗性运动。 5.不自行到没有安全设施的地方游泳戏水。 6.身体不适的学生不宜运动或适当减少运动量。,什么样的学生不能参加体育活动？ 1.患有先天疾病的学生不能上体育课和比赛,体育活动也要在体育教师的指导下，参加适当的保健活动。 2.患有肝炎，肾炎，肺结核的的学生，不易参加剧烈运动。 3.感冒发烧的学生不宜参加体育活动。,体育运动安全常识心中记： 课间活动不拥挤，游戏安全要注意。 课堂常规牢心记，追逐打闹伤和气。 学习认真和努力，准备活动不抛弃。 天寒下暑要保暖，饥饱交迫莫用力。 安全意识待培养，危险游戏我不做。 整理放松要做好，安全成长不能忘。,教学重点： 通过学习本节课知识让学生了解体育运动注意事项和安全隐。 教学难点： 在

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论