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文档简介

1、系统脱敏疗法systematicdesensitizationtherapy，系统脱敏疗法，学习目标，一，了解系统脱敏疗法的基本原理二，了解系统脱敏疗法的操作方法，主要内容，一，系统脱敏疗法的由来二，系统脱敏疗法的操作方法三南非的精神科学家沃尔帕猫的实验：食电击，恐怖食物，恐怖环境，一，系统过敏疗法的由来，南非精神病学家沃尔帕猫的实验：食物，消除电击，尝试吃饭，恐惧消失，回到原来的环境，一，系统过敏疗法的由来，二，系统过敏疗法的操作方法，(一)放松技巧的创造焦虑水平逐步增加的情况(三)系统脱敏逐步消除恐惧焦虑反应，二)系统脱敏疗法操作方法，(一)学习放松技巧一般应用肌肉放松训练方法对抗焦虑情绪

2、。 二、系统脱敏疗法的操作方法，(二)建立恐惧、不安水平，找出使治疗者感到恐惧、不安的事件，报告每个事件感到恐惧、不安的主观程度，该主观程度可以用主观感觉尺度来测定。 0 25 50 75 100心情轻度中度高度平静恐怖恐怖恐怖，二、系统脱敏疗法的操作方法，(三)系统脱敏在完全放松的状态下，在某种恐怖或焦虑等级水平上进行脱敏练习。 三、咨询案例：治疗登机恐惧症，症状：张先生，一家大公司的推销员，经常坐飞机往返国内外各大城市，最近飞机事故多，坐飞机产生恐惧症，每次登机都表现出严重的焦虑。 三、咨询案例：治疗登机恐惧症，解决步骤：(一)学习放松技巧，(二)确立恐惧水平，(三)系统过敏，三、咨询案例

3、：治疗登机恐惧症，(一)引导寻求学习放松的人依次放松身体各部位。 三、咨询案例：治疗登机恐惧症，(二)确立恐惧水平，一、坐汽车去机场，看到了前往机场方向的大路标。 2、来民航候机场入口。 3、进入候车室。 4、办理飞往某个地方的航班登机手续。 5、进入安全检查口。 6、排队进入机场检票口。 7、登上飞机的台阶。 8、进入机舱。 9、坐在靠窗的座位上，从窗户眺望翅膀和机场。 10、飞机开始进入跑道。 11、看到飞机被发射，地面上的房子逐渐变小，离开自己。 12、飞机进入了天空的白云中。 将上述方案作为幻灯片放映制作，按顺序放置在幻灯片放映内。 三、咨询例：治疗登机恐惧症；(三)系统脱敏让张老师坐在舒适的靠背椅上，放松自己全身肌肉。 把屏幕挂在对面的墙上，张老师手持幻灯机开关，放映第一张幻灯片，让张老师注视进行放松训练。 该剧本不再引起不安，也就是肌肉处于松弛状态时，即注视第2张幻灯片，依次训练，逐步渐进。 多次和张老师商量，通过所有场面，消除不安，肌肉变得松弛。 张老师和顾问一起开车去机场，在现场重复这些场景，总是处于放松的状态，不安再次出现。 讨论问题，如何治疗前面文章中的狗恐怖帮助台？ 小结、系统脱敏疗法是常见的有效治疗恐惧症、焦虑症的心理咨询手段，原理简单、易入手。 放学后，可以结合

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