《骨质疏松科普教育》PPT课件.ppt

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2、ompany Logo,骨质疏松症已经成为老年人常见病,骨质疏松,无 骨质疏松,骨质疏松,无 骨质疏松,60-70岁,80+岁,Ross PD. Epidemiology of osteoporosis. Chapter in: Osteoporosis and bone densitometry. Genant HK, Guglielmi G, Jergas M, eds. Springer-Verlag 1998, pp 21-42.,Company Logo,骨质疏松的分型？,原发性- 绝经后骨质疏松,常见分型,继发性- 药物引起，比如：激素.,人民医院内分秘科,Company Logo

3、,骨质疏松有什么危险因素？,您了解吗？,人民医院内分秘科,Company Logo,老年 女性 母系家族史 出生低体重 先天性 （特发性骨质疏松）,哪些人容易患骨质疏松症?,不 可 控 制 因 素,Company Logo,低体重 药物 (皮质激素等) 雌激素低下（闭经和早绝经） 吸烟，过度饮酒、咖啡等 体力活动缺乏 饮食中钙缺乏 维生素D缺乏,哪些人容易患骨质疏松症,可 控 制 因 素,Company Logo,您有过这样的症状吗？,人民医院内分秘科,Company Logo,常见的骨折部位？,人民医院内分秘科,Company Logo,如何判断是否有骨质疏松？,骨折史 自我判断：危险因素

4、放射学X光片 骨密度测定,Company Logo,椎骨压缩骨折,Company Logo,怎么诊断骨质疏松？,骨密度检测,人民医院内分秘科,Company Logo,双能X线 骨密度仪,Company Logo,骨质疏松如何判断？,Company Logo,Company Logo,注意日常饮食。,摄取足够的钙质及维生素D,含丰富钙质的食物如下：,奶类食品,海产品,豆制品,蔬菜类,干果类,北京大学人民医院内分秘科,Company Logo,怎样预防骨质疏松症？,做适量的负重运动 例如：,每周保持最少 三次运动，每 次做20-30分钟。,太极、缓步跑,北京大学人民医院内分秘科,Company

5、Logo,健康生活方式,避免吸烟、饮酒和进食过量的咖啡因 吸烟、酒精、浓茶和咖啡会增加患骨质疏松症的风险,北京大学人民医院内分秘科,Company Logo,患有骨质疏松怎么办？,及早到专业医生处就诊,北京大学人民医院内分秘科,Company Logo,防治骨质疏松药物,基础药物 抑制骨吸收药 促进骨形成药 钙、维生素D 双膦酸盐 氟制剂 SERMS PTH 降钙素 雌激素,北京大学人民医院内分秘科,Company Logo,防治骨质疏松药物,基础药物 抑制骨吸收药 促进骨形成药 钙、维生素D 双膦酸盐 氟制剂 SERMS PTH 降钙素 雌激素,北京大学人民医院内分秘科,Company Lo

6、go,防治骨质疏松药物,基础药物 钙 剂 碳酸钙 乳酸钙、枸橼酸钙、氨基酸钙 维生素D 维生素D2 维生素D3 活性维生素D 1-(OH)D3 （阿法迪三 alfacalcidol） 1,25(OH)2D3 （罗钙全 rocaltrol）,北京大学人民医院内分秘科,Company Logo,再多的钙也会流失！,假如您只服用钙或维生素D,北京大学人民医院内分秘科,Company Logo,防治骨质疏松药物,基础药物 抑制骨吸收药 促进骨形成药 钙、维生素D 双膦酸盐 氟制剂 SERMS PTH 降钙素 (甲状旁腺激素) 雌激素,北京大学人民医院内分秘科,Company Logo,防治骨质疏松药物,基础药物 抑制骨吸收药 促进骨形成药 钙、维生素D 双膦酸盐 氟制剂 SERMS PTH 降钙素 雌激素,北京大学人民医院内分秘科,Company Logo,防治骨质疏松药物,抑制骨吸收药 双膦酸盐 阿仑膦酸钠 (福善美) SERMS 雷洛昔芬 ( Raloxifene 易