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文档简介

1、让我们愉快的沟通吧,1, 春秋战国时期,耕柱是一代宗师墨子的得意门生,不过,他老是挨墨子的责骂。有一次,墨子又责备了耕柱,耕柱觉得自己真是非常委屈,因为在许多门生之中,大家都公认耕柱是最优秀的人,但又偏偏常遭到墨子指责,让他没面子过不去。一天,耕柱愤愤不平地问墨子:“老师,难道在这么多学生当中,我竟是如此的差劲,以致于要时常遭您老人家责骂吗?”墨子听后,毫不动肝火:“假设我现在要上太行山,依你看,我应该要用良马来拉车,还是用老牛来拖车?”耕柱回答说:“再笨的人也知道要用良马来拉车。”墨子又问:“那么,为什么不用老牛呢?”耕柱回答说:“理由非常的简单,因为良马足以担负重任,值得驱遣。”墨子说:“

2、你答得一点也没有错,我之所以时常责骂你,也只因为你能够担负重任,值得我一再地教导与匡正你。”,“墨子训徒”,2,话题探讨, 试想故事中耕柱和墨子如果两者都认为一切都无所谓,耕柱心中愤恨不去主动积极找墨子沟通,墨子感觉耕柱心有怨言,也不积极主动找耕柱交谈以打消其不满的情绪,那么故事的结局想必很明显吧?墨子没有优秀的学生,其学问不可能产生深远的影响。耕柱呢?也就只可能是一个很普通的学生,心中愤恨日久生怨,说不定还会做出很极端的事情。 试想故事中耕柱和墨子如果两者都认为一切都无所谓,耕柱心中愤恨不去主动积极找墨子沟通,墨子感觉耕柱心有怨言,也不积极主动找耕柱交谈以打消其不满的情绪,那么故事的结局想必

3、很明显吧?墨子没有优秀的学生,其学问不可能产生深远的影响。耕柱呢?也就只可能是一个很普通的学生,心中愤恨日久生怨,说不定还会做出很极端的事情。,3,沟通目的,4,参与沟通,要有两方当事人, 你要让对方确定你真正了解沟通的内容,才算达到沟通的目的。,5,平等:平等待人,沟通和人际关系的前提和基础,信用:既是沟通的原则也是做人的根基,互利:物质上和精神上的互利,平等:真诚合作,沟通重要原则,6,沟通的主要障碍(传递方),用词错误,辞不达意 咬文嚼字,过于啰嗦 不善言辞,口齿不清 只要别人听自己的 态度不正确 对接收方反应不灵敏,7, 经过他人传递而误会 环境选择不当 沟通时机不当 有人破坏、挑衅,

4、沟通的主要障碍(传递管道),8,9,口头沟通,如何提升你的表达能力、说明力,一个人的口头沟通能力好坏,决定了你在工作、社交中的反馈。,10,引起对方的注意和兴趣 让对方了解话中的意思 使对方边听边接受发讯者的主张,同时,产生行动的意识。,除了三要素之外,还要根据当时的气氛,考虑说话的目的、内容,以及话的长短。,口头沟通三要素,11,先过滤:把要表达的资料过滤,浓缩成几个要点。 一次一个:一次表达一个想法、讯息,讲完一个才讲第二个。 观念相同:使用双方都能了解的特定字眼、用语。 长话短说:要简明、中庸、不多也不少。 要确认:要确定对方了解你真正的意思。,口头沟通,提升表达力的方法,12,举出具体

5、的实例 提出证据 以数字来说明 运用专家或证人的供词 诉诸对方的视、听、触、嗅、味五种感觉 示范,无往不胜的说服法,13,哇!你好厉害哦! 哇!太棒了! 哇!你真是不简单! 哇!你真行! PS:避免说些负面刺伤别人的口头禅!,口头沟通时,多说些正面赞美别人的口头禅,14,少用情绪性的字眼批评别人。 少用情绪性的字眼拒绝别人的好意。 PS:讲话带刺是不当的沟通。,注意自己的措词,多使用事实陈述,15,少讲些讥笑的话,多讲些赞美的话。 少讲些批评的话,多讲些鼓励的话。 少讲些带情绪性的话,多讲些就事就事的话。 少讲些模棱两可的话,多讲些语意明确的话。 少讲些了破坏性的话,多讲些建议性的话。,口头沟

6、通想要表达得好,最有效的方法,就是在开口前,先把话想好。,进行口头沟通时,要注意用语,16,倾听,是成功的右手,说服是成功的左手。,沟通的四大媒介(听、说、读、写)中,花费时间最多的是在听别人说话。 有人统计:工作中每天有四分之三的时间花在言语沟通上,其中有一半以上的时间是用来倾听的。 绝大多数人天生就有听力(听得见声音的能力),但听得懂别人说话的能力,则是需要后天学习才会具备。,17,给予对方高度的尊重 获得信息 追求乐趣 收集回馈意见 增进了解,倾听别人说话的目的,18,增强管理技巧 增强解决问题能力 增强决策能力 增强说服能力 大大改善人际关系,培养倾听技巧,可以为个人带来好处,19,深

7、呼吸,从一数到二十。 找一个让自己一定要注意听的理由。 在脑中把对方的话转换成自己能了解的话。 保持目光接触:眼睛所在,耳朵会相随。,培养主动倾听技巧,20,目光接触。显露出兴趣十足的模样。 适当地微笑一下。 用言语响应、用声音参与。说句:哦!哇!、真的?、是啊!、对!。 用肢体语言响应。如点头、身体向前倾、面孔朝着说话者,换个姿势。 记下一些重要的内容。 用说明的语句重述说话者刚谈过的话。如: 你的意思是不是说 换句话说,就是 响应一下。在心理回顾一下对方的话,并整理其中的重点,也是个不错的技巧。例如:你刚刚说的论点都很棒,真的值得学习。,以适当的反应让对方知道,你正在专注地听,21,沟通三

8、要、三不要,赞美与鼓励的话要说 感激与幽默的话要说 与人格有关的话要说,没有准备的话不要说 没有依据与数据的话不要说 情绪欠佳的时候不要说,yes,no,22,关于这个,你还有什么可以告诉我的呢? 你觉得,什么是最大的问题呢? 那表示有什么更重要的事情呢? 有没有从另一个角度去观察呢? “”的反应会是如何呢? 你觉得,“”的能力可以负责些什么呢?,(一)以开放性的话语问问题,成熟沟通的十大法则,23,事件究竟是如何发生的? 谁需要负责呢? 在什么时候发生的呢? 怎样发生的呢? 当时的情况是怎样的? 最后的结果是什么?,(二)发问明确,针对事情,24,你真的感到不开心,是吗? 我可以理解你的感受

9、 我可以理解这些事是你十分担心 我已经清楚为何你如此沮丧了 我可以体会你当时伤心的程度,(三)显示出关心,及了解对手的感受,25,你可否告诉我这件事的来龙去脉 为了让我更容易了解,请你用另一种方式告诉我,好吗? 这是不是关于,(四)促使对方说得更清楚、明白,26,(五)专心聆听恰当的回应,27,这一点是我错了,我没弄清楚 你是对的,我了解我错误之处 这样说是有道理的,我应该 谢谢你的指正,让我立即了解,(六)倘若你真是做错了,要大方坦白地承认,28,或许,我们可以试试别的办法 这是否是唯一的方法呢 倘若采用别的途径又如何呢 可否我们从这个角度来看? 下一次,我们可否采用,(七)预留余地,具有弹性,别逼到死角,29,这消息来自哪里? 这些数据正确吗? 我们有没有征询“”的意见/忠告? 我看过另外一些详细的资料,在 我想,这需要做一个新的调查 我们可否信赖这份资料 这些都是最新的资料吗,(八)寻找真相,30,没错!这的确令人气恼,让我们来想想办法 没错!真是让人气愤,但我(们)可以 你有足够的理由对这事不关心,不过,从另一方来看 详细告诉我一切吧!我们可能找出途径来解决呢?,(九)用慈爱式关怀语气引导,表示关心,3

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