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文档简介

心理健康家长会,一、无共同话题,二、只关注学习,三、管束太多,四、唠叨不停,知识水平、思想观念、行为方式等方面存在差异,对子女期待过高,行为侵入子女的边界,产生冲突的原因,应对冲突的方法,有同理心,换个角度,积极看待冲突,学会沟通,一、有同理心,活动：角色互换，增进理解 做法： （1）在家庭中，选择一个你最想体验的角色，然后和这个角色拥有者交换身份不少于5个小时，去体验他（她）的生活 （2）分享角色互换后的感受,二、换个角度,活动：表达赞美，收获能量 做法： 家人轮流当“靶子”，其他成员说说靶子的优点，每个人至少说3个,三、积极看待冲突,四、学会沟通,言外之意,情绪,信息,沟通的三重境界,举例：和父母关于玩手机的分歧 信息：我就要玩手机 情绪：很生气 言外之意：对于玩手机，我是有自律和规则的，请你们放心,亲爱的爸爸妈妈: 为了让我们的家，更和谐、更幸福，就让沟通成为我们共同的习惯吧! 我们约定沟通的时间: 沟通的话题: 沟通的方式： 当我们在沟通中发生矛盾时，我们双方都要: 1. 2. 3.,家庭沟通约定卡,

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