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文档简介
1、第一节: 食物中的营养物质,1,食物中含有哪些营养物质?哪些是有机物?哪些是无机物?,蛋白质、脂肪、糖类、维生素、,无机盐、水,有机物,无机物,2,探究 测定某种食物中的能量,3,探究问题的方法分哪几步,1、提出问题;,2、做出假设;,3、制定计划完善计划,4、实施计划;,5、分析结果,得出结论,4,提示:,1.测定食物能量的多少,可以通过测定食物燃烧放出的热能;,2.选用的食物必须是易燃的,例如:花生种子,核桃种子。,5,制定计划,1.在空易拉罐顶部中央,剪一个锥形瓶口略大的圆孔。圆孔周围以及罐底剪若干空洞; 2.往锥形瓶里注入30ml水,并放入一只温度计(下端浸入水中);,6,下节课准备:
2、,7,3.按照左图安装好试验装置,并测定水温;,8,4.称出一粒干燥的花生种子的重量,放到火焰上燃烧; 5.将刚刚燃烧的花生种子尽快地放到锥形瓶的底部。待这粒花生种子完全燃烧后,测定水温。,完善计划,怎样尽量减少热量的散失?,10,讨论:,3.这个探究实验只做一次,结果可靠吗?应当怎样做?,在一切条件都相同的情况下,重复做3次,取三次的平均值,以尽量减少误差的影响。,11,蛋白质,作用 1、是构成- 的基本物质; 2、其次,能提供-。,细胞,能量,这些食物中含有的主要物质是什么?,12,无机盐的作用,占体重约为-,作用很大:其中-是构成血红蛋白的一种成分,-是构成牙齿和骨骼的重要成分。,4%,
3、铁,钙、磷,13,这些食物中含有哪种维生素?,主要功能: 缺乏症:- , 食欲不振、消化不良、-。,维持人体正常的-和-的正常生理功能。,脚气病,B1,新陈代谢,神经,神经炎,14,脂肪,其作用是: 提供 的重要物质,但常作为 物质贮存在体内。,能量,备用能源,这些食物中含有的主要物质是什么?,15,水的作用,各种-都离不开水,是构成-的重要物质,占体重约为-。,生理活动,细胞,65%,16,主要含维生素A,主要功能: 缺乏症:,促进人体正常发育,增强抵抗力,维持人的正常视觉。,皮肤粗糙, 夜盲症。,17,这些食物中含有维生素,主要功能:,维持正常的新陈代谢,维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用
4、,增强抵抗力.,C,18,这些食物中含有哪种维生素?,主要功能: 缺乏症:,促进吸收-和 -发育。,-病(如鸡胸、 X形或O形腿等)、-症,D,钙、磷,骨骼,佝偻,骨质疏松,19,糖类,作用是: 1、人体最重要的-物质; 2、也是构成-的一种成分。,供能,细胞,这些食物中含有的主要物质是什么?,20,这些食物中含有哪种维生素?,主要功能: 缺乏症: -。,维持正常的-,维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用,增强-。,坏血病、抵抗力下降。,C,新陈代谢,抵抗力,21,开拓创新,请分析下面的一组插图,每幅插图中的做法是否正确?并说出道理。,22,甲图反应出这位同学挑食,时间长了会使人体缺乏某些营养物
5、质,导致营养不良。,23,乙图反应出这位同学不吃早餐就去上学,上午学习任务很重,往往两节课后就处于半饥饿状态,出现头晕、心慌、注意力不集中等现象,影响学习效果。如果长期不吃早餐,还会影响健康。,24,丙图反应出这位同学偏食,而偏食会造成某些营养过剩和某些营养缺乏而导致营养不良。,25,看了之后我们应该怎样做呢?,不偏食、不挑食、不暴饮暴食、一定要吃早餐等。,26,几点建议: 最好的饮料是白开水,因为许多饮料中含有防腐剂、香精或人造色素等,并且糖分含量多,常饮不利于身体健康; 生吃的瓜果蔬菜要洗净,避免农药中毒。 尽量少吃时间过长的剩饭、剩菜。若吃,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒; 不吃街头
6、贩卖的、没有卫生许可证的食物; 尽量少吃油炸、烟熏和烧烤等食品。 养成良好的卫生习惯,常剪指甲、饭前便后洗手,能预防传染病的传播。,27,食物中含有哪些营养物质?,蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水,28,1、作为细胞组成、组织更新必须的基本原料是( ) 2、作为体内储备物质,氧化时供能最高的是( ),蛋白质,脂肪,29,3、在人体内含量最多的物质是( ) 4、在人体内含量约占4%的物质是( ) 5、既不是细胞组成成分,又不是机体的能源物质,但对生命活动和生长发育起调节作用的物质是( ),水,无机盐,维生素,30,6、人体生命活动和维持体温恒定的能源物质是( ) A.蛋白质 B.糖类 C.
7、脂肪 D.维生素 7、人体缺乏C时,容易患( ) A.夜盲症 B.脚气病 C.佝偻病 D.坏血病 8、构成血红蛋白必需的元素是( ) A.钙 B.磷 C.碘 D.铁 9能促进人体正常发育,增强抵抗力,维持人体正常视觉的是( ) A.C B.D C.A D.B1,D,D,C,B,31,10、下列等量物质中 ,含糖类 最多的是( ) A.芝麻、花生 B.鲤鱼、黄豆 C.肝、面粉 D.马铃薯、玉米面 11、脚气病患者应该多吃的食物是( ) A.羊肝 B.标准粉 C.鸡蛋 D.西红柿 12、在长期饥饿状态下,重量减轻明显的是( ) A.脑 B.骨骼肌 C.皮下脂肪 D.肾脏,D,B,C,32,综合运用
8、,下表列出了 A、B、C、D、E五种食物(各100克)中除水和无机盐以外的主要成分:,1、食物( )有助于预防夜盲症;( )能提供较多的能量;( )适合坏血病患者食用。2、长期以食物D为主要食物有那些缺陷?,B,A,E,33,长期将食物D作为主要食物,缺陷是除糖类以外,脂肪、蛋白质和VC的含量太少,并且缺乏VA,因此不利于健康。,34,1913年,俄罗斯的“圣虎克号”船载着北极探险队的队员们在北冰洋的冰块间越冬。没过多久,队员们就得了一种可怕的病。他们的牙床一块块裂开,充血肿胀,牙齿都松了,脸也浮肿,皮下青一块紫一块。后来医生将这些病人分成六组,分别给吃果酒、矾类制剂(一种晶体盐类)、醋、海水、柠檬和肉豆,发现每天吃两个柠檬的人很快恢复了健康。请分析: 1、船上的队员到底得了什么病? 2、为什么柠檬能治疗这种病? 3、海员最容易得这种
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