篮球基本知识讲解PPT幻灯片课件.ppt

1、篮球比赛基本知识,一、篮球场主要位置介绍,1、控球后卫（PG）,3、小前锋（SF）,4、大前锋（PF）,5、中锋（C）,2、得分后卫（SG）,1,职能作用：（1）抢后场篮板球；（2）将球带过半场； （3）组织本队的进攻；（4）找机会投3分栏 或寻空档切入上栏。,1、控球后卫（Point Guard）,核心要点：一支球队的灵魂。当场上有任何队友的机会比 他好时，他一定将球传给机会更好的队友，往 往是队上最后一个得分者。,能力要求：（1）头脑灵活，体质好；（2）要有很好的运 球和传球能力；（3）远投命中率高，有较强 的得分能力。,2,职能作用：（1）利用很好的空档来投外线球； （2）要在小小的缝隙

2、中找出空档来投外线球。,2、得分后卫（Shooting Guard）,能力要求：（1）外线球准头与稳定性要非常好，命中 率要高；（2）出手的速度要快。,核心要点：以得分为主要任务，在场上是仅次于小前 锋的第二得分手。,3,职能作用：（1）进攻得分；（2）助攻。,3、小前锋（Small Forward）,核心要点：积极跑动，找空档跑位接球，球到手后不论时 机是否合适，都要积极跳投或过人切入上栏， 是球队中最重要的得分者。,能力要求：（1）技术全面、动作灵活、速度快；（2）投 球命中率50%以上。,4,职能作用：（1）抢篮板球；（2）防守；（3）卡位（遮 档掩护）。,4、大前锋（Power For

3、ward）,核心要点：挑起全队篮板球的重任，有很好的机会才投栏。 主要做好两件事：篮板和防守。,能力要求：（1）体格高强、弹跳好、体力好；（2）近距 离投球命中率高。,5,5、中锋（Center）,职能作用：（1）在禁区内强攻、助攻；（2）抢篮板球； （3）防守阻攻。,能力要求：（1）体格高大；（2）突破能力强； （3）近距离上篮命中率高。,核心要点：一个球队的中心人物。他在攻在守，都是球队 的枢纽，故名之为中锋。主要的内线得分者。,6,二、防守战术,1、区域联防,2、人盯人防守,3、区域紧逼,4、混合防守,7,区域联防是在半场内划分五个区域，每个队员各守一个区域并守住处于本区的任何进攻队员而

4、组织起来的防守战术。 由于划分区域的方法不同，区域联防有“2l2”、“23”、“32”、“131”、“122”等形式。不同形式的联防都有其优点和缺点，也有其不同的作用，比赛中可根据对方特点和本队具体情况，有针对性地加以运用。区域联防主要是节省体力和减少犯规的手段，每个队员固定一个区域，移动范围很小，对方可以自由传球，但防守比较消极被动。,1、区域联防,8,“2-1-2”区域联防,优点：队员的分布比较均衡，移动距离近，便于相互协作，控制篮下，有利于抢篮板球和发动快攻。缺点： 三分线的正面、30-45区及篮下是防守的薄弱区域。,队员的站位：前面两位是小前锋和得分后位；中间是中锋；后面两位是大前锋和

5、控球后位。,9,2-1-2区域联防防守方法：,持球时、应根据对方的进 攻阵形和对方中锋的位置决定两 人的防守配合。上去防， 要稍向右移动，协助防守， 并准备抢断传给的球，向 上移动防，并兼顾防守篮下， 防守向篮下活动,（1）球在外围弧顶时的防守配合,10,传球给，应迅速上去防， 稍向下移动，协助防守，站 在侧后方，切断与的传球路线，并防止向篮下空切。站在 的内侧前方，切断与的传球 路线，减少接球。稍向限制区 移动，既要协助防守篮下，又要堵 的背插，还要准备抢断传给 的横传球。当投篮时，、 在篮下形成三角包围圈，准备抢 篮板球,（2）球在两侧时的防守配合,11,当球传给时，上去防守， 迅速跑到底

6、角，与配合对 进行夹击。向下移动防接 球，向斜后移动保护篮下， 向中间移动，防止背插。,（3）球在底角时的防守配合,12,当将球传给时，溜底线， 应堵截的移动路线，延误 其配合时间，并跟随，不让 其接球，并告知，等回防 ,退回防时，再回到 原来的防守区域。在的侧 后方，防其接球和篮下突切， 向下移动，防背插,（4）防溜底线时的防守配合,13,当把球传给篮下时，、向下移动，与协同围守、夹击,向罚球区移动防接球，堵截其向下空切，防止向罚球区空切。,（5）防守底线进攻的防守配合,14,（6）防守中路策应的防守配合,当接球时，上去防守的 投篮、运球突破，于扰其传球。 、协助防守，防止 插入罚球区或溜底

7、线，往左前方移动防止向罚球区空切。,15,2、人盯人防守,人盯人防守是每个防守队员盯住一个进攻队员，同时协助同伴进行集体防守的全队防守战术。人盯人防守战术有半场和全场盯人两种。在运用时，防守队员可以紧逼扩大，也可以缩小松动。,优点：分工明确，能发挥队员防守的积极性和提高防守的责任感，针对性强，能根据彼我双方特点分配防守任务，机动灵活的调整防守部署，控制对方的进攻重点。,缺点：易被对方在局部地区各个击破。,16,（1）半场人盯人防守,半场人盯人防守是由进攻转入防守时，全队迅速退回后场，每个队员盯住自己的对手，并相互协作，进行集体防守的一种方法。,半场人盯人防守有扩大与缩小盯人两种。其主要区别有两

8、点： 第一，半场缩小人盯人的防区在6M前后。半场扩大人盯人防守的防区在6M以外。 第二，半场缩小人盯人防守是“一紧四松”，“内紧外松”。即对持球队员紧逼，对无球队员松动；对内线进攻队员紧逼，外线松动。半场扩大人盯人防守是“三紧二松”，即对强侧持球队员和临近的进攻队员紧逼，其他两名防守队员回缩，进行协防，占据篮下有利区域。,17,总的原则是“以人为主，人、球、区”兼顾。 对持球队员紧逼，控制其投篮与突破。尽量不让其向自己的身后传球。 对方无球队员在强则（即有球一侧），要根据防守任务，错位防接球，迫使对手越人高吊球，或者是保护中锋进行协防。对方无球队员在弱侧（即无球一侧），要向有球一侧靠拢，控制篮

9、下腹地，即占据接近球场纵轴线的位置。 对手空切时，向球或向篮跑要堵前，背球或背篮跑应跟进。 要全面观察场上情况，随时掌握球的动向、球与对手的关系、同伴的方位、准备及时补、夹、抢、断。 对于由无球到接球时，应运用小步幅跑动或滑步调整防守位置，做到“球到人到”。重心不要向前，避免扑打或上跳。,要 点,18,（2）全场紧逼人盯人防守,全场紧逼人盯人防守是由攻转守时，防守队员随即在全场范围内，紧盯自己对手的一种防守战术。这种防守的攻击性较强，它要求防守队员在全场积极阻挠对手的移动、传接球、运球和投篮，并利用协防、夹击等配合破坏对方有组织的进攻，造成对方违例、失误和打法紊乱。它的弱点是由于在全场范围内防

10、守，防守面积比较大，防守力量比较分散，难以发挥集体协防的力量。因此，要根据比赛双方的具体情况，选择合理的运用时机，并尽量与其他防守战术结合运用。,19,突然改变防守战术，使对方出其不意，攻其不备； 本队队员体力好，速度快，比较灵活，而对方队员身材高大；但欠灵活，主要是以高制胜时； 对方队员体力差，有意消耗对方的体力； 对方经验不足，或者是替补队员力量较弱时； 一般在为了扩大战果，或是挽回败局时采用。,目 的,20,要全队思想统一，行动一致，具有压倒对方的气势； 突出一个“快”守。要在由攻转守时，找人快，落位快，迅速抢占有利位置盯住对手。或者是在失球后，立即看住临近的对方队员； 防无球队员时，要

11、抢前防守，以防止对手接球为主，并迫使对手走外线和远离球。 防持球队员时，要迫使其向边线运球，并设法让其早停球，当对手停球后，要立即逼近，迫使他远传球，以创造断球机会； 对方摆脱或掩护时，应全力追堵或挤过防守，尽量避免交换防守； 每个队员都要照顾全场，要相互呼应，密切配合，远离球的队员可根据情况，及时调整防守位置，准备补防和伺机断球。 全场紧逼人盯人防守的关键在于个人能有效的控制住自己的对手。全场紧逼人盯人防守主要争夺的区域在前场和中场，因此，前场和中场防守要迫使对方少传球多运球，并且全队要协同配合，尤其要提高补漏交换的能力和协防意识。,要 点,21,三、防守基础配合,防守基础配合是组成全队防守

12、战术的基础，它包括有交换、穿过、绕过、挤过、关门、补防和夹击7种。防守基础配合的攻击性在于积极主动的破坏对方的习惯配合，最大限度的控制对方队员的活动和队员之间的 联系。防守基础配合的质量好坏，取决于个人防守能力和协同防守的意识。,22,（1）交换配合,交换配合是防守队员之间相互交换看守自己的对手所采用 的一种配合方法。,示例（图28）：绕后交换： 当 给 掩护到达掩护位置的 一刹那，防守队员的左腿后 撤一步，跨在的身后，右手 右脚在前，对球进行干扰。防 守队员 的右脚逼近的左脚， 使其不能后转身。 如果向自 己的右侧突破，二人迅速交换 看守自己的对手。,23,防守掩护者的队员要提示同伴，做好交

13、换准备。 交换要掌握好时机，不能过早或过晚。 要注意掩护队员之间的真正意图，以便采取相应措施。 要特别注意掩护者的连续行动，控制其掩护后的第二个配合。,要 领,24,（2）穿过配合,穿过配合是当对方进行掩护时，防守去做掩护的队员，在对方即将到达掩护位置时后撤一步，让同伴由自己的身前穿过去。这种配合一般是在对方运球掩护、无球队员之间掩护等无投篮威胁的情况下运用。,示例：进攻队员运球为掩护，当与防守队员接近时，防守队员 要后撤一步，增加与对手的距离，使能顺利地由中间穿过。,25, 防守队员后撤要及时，并主动通知，以免两人互撞； 防守队员穿过时，不要过早堵向一边，注意接球后向反方向突破。,要 领,2

14、6,3绕过配合,当对方进行掩护时，防守去做掩护的队员，在对方即将到达掩护位置时，适当贴近自己的对手让同伴由自己的身后绕过去，一般在对方无投篮威胁时运用。,示例：进攻队员给掩护即将到位时，防守队员迅速上步贴近 ，此时 应迅速撤步由的身后绕过，继续看住自己的对手。,27, 对方有球队员之间掩护时，绕过的防守队员不要过早堵向一边。如对方是无球队员之间掩护时，绕过的队员可以向有球方向抢前一步，不让对手及时接球。 防守做掩护的队员要及时通知同伴。,要 领,28,4挤过配合,挤过是破坏对方掩护的有效方法之一，一般在紧逼防守或对方有投篮威胁时运用。,示例：防守队员通过观察或同伴信号，了解对方的掩护动作；当掩

15、护队员靠近时，要适当后撤；当掩护队员到达掩护位置的一刹那，应迅速向掩护者的前面跨步，可用滑步或短小跨跳步法抢前到位；防守队员要略向后撤，选择近篮一侧的位置；,29,挤过时跨步要突然、快速，抢前时不要过早，以防对手反向空切。 防守掩护者的队员应同时观察两个进攻队员的行动，做好补防、交换的准备。,要 领,30,5、“关门”配合,当进攻队员运球突破时，防守队员及其临近的同伴，向突破队员靠拢，形成一道封闭防线，象两扇门一样关闭起来，堵住运球突破者的路线。一般在区域联防或缩小人盯人防守时运用。,示例：当进攻队员持球突破时 向侧后滑步，堵其通往篮下路线， 及时向靠拢，同时进行堵截。,31,防突破的队员积极

16、抢步堵截对方突破路线； 关门时两个队员的脚要靠拢或重叠，不给对方留有空隙； 协同关门的防守队员，在对方突破停球时，要迅速回防自己的对手，在有利位置时也可进行夹击。,要 领,32,6、补防配合,是在同伴漏人后，二、三名防守队员之间进行补漏交换的配合方法。补漏一定要和交换有机的联系在一起。,示例：一般是对方突破后，两个防守队员之间距离比较近，补防队员接近篮下，并且与突破队员有一定角度时运用。进攻队员由中路空切篮下，这时防守队员离篮较近，可以大胆放弃自己对手去补防， 在漏人后应快速移动，交换防守 。,33,临近球的防守队员要做好补防准备，补漏要大胆快速，交换要及时果断； 前场漏人补防时，后场准备补漏的防守队员要逐步调整防守位置，向对方突破一侧靠近； 轮转补防时，几个队员要同时进行，选择好交换的时机和区域； 补防时要根据突破队员的情况，如：突破队员的路线和突破位置；突破的意图与习惯配合；突破队员的跨步动作以及离篮远、近与篮的角度等。确定以防投，还是以防传为重点； 补防突破队员的传球时，要堵位置、封角度，掌握先堵中区，后堵外围，先防异侧，后防同侧的原则。,要 领,34,7、夹击配合,夹击是一种主动的、攻击性的防守配合。运用夹击在局部地区以多防少，其他