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文档简介

1、2014年5月18日 山东省职业资格考试 公共营养师技能试卷解析,一、简答题(15题,每题6分,满分30分) 1简述脂肪的生理功能。 2简述中老年人膳食指导要点。 3、简述以玉米为主食的地区人群容易发生癞皮病的原因,以及对玉米如何加工可以预防癞皮病。 4、简述母乳喂养的优越性 5、简述老年人骨质疏松的营养防治要点。,.,1 简述脂肪的生理功能。 (1)贮存和提供能量, (2)维持体温、保护脏器 (3)促进脂溶性维生素的吸收, (4)增加饱腹感 (5)提高膳食感官性状 (81),2、简述中老年人膳食指导要点。 (1)、食物多样化 以便所有营养素都能摄入,偏食和不必要的禁食是不利的。谷类、肉类、蛋

2、类、乳类、蔬果类、水份(包括各种汤类)都应尽可能列入日常食物中,尤以蔬菜类。 ( 2)、主食多粗粮 粗杂粮包括全麦面、玉米、小米、荞麦、燕麦等,比精粮含有更多的维生素、矿物质和纤维。 (3)、每天饮用牛奶或食用奶制品 奶及奶制品可补充老年人需要的钙,有利于预防骨质疏松症和骨折。 (4)、食用大豆或其制品 可防止体内脂质过氧化,减少骨丢失,预防和治疗心脑血管疾病和骨质疏松症。 ( 5)、适量食用动物性食品 禽肉和鱼类脂肪含量低,较易消化,适于老年人食用。 (6)、多吃蔬菜、水果 可预防老年人便秘,番茄红素对老年男性常见的前列腺疾病有一定的防治作用。 (7)、饮食清淡、少盐 选用油少的烹调方式,如

3、蒸、煮、炖、焯,避免摄入过多的脂肪。少用各种含钠高的酱料,避免过多摄入钠而引起高血压。,3、简述以玉米为主食的地区人群容易发生癞皮病的原因,以及对玉米如何加工可以预防癞皮病。 答:癞皮病的发生与体内缺乏烟酸有关,因为玉米中的烟酸多为结合型,人体对其吸收利用率较低,且玉米中色氨酸(色氨酸在体内可以转化为烟酸)含量较低,因此以玉米为主食的地区癞皮病发病率高。 如果对玉米进行加碱处理,会使玉米中的烟酸形成游离型,人体对其吸收利用率大大提高,可有效预防癞皮病的发生。,4、简述母乳喂养的优越性 母乳具有不可代替性,不仅因为它是婴儿的天然营养食物,还由于它含有许多免疫成分,是预防婴儿许多疾病的重要物质,母

4、乳几乎无菌,而且温度适宜、安全、卫生、方便,因此,应大力提倡母乳喂养。世界卫生组织、联合国儿童基金会对母乳喂养做出了新规定,要求所有4月龄以下的婴儿,必须用纯母乳喂养。(239),5、简述老年人骨质疏松的营养防治要点 (1)摄入充足的钙,多选择富含钙的食物,如奶类、豆类、虾皮等。 (2)蛋白质摄入要适量,占总能量15%左右,避免过高或不足。注意其他矿物质与钙的平衡摄入,尤其是磷、镁、锌。 (3)经常摄入富含维生素A、C、D、K的食物,必要时补充维生素制剂。 (4)低盐饮食,低于6g/日。 (5)戒烟酒,忌饮用浓咖啡。 (6)经常晒太阳,多参加户外活动。,二、分析计算题(第6题,满分25分) 6

5、、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁大学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题: (1)按照一般情况,该大学生的标准体重应为多少? (2)请计算该大学生的BMI值,并根据腰臀比评价其营养状况 (3)该大学生可能有哪些营养相关性疾病,可能与哪些营养素摄取过多或不足有关? (4)

6、在进行所有体格测量时,有无不正确之处,请加以说明,解: (1)标准体重(公斤)=身高(cm)105 该男子标准体重(公斤)=175-105=70公斤; (2)体质指数: 公式:BMI 体重(kg)身高(m)2 该男子体质指数(BMI)=901.752=903.0625=29.38 根据中国体质指数判定标准,超过28为肥胖,该男子为肥胖体质;腰臀比:男性大于0.9,女性大于0.8为向心性肥胖标准;该男子的腰臀比为:98:101=0.97,大于0.9为中心性肥胖症,存在严重的能量过剩问题。 (3)该大学生存在的主要营养性疾病主要是二个,一是肥胖症,与长期能量摄入过剩有关;二是维生素C缺乏病(皮下出

7、血),与长期维生素C摄入不足有关。,(4)在体格测量时,不正确的地方有六点:一是被测量者应自然站立,平视前方,不能低头含胸;二是腰围的测量点应选肋下缘最底部和髂前上嵴最高点,连线中点,以此中点将卷尺水平围绕腰一周,不能是腰部最粗部位;三是读数应在呼气末开始读数,而不是在吸气末呼气初开始读数。四是测量腰围应用无伸缩软尺测量,而不能用钢卷尺;五是测量腰围、臀围时应有2人配合进行;六是测量身高应采用身高计测量,不用钢卷尺。,三、情景题(第7题,满分25分) 7、情景描述:王某是一公司的高管,其2岁的儿子一直由姥姥照顾,因姥姥已年届70岁,身体有些行动不便故户外活动较少。最近发现孩子盗汗、夜间常常惊醒

8、,形成枕秃。 请根据上述情景描述回答以下问题。 1、根据此症状应该考虑该儿童患有哪种营养性疾病? 2、如何进行诊断?,答:1该儿童患有因维生素D缺乏症而导致的佝偻病。 2、诊断该病的依据一是临床表现:维生素D缺乏引起佝偻病的典型表现为患儿多汗、易惊,卥门晚闭、出牙迟及枕秃等二是询问其膳食及生活史:三是看实验室检测结果:。,四、论述题(第8题,满分20分) 前一段时间,某地某新闻媒体聘请的某营养从业人士认为牛奶没有任何营养价值,请你根据营养学的知识,简述奶类及奶制品有哪些营养特点?,答: 奶类是营养成分齐全、组成比例适宜、容易消化吸收的理想的天然食物。 (159) (1)蛋白质 。牛奶的蛋白质含

9、量为3.0%(较人奶高约三倍)为优质蛋白质。 (2)脂肪。 牛奶脂肪含量为3.0%,吸收率97%,油酸30%,亚油酸5.3%,亚麻酸2.1%,还有少量卵磷脂、胆固醇。 (3)碳水化合物 主要为乳糖,可促进胃肠道蠕动和消化液分泌、降低肠道pH、促进乳酸菌生长、促进钙吸收。,(4)矿物质 奶类富含钙(100mg/100g)、磷、钾,是钙的良好来源。但铁含量低(160) (5)Vit 含人体所需各种Vit,含量与其饲养方式有关。 乳制品的营养价值: 包括消毒鲜奶、奶粉、炼乳、酸奶、奶油、奶酪等 (1)消毒鲜奶 鲜奶过滤加热消毒(含超高温瞬间灭菌法,137.8 ,保持2) Vit B1、Vit C有损失,其它营养素与原奶差别不大 可强化Vit D、A、B1。,(2)炼乳:炼乳为浓缩奶 甜炼乳:因糖分过高不宜用于喂养婴儿;淡炼乳:可以用于婴儿。 (3)奶粉:包括全脂奶粉、脱脂奶粉和调制奶粉:是婴儿添加辅食的重要食物选择,特别是调制奶粉(也称配方奶粉)其营养素成分及含

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