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文档简介

1、Page 1,应对雾霾，保护健康,304班十分钟队会,Page 2,一、让我们看一组照片,Page 3,雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重，就把这种天气现象并入雾一起，作为灾害性天气预警预报,统称为“雾霾天气”。,雾霾,Page 4,二、雾霾天气的形成,人为排放一些污染的气体,工厂废气,燃烧秸秆,火电厂,汽车尾气,Page 5,自然来源：风扬尘土、火山灰、森林火灾、漂浮的海盐、花粉、细菌等。,二、雾霾天气的形成,Page 6,三、雾霾天气对我们的的危害,雾霾天气 的自我防护,Page 8,面对雾霾我们是不是象他一样？,Page 9,一、出门戴口罩,Page

2、 10,二：减少户外锻炼 少出门，适度减少运动量与运动强度,Page 11,三、加强个人卫生，进入室内必做三件事 洗脸、漱口、清理鼻腔,Page 12,洗脸：最好用温水，可以将附着在皮肤上的灰尘清洁干净 漱口：目的是清除附着在口腔的脏东西 清理鼻腔：最关键；洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的脏东西就全部清理干净了,Page 13,四：关闭门窗,Page 14,五：注意饮食 保持科学的生活规律 避免过度劳累 多饮水，饮食清淡 多吃些豆腐、牛奶等食品 必要时要补充维生素,Page 15,六：行车走路要倍加小心 能见度较低，视线差，骑车和步行的人们都应多加小心，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故,Page 16,请爱护我们

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