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文档简介

发展前滚翻能力的练习与游戏 教师：王立伟 年级：三年级,教学目标,1、 知识与技能：通过本课学习，学生能熟悉前滚翻的方法要领，懂得怎样自我保护，能服从命令，听从指挥，并学会游戏的方法。2、过程与方法：大部分学生能熟练掌握前滚翻技术动作，发展学生上下肢力量，及灵敏、协调能力。3、情感态度与价值观：培养勇敢顽强，吃苦耐劳的意志品质，提高团队协作能力。,教学重难点,重点：低头，后脑触垫。 难点：团身紧，滚动圆滑,课堂常规： 1.集合、体育委员整队、报告人 数，检查学生着装。 2.师生问好。 3.宣布课的内容、要求。,准备活动,1.跟着音乐做韵律操热身。 2.徒手操 头部运动 扩胸运动 腰部运动 手腕脚踝运动 韧带拉伸,基本部分,1、从蹲撑开始，低头，用头的后部着垫，团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫。 2、重点：低头，后脑触垫。 3、难点：团身紧，滚动圆滑 二、发展前滚翻练习 1、蹲撑前滚翻 2越过低障碍前滚翻 3钻圈前滚翻,接力赛游戏障碍 学生 依次做青蛙跳 前滚翻 钻圈前滚翻,结束部分,1.放松活动。 2、学生自评，老师评价。 3、小结，表彰鼓励，布置作业。,

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