荷兰足球第二期传球

1、1传球目标：提高传球和踢球技术组织：场地尺寸15 X 15 英尺每个标志物4个球员从球员高速度传给球员B，B传回给球员A球员C高速传球给球员D，D传回C传球之后球员向前跑和加入对手标志物线后面， 指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球2传球目标：提高传球和踢球技术组织：场地尺寸15 X 15 英尺每个标志物4个球员从球员高速度传给球员B，B传回给球员A球员C高速传球给球员D，D传回C传之后，球员跑向一侧传球之后，A加入团队D，球传之后，球员B加入团队C球传之后，球员C 加入团队B球传之后，球员D加入团队A指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球

2、3传球目标：提高传球和踢球技术组织：场地尺寸15 X 15 英尺每个标志物4个球员从球员高速度传给球员B，B传回给球员A球员C高速传球给球员D，D传回C传之后，球员斜线向前跑传球之后，A加入团队C，球传之后，球员B加入团队D球传之后，球员C 加入团队A球传之后，球员D加入团队B指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球4传球目标：提高传球和踢球技术组织：球员B运球朝A靠近球员A接球和加入团队B球员B快速冲刺可以去右或左且之后加入团队A球员冲刺3次去右和3次去左指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球5传球目标：提高传球和踢球技术组织:在团队B第一个

3、球员传给球员A球员A（1次触）传回在团队B下一个球员球员A转身冲刺去标志物在团队B第一个球员，去占A位置在团队B下一个球员传给新球员A新球员A（1次触）传回去在团队B下一个球员新球员A转身和冲刺去标志物这个过程重复6次指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球6传球目标：提高传球和踢球技术组织：球员B踢靠近球员A球员A（1次触）踢回靠近球员B球员B（1次触）踢回靠近球员球员冲刺绕过标志物和加入团队球员运球去团队这个过程重复达到3次冲刺向右和3次向左指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球7传球目标：提高传球和踢球技术组织：球员A传回球员B固定的左脚

4、球员B控球和传给球员C线路球员A占球员B位置且球员B占球员C位置重复过程，之后重复另一个方向球员C用另一只脚踢球指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球8传球目标：提高传球和踢球技术组织：球员A传球员B球员B传回球员A（1次触球），球员A传给球员B线路球员B传球给球员C线路球员A占球员B位置，球员B占球员C位置，和球员C占球员A位置重复过程，之后重复另一个方向（用另一脚）指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球9传球目标：提高传球和踢球技术组织：传BB传回A（次触球），A传B线路B传C，C与B配合重复这个过程，之后重复另一个方向指导：重点传球传给

5、接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球10传球目标：去提高控制传和用右脚和左脚有球跑动组织：球员A传B，B控球且带球去右边移动1B传C等球员D同样区域球员另一个方向传球，所以他们必须转向左边球员应该站在另一侧大约12英尺间隔指导：带球去右或左空档之前，假动作总要用脚控球用脚内侧或脚外侧中一种踢球去你站着的，脚的后面用脚左脚或右脚之一移动去左或右之后，查看其他球员在那里位置4-8个球员可以参与如果6个或包括更多球员，踢球之后，球员应该继续跑动去下一个位置，所以他们花很少时间仍然站。11传球目标：提高传球和踢球技术组织：球应该总一次触球传球假动作跑动之后，传应该使用脚内侧， 球员A传给球员

6、B，球员B用他的右脚去踢回给A线路球员A用左脚传给球员C，球员C用右脚传给线路这个过程相反方向重复防守球员B在旁边而不是踢1-2配合，B转身和传给C指导：当传球时，你固定踝关节，用手臂保持平衡12传球目标：提高用左右脚脚背长传球，组织：球员A传给球员B线路球员B传回A和A踢长传，用脚背传给CC传给到来B，B踢回给CC占A位置，A占位置且B占C位置过程重复但这次使D长传取决于球员年龄，长传距离超过25英尺到50英尺指导：当踢长传时，保持脚尖头朝下 目标仅在中间踢球支撑脚距离球，使球用脚脚尖头朝下踢球你保持上部身体直立和用手臂保持平衡。如果这里是更多球员，组织他们去一些团队每个组应该有最少6个球员

7、。13传球目标：提高短距离传过程组织：A传BB传CC传D，D传BB传EE传DD传FF传B，B传DD传A指导：完成这个过程左边也同右边一样2个过程和球员是推进其中一个位置这个练习也可以8球员完成14传球目标：提高传球和踢球技术组织：球员传给球员D球员D传给到来球员B球员B传给球员C线路球员C传给球员F或运球指导他们到背后指导：同时另一边开始练习完成去左和右一样过程球员推进跟着位置15传球目标：提高左脚和右脚传提高控制传和有球跑动提高传球之后移动，组织：场地尺寸10 X 20英尺4到6个球员1个球练习比例1： 15次90秒，8次1分钟，总计10-16分钟指导：传球技术球是必须保持始终移动看球员是否

8、他脚前掌跑如果球员失误，解释这个失误和他得反复练习引入障碍区域更小或更大球员快速转换增长这个练习时间长度16传球目标：提高传球和踢球技术组织：A传BB假动作做跑动之后，踢球给到来球员A线路A传CC传给到来的B线路B传DD传到来CC传EE踢给到来D线路，D传F指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球17传球目标：提高传球和踢球技术指导：这个练习不固定配合每个球员必须选择传球给谁有时一个球员失误其中一个位置连续从A到F传之前，球员允许控球， 球员移动连续通过A到F位置注意点寻找机会向前长传制造和组织形式，无球跑动重复传踢球去接球是最强脚或直接传球去接球球员线路面对球18传球

9、目标：提高传球和踢球技术组织：A传BB踢给到来C且继续后面球C踢球给到来AA踢球给DD传到来BB传给EE踢球FF踢球到来GG踢给到来E，E踢HH踢给到来G，G踢给到来H指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球19传球目标：提高传球和踢球技术组织：A传来到的BB踢回A，A斜线跑A踢球来到C，C转向接传之前假动作跑动C传来到BB踢给DD传给来到EE传给来到DD传来到F，F转向接传之前假动作跑动F传来到EE传A指导：重点传球传给接球球员优势脚，或直接传球给接球球员路线面对球20传球目标：提高传球和踢球技术组织：球员B假跑之后转回，5英尺之后去从球员A接传球员B传给球员A球员A踢球球员C球员C与到来B1-2配合球员A去B位置球员B去球员C位置球员C快速运球去球员A位置指导：标出场地尺寸40 X 10英尺有标志物。如果一次精确传球，球离开场地，整个团队惩罚对第一个进攻10次俯卧撑对第二个进攻15次俯卧撑第三个进攻50英尺冲刺第四个进攻50英尺冲