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文档简介

1、腰椎疾病的健康知识,腰椎间盘突出症 吕涛,1,人群中总发病率为6090%,60-90%,发病率,2,仅次于感冒 趋于年轻化,椎间盘发病率,3,10人中就有3人患有颈、腰椎间盘突出症！,发病情况,4,患病不要慌,卧床休息的讲究：不少于 20 个小时， 腰痛不等于椎间盘突出 暂停所有的运动和劳动 疼痛加重必须拍CT排除,5,初识椎间盘,椎间盘:位于人体脊柱两椎体之间， 结构 -软骨板 纤维环 髓核,6,这就是我们的脊梁,7,32个椎体 23个椎间盘,椎间盘有多少个？,8,构成 - 软骨板 髓核 纤维环,腰椎间盘的生理结构,9,椎间盘,缓冲椎体间撞击的装置 连接椎体 维持高度 活动度 保持神经通道,

2、10,纤维环损伤-衰老的先兆,11,椎间盘突出衰老的结局,12,有点沉吆,13,14,腰椎间盘突出症是怎么回事？,椎间盘 退行性改变,外伤,纤维环破裂 髓核从破裂处脱出 压迫腰椎神经,化学刺激,炎性反应,15,外伤 职业 妊娠 遗传易感因素 腰骶先天异常,致病因素,16,这些因素需要改变,弯腰负重 长时间保持一个动作 吸烟 不良的劳作习惯 不良的休息习惯 外伤,17,治疗,保守治疗,微创介入,微创手术,18,椎间盘超市,保守 微创介入 微创手术,能保守不微创 能微创不手术,19,比手术更重要的保守疗法,传统疗法： 针灸 按摩 推拿 汽浴 中频 冲击波 干扰电 红外线 小针刀 现代疗法： 神经阻

3、滞 三维牵引 银质针,20,琳琅满目的治疗手段,21,保守疗法,22,琳琅满目的治疗手段,23,正确的诊断才是治疗的捷径,症状 体征 影像,24,保 守 治 疗 好 但 不 是 万 能 的,25,特色疗法,26,微创介入,只需一针 免开一刀,27,不缝针的手术,28,只需一针 免开一刀,微创介入 射频,29,现代科技和传统手术完美结合后路椎间盘镜椎间盘髓核摘除术,30,保健篇,31,腰围佩戴,保护 支撑,32,腰围限制 活动、缓解 荷载,确诊 必须 佩戴腰围,痊愈后30天摘除,提倡佩戴 软腰围,您必须知道的,腰围的佩戴,33,疗效,按要求进行 腰背肌和腹肌 功能锻炼,改变不良 工作、生活 习惯

4、,治疗合适,治疗效果，缺一不可,诊断明确,34,保 健 篇,35,预防椎间盘疾患原则,能躺着不站着 能站着不坐着,36,睡姿,37,我们要怎么躺？,38,我们要怎么站？,39,要改变那些不良习惯？,40,我们该怎么坐？,41,我们要怎么坐？,42,应该怎么做？,43,腰背肌放假,44,关注脊柱健康，从孩子做起,书包过重会导致颈椎错位，不是危言耸听！,力线发生了改变,45,46,睡硬板床的优点,消除负重和体重对椎间盘的压力 解除腰部肌肉、韧带收缩及痉挛 恢复腰部肌肉、韧带的原有平衡状态 促进神经根炎性水肿、渗出的吸收 减轻突出的髓核对神经 根的压迫程度,47,保健操,48,适当的进行功能锻炼,49,高蛋白 高维生素 易消化,饮食,50,善待脊柱向保护眼睛一样,能躺着不站着,能站者不坐

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