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文档简介
1、,第十二单元 化学与生活 课题2 化学元素与人体健康,人体中含量较多的化学元素(11种),人体中除碳、氢、氧、氮几种元素以水、糖类、油脂、蛋白质和维生素的形式存在外,其余的元素都主要以无机盐的形式存在。,常量元素:在人体中含量超过0.01% 如钙、钠、钾等;,微量元素:含量在0.01%以下的 如铁、锌、硒、碘等;,以无机盐形式存在的元素,化学元素能够调节人体的新陈代谢,促进身体健康,有些元素是构成人体组织的重要材料。,下面研究一些元素对人体健康的影响:,钙,铁,锌,硒,碘,氟,钠,钾,健康,钙,钙使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。幼儿及青少年缺钙会得佝偻病和发育不良,老年人缺钙会发生骨质疏松,
2、容易骨折。,铁,铁是血红蛋白的成分,能帮助氧气的运输,缺铁会引起贫血。铁缺乏可引起缺铁性贫血,使人的体质虚弱,皮肤苍白、易疲劳、头晕、对寒冷过敏、气促、甲状腺功能减退。 摄入过量的铁(将产生慢性或急性铁中毒,慢性中度症状为:肝脏含有大量的铁将导致肝硬化、胰腺纤维化等。急性铁中毒使胃肠道上皮发生严重而广泛的坏死,最终导致死亡。,锌,锌会影响人体发育,缺锌最常见的病因是膳食不平衡。锌缺乏的特征是食欲减退,生长发育迟缓,皮肤粗糙、干裂,味觉失去灵敏度,毛发色素变淡,指甲上有白斑,创伤愈合较慢等;孕妇缺锌甚至可能出现胎儿畸形。,硒,硒有防癌、抗癌作用。硒缺乏是引起克山病的一个重要病因。缺硒会诱发肝坏死
3、,缺硒会诱发心血管疾病。人轻度或中度缺硒,征兆和症状不明显。摄入过量的硒将引起硒中毒,其症状为:胃肠障碍、腹水、贫血、毛发脱落、指甲及皮肤变形、肝脏受损。正常人如摄入超过生理需要量50倍的硒有产生中毒的危险。,碘,碘是甲状腺素的重要成分。缺碘会引起甲状腺肿大,幼儿缺碘会影响生长发育,造成思维迟钝。过量也会引起甲状腺肿大。,钠,钠参于水的代谢,保证体内水的平衡,维持体内酸和碱的平衡,是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分。钠缺乏症可造成生长缓慢、食欲减退、由于失水体重减轻、哺乳期的母亲奶水减少、肌肉痉挛、恶心、腹泻和头痛。 膳食中长期摄入过多的钠将导致高血压,如果误将食盐当作食糖给婴幼儿食用,有可能导
4、致死亡。,钾,钾的大部分生理功能都是在与钠协同作用中发挥的,因此维持体内钾、钠离子的平衡,对生命活动有重要意义。钾能够调节细胞内适宜的渗透压,调节体液的酸碱平衡,参于细胞内糖和蛋白质的代谢,维持正常的神经兴奋性和心肌运动,在摄入高钠而导致高血压时,钾具有降血压作用。 钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁,最后导致心搏停止。,氟,氟是人体中的一种必需微量元素。在人体必需元素中,人体对氟含量最为敏感,从满足人体对氟的需要到由于氟过多而导致中毒的量之间相差不多,因此氟对人体的安全范围比其他微量元素窄得多。所以要更加注意自然界、饮水及食物中氟含量对人体健康的影响。 氟在人体中主要分
5、布在骨胳、牙齿、指甲和毛发中,尤以牙釉质中含量多,氟的摄入量或多或少也最先表现在牙齿上。当人体缺氟时,会患龋齿,氟多了又会患氟斑牙,如果再多,会患氟骨症等系列病症。,讨论:,人体缺少必需的微量元素会得病,因此有人认为应尽可能多吃含有这些元素的补剂,你认为这种想法对吗?为什么?,这种想法不对。因为即使是必需元素,也有一个合理摄入量的问题,摄入不足或过量均不利于人体健康。,结论:,1、为了防止患甲状腺肿大病,市售的食盐中常添加一定量的() A葡萄糖B碘酸钾C碳酸钠D氯化钾,2、据调查北方人患高血压的比例远远多于南方人,导致高血压的原因是北方人食用了含较多某种元素的食物,这种元素是( ) A、钙元素B、锌元素C、钠元素D、铁元素,中考热点解读,B,C,小结:,本节课我们主要认识了一些化学元素与人体健康的关系没,知道一些常量元素和微量元素在人体中含量很少,但
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