16、《好习惯促成长》主题班会2017.2.20

1、好习惯 促成长,“守规范 养习惯 促成长”系列主题班会之十六,2017年2月20日,在印度和泰国，到处可以看到一种奇怪的现象：一根小小的柱子和一截细细的链子，居然拴住了一头重达千斤的大象。为什么会这样呢？因为驯象人在大象很小的时候就用一条铁链将它拴在柱子上，无论它怎么挣扎都无法挣脱。渐渐地，小象习惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举地挣脱铁链时，也不挣扎。,小故事 大智慧,如果说小象是被铁链拴住的，那么拴住大象的则是习惯。当挣脱一条链子需要的不是力气时，而是其他什么的时候，难度加大了。 但不管怎样，从某种习惯中走出来，就像金蝉脱壳，是获取新生的一种方式。 “我们的行为受到品味、情感、偏见、欲

2、望、恐惧、环境和习惯的影响，其中影响最大的就是习惯。”,小故事 大智慧,事实上，成功与失败的最大差别，来自于不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。,智慧总结,作为一名初中生要养成哪些良好的习惯呢？ 一、良好的品德习惯 热爱班集体，爱护公物；尊敬师长，同学之间友好相处，互相帮助；讲文明，有礼貌；遵守公共秩序等。,二、良好的学习习惯 按时到校，不迟到早退，不旷课；课上认真听讲，积极思考，敢于发表独立见解；按时完成作业；喜欢阅读课外书，知识面较广，思维活跃等。,三、良好的健康习惯 按时作息，生活有规律，精力充沛；讲究卫生，衣着整洁；坚持锻炼身体，上好体育课、课间操；爱护环

3、境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰等。,四、良好的劳动习惯 在家里能够承担一些力所能及的家务；在学校里能认真完成班级分配的劳动任务；积极参加学校组织的各项劳动；喜欢参加社会实践活动等。,作为一名初中生，我们首要的任务是学习，但学习的前提是养成好的日常行为习惯，进而养成好的学习习惯，这关系到每个同学的终身发展！,看看我们周围，好习惯造就了多少人的辉煌，而坏习惯又毁掉了多少人的前程。,了解自己,1.经常坐立不安，手脚乱动，或者坐着时身子不停扭动。 2.很难长时间静坐。 3.容易因外来刺激而分心。 4.在集体活动中很难遵守秩序。 5.经常在问题未问完就脱口说出答案。 6.很难按规定办事。 7.在学习中很

4、难保持注意力集中。,8.经常一件事未做完就转而去做另一件事。 9.跟家长、老师、同学耍小性子，怨天尤人，喋喋不休。 10.经常打断或者干扰别人说话。 11.经常不倾听别人说话。 12.经常忘记要做的作业或事情。 13.不讲安全，不计后果的去进行对身体有危险的活动。,如果你有8种以上所述行为,则说明你没有养成集中注意力的好习惯!,反思自己,拿出一张白纸，对折成左右两边，在左边写上你已有的好习惯；右边写上你已存在的坏习惯，想想你要如何加强好习惯，如何改变坏习惯。,写一写,欣赏图片，感悟哲理，养成好习惯，促进自己健康成长。,学会制定目标,学会交知心朋友,学会宽恕他人,学会和各种人和睦相处,学会和别人一起分享收获,保持童心,保持微笑,保持自信,保持幽默感,保持合作,播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。性格，决定命运。形成性格要靠习惯，习惯又是由不断重复的行为而形成的，归根结底在于行为。 成功是一种习惯，失败也是一种习惯