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文档简介

1、定向运动教学,把握你的方向,教师:曾金瑶,什么是定向?广义的理解,日常生活中每天都在定向。,1.,狭义定向运动的产生,正因为如此,那些经常地在山林中行动的军队,便成了开展定向运动的先驱。因为如果他们不具备在山间林地辨别方向、选择道路和越野行进的能力,就不能完成保卫国家的重任。,什么是定向?,十九世纪末,北欧地区有着广袤森林, 同时那里人烟稀少。 在这样的环境中生活,地图和指北针就 是必备的工具,否则要想穿越那莽莽林海是 十分困难的。,1.,了解定向运动的简单历史,1895年第一场赛事于在瑞典和挪威联合王国军营里举行,起源于北欧的军事体育项目,1961年国际定向联合会(IOF)成立,1966年第

2、一届世界锦标赛,什么是定向?,1995年中国定向运动协会(OAC)成立,什么是定向?,1.,什么是定向越野?,定 向 越 野,确定,方向,在野外行进(徒步),英文:Orienteering,什么是定向?,1.,什么是定向?,1.谁来参加定向运动?WHO?,2.定向运动在哪举行? WHERE?,3.定向运动在需要什么工具?TOOLS?,4.借助这些工具干什么? WHAT?,什么是定向?,1.,什么是定向?,定向运动的定义: 运动员借助一张详细而精确的 和一枚 ,按顺序找到地图上所标出路线中的各个 ,选择适合自己的最佳路线直到终点,以用时最短者为优胜。,你需要: 你要寻找:,指北针,定向运动地图,

3、检查点(点标),一张地图 一个指北针 一个指卡,点标旗 电子打卡器,一项风靡欧美的时尚户外活动 一项挑战智能和体能的运动 一项地图和指北针的游戏 一项精英团队的活动方案,什么是定向?,定向运动的种类,徒步定向(定向越野) - Feet Orienteering,轮椅定向(残疾人定向) - Trail Orienteering,山地车定向 - Mountain Bike Orienteering,滑雪定向 - Ski Orienteering,滑雪定向,滑雪定向 这是指在雪地,运动员除凭借对地图的识别和使用能力外,还需要使用滑雪装具(非机动)的一种定向运动。,山地车定向,山地车定向 是集定向运动

4、和山地车运动于一身的体育运动,是一项最新的定向运动形式。,沿径定向,沿着指定道路行进 使用手动或电动轮椅、拐杖等协助人们行动的工具。 行动有障碍的人们,有机会参与到定向运动中来。,徒步定向(定向越野),这是各种定向运动比赛中组织开展最为广泛的一种。 适于各种年龄、性别的人参加。 赛事形式多种多样,徒步定向,也称定向越野。,1.,定向越野的分类,标准距离赛 中距离赛 短距离赛 百米定向赛,夜间定向赛 积分赛 接力赛 团队赛,什么是定向?,按比赛时间分,按场地分,公园定向 校园定向 野外定向 城市定向,按形式分,不同类型的地图,野外图,城市图,地图是地球表面的简缩景,定向地图简介,不同类型的地图,

5、世界地图,中国地图,城市图,定向地图简介,不同类型的地图,地 形 图,定 向 图,地图:地图是地球表面从空中鸟瞰的简缩景。 定向地图的特点:有关地面通行性的详细信息(障碍和易跑性)的专题地形图。 定向地图是开展定向运动的必备工具。,定向地图简介,地图上的比例尺,1:10 000,1:50 000,地图上的比例尺,在1:2 000的地图上 图上1cm= =,比例尺是图上距离和实地距离的比,地图上的比例尺,实际地形2000cm,20米,在比例尺为1:1 000的地图上测得3cm的距离,其地面实际距离为多少?,B. 在比例尺为1:2 000的地图上测得1cm的距离,其地面实际距离为多少?,C. 在比

6、例尺为1:2 000的地图上测得5cm的距离,其地面实际距离为多少?,D. 在比例尺为1:2 000的地图上测得3.5cm的距离,其地面实际距离为多少?,30 m,20 m,100 m,70 m,地图上的比例尺,地图上的要素,比赛名称,地图名称,检查点说明表,磁北线,比例尺 等高距,地图,制图员 线路设计员 制图时间 制图标准,线路,组别,赛事信息,指北符,赞助商广告,机械打卡器打卡处,地图上的颜色,蓝色:象征任何有水的地方,黄色:代表开阔地:田野、牧场或空旷区,黑色:代表任何人造物体、小路、小径、 输电线;岩石、悬崖峭壁和大石头,白色:表示容易通过的森林区,绿色:描述植被,代表浓密、不易通过

7、的 森林或灌木,绿色越深,越难通过,棕色:表示等高线和主干道及坚硬的路面,黄绿色:禁入区,如民宅、花园或草坪,红/紫红色:套印符号、检查点说明,1. 湖泊/开阔水域 2. 沼泽地 3. 浅沼泽地 4. 井 5. 喷泉 6. 水坑 7. 河流 8. 小溪 9. 小河,蓝 色,1,2,3,4,5,6,7,8,9,黄 色,空旷地/草地 2. 半空旷地(有零星树木) 3. 庄稼地 4. 凌乱半空旷地,1,2,3,4,黑 色,1. 任何人造物:建筑物、篱笆、围墙、废墟、坟墓、塔、高压线、铁路等 2. 道路,小路,小径等 3. 石头,石块,石堆,悬崖,绿 色,树林:绿色越深,越难穿行 灌木丛:线条越密,越

8、难穿行,棕 色,等高线 山和高地 峡谷和洼地 山脊和凹地 小丘和坑 等级公路 沥青路面,黄/绿色,禁入区,如民宅、私家花园或绿地(禁入),地图,2.,指北符和磁北线 指示北的方向,在没有指北针的情况下给地图定向,可选择地面上大而有明显特征的地物如建筑物、道路、河流等作标记为地图定向并确定自己的站立点。,自我测试,A,B,C,D,E,F,G,正确连接实物与地图上的所对应的符号,指南针?,司南: 我国古代四大发明之一,指北针的结构和原理,结构:磁针红针指北 蓝色箭头为前进方向箭头,原理:地球是个巨大磁场,磁针受地磁影响红针永远指向北,注意:使用指北针时需水平放置,远离金属与磁性源。,用 拇指式 指

9、北针定向 北对北,“我在这我要去那儿”,“北对北”,“出发”,地图和指北针的使用,器材装备与比赛流程,器材介绍,指 卡,器材介绍,清 除,起 点,器材介绍,检查点,点标旗,器材介绍,主 站,终 点,器材介绍,成绩条,打印机,计时卡操作方法,操作方法: 当执行打卡操作时候,将计时卡靠近点签器的“打卡区”,即点签器的圆孔部分,可听到设备发出“嘀嘀”声,同时指示灯闪烁,表示打卡工作完成。,比赛流程,打起点、拿图、出发,清除指卡,起点区域示意图,(注意清除指卡 内存储的数据),21分钟时,10分钟时,32分钟时,男 子,女 子,提前十五分钟检录,地 图,地 图,(注意拿本组别地图、确认打起点),起点休息区,(按出发批次检录),(比赛开始后所有参赛人员禁止离开,直至出发结束),间隔1分钟出发,起点,比赛流程,场地内: 需要按顺序找到所有点,如果在比赛过程中找错点或没有按正确顺序找点怎么办?,例如:你应该找点的顺序为1-2-3-4-5。 但你实际找点过程中漏了3号点,到4号点才发现出错了,此时你打点的顺序为1-2-4。,回到你出错的位置,重新按顺序找点,回到你漏打的3号点,再依次寻找到4、5号点,此时你打点的顺序为1-2-4-3-4-5,纠正了错误路线。,比赛流程,终点区域,最后一个检查点,(确认所

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