高中寒假学习计划

1、高中寒假学习计划 篇一：2016寒假学习计划 2016寒假学习计划 任务 作业：语文：命一道论述类文本、看古文观止、论语、研究13，14，15高考题 物理：补完大书小书 化学：对完答案 生物：三维设计、大书 总：剩下的卷子 总：研究考纲 东城、西城、海淀的模拟题 语文：复习课本诗歌及文言文课下实词翻译（可只看整理出来的） 研究13，14，15高考题 复习笔记 数学：大学导数课本、平面几何课本、圆锥曲线结论（积累） 复习笔记并整理出不太熟的（易错，易忘，易混，难理解）过一遍课整理错题 构建知识网络 思想方法 英语：每天一篇阅读一篇完形 考纲词汇 21st寒假专刊 物理：整理卷子及错题本上的错题

2、各公式的推导及渗透的思想方法 物理学史状元笔记 自主招生 复习笔记并整理出不太熟的（易错，易忘，易混，难理解） 构建知识网络 思想方法 注意调整好习惯 化学：过一遍课本（必修一的三四，必修二的四，选四），注意弄清楚实验和图，深入研究 变化，实物图装置图等以及各条件下什么更稳定（有机注意副反应），想可能怎么考， 做题时回想 看计算技巧 复习笔记并整理出不太熟的（易错，易忘，易混，难理解） 构建知识网络 整理错题 生物：过完课本，并整理（尤其是实验，注意原理、目的、材料、操作、注意事项、作用等） 构建知识网络 整理错题具体时间安排： 上午 6：357：00英语完型阅读 7：007：30语文笔记 8

3、：009：00 数学积累 9：0010：00 物理自主招生 10：0012：00化学课下午 2：303：30 化学错题 3：305：30 生物课5：306：30 数学错题 6：307：00 数学课7：007：30 物理课本、状元笔记 7：308：30 物理错题 若有时间，浏览一下各科笔记，构建一下知识网络。篇二：高中生寒假学习规划：如何过个有意义的寒假 寒假学习规划 高中不同于中、小学，高学生逐渐进入了青春期，变得敏感起来，渐渐有了“小大人”的感觉。这个阶段他们开始将自己当作“大人”，不喜欢父母过多的干涉。在学校，中学和小学也有很大区别，中学更加看重学习，正由于学习成绩越来越被看重，此时孩子更

4、容易出现变化心态变化，进而影响了学习。于是不少同学开始把学习当作负担，原本快乐的学习变得让人烦，父母的唠叨，老师的说教就更加令人烦躁，父母越是“管教”效果就越差。 其实，孩子的教育不在于管教，而在于管理如何引导、如何鼓励和如何表扬与批评。就像心理学中常说的“南风和北风”效应，让人脱下衣服的不是冷冽的北风，而是拂面轻柔的南风。教育孩子也是这样，与其严厉管教，还不如合理引导。这个阶段的孩子自尊心尤其强烈，父母不经意的举动就可能损伤他们幼小的自尊心。 考试是中学生无法逃避的事实，无论成绩好坏他们都得面对，不管怎样这都是自己学习的结果，考试成绩不一定能体现出真实成绩，但是至少代表了一些情况。说实话，任

5、何同学都想在考试中取得好成绩，考不好，他们自己也很难受，如果这时候再面对父母老师的责备，结果可想而知。 我曾经做过一个关于考试考砸的调查，在数万份问卷中，下边的结果让人很无奈。 考试如果考砸了或者工作做砸了，你会_（多选） A、不愿见老师 B、觉得对不起家长 C、觉得没脸见同学D有负罪感 E、忧心忡忡 F、无所谓 G、更加严格要求自己 H、像平常一样 85%以上的学生选择了B选项。我们可以看到大多数孩子很在乎父母的看法，也有很多孩子说上学是上给父母的。假如没有父母的要求，你觉得孩子还会上学么？如果没人要求孩子还要努力读书，这才是教育应该做到，可现在教育出了问题！孩子们找不到学习的目的和意义了。

6、 “学”和“习”组合在一起就成了“学习”，从字面理解很简单，先学再习，“习”不仅仅是温习的意思，还有总结的意思，就如同我们说“学问”，要“学”同时还要“问”。学习之后要总结，总结了才能更好进步，可今天的孩子在总结上做的不到位，我个人觉得总结在某种意义上，比当初学习的阶段都重要。 寒暑假恰恰是作总结的最好阶段，其实，每一次考试都是对于先前学习知识的总结，题目没做对，分数不够高，意味着我们有些知识点没有掌握好，至少说明自己在这次考试中出了点问题，或者某些学习习惯不太好，这恰恰是给自己成长的机会，出了问题，就需要分析问题，归纳问题，找到问题的症结，然后解决问题。 总结可以从两个方面做： 第一个是知识

7、点上的，对于出错的题目，你得弄清楚是因为自己不明白这个知识点，还是只明白了知识点的一个侧面，没有全面掌握，总之出错是有原因的，你得看看这个原因是不是因为知识结构的问题，总结出来，看看自己哪些知识点不熟悉，弄明白题目之间有没有共同点，可以采用什么样的解法，这些解法是不是通用的。 第二是习惯上的，譬如说粗心马虎大意，此类问题，绝不是你说的那样，下次注意就能不犯，你得弄清楚是因为做题习惯不好，做题不规范化，还是因为单纯的“走神、粗心”。做题习惯不好，没有标准化的步骤，答题时，就会步骤不规范，从上一步推出下一步不合理或有跳跃，这就容易导致出问题；解决这类问题需要多研究课本上的标准例题，或者辅导书上的标

8、准解法，有时为了减少这种错误，步骤先可以多写些，等熟练了只写关键步骤，同学们应该注重标准化解题，做出来的答案要向标准答案看齐。 对中学生寒假的安排，我提以下建议： 1、同小学生一样，注意在假期的休息规律，尽量不要晚睡晚起，同时要保证良好的作息习惯的，规律化才能持之以恒，偶尔睡个懒觉可以，但不能过度，尤其是在开学前一周； 2、对寒假做个计划安排，要做到玩和学相结合，同时规划好每天要做的事情，善于做计划、制定目标； 3、做好上学期的总结工作，这个对于理科科目比较合适，譬如数学、物理、化学，假期不需要每个科目都提高，能提高一个科目便是进步； 4、除了学习，还有身体的锻炼，没有健康的体魄是无法取得更好

9、的成绩的，身体的健康也会促进学习的进步，合理安排自己寒假的锻炼，譬如跑步，建议父母也参与进来，做一个全家健身安排； 5、如果孩子有爱好，譬如乐器、体育之类的，也可以合理安排时间，处理好爱好、学习和日常生活之间的安排，分配好时间，不同的时间段做不同的事情； 6、不怎么建议报太多的辅导班，孩子提升成绩最好方法是查漏补缺，梳理已经学习的东西，报补习班补习旧知识得处理好自己的问题和老师教的东西是否匹配，如果只跟着辅导老师的鼻子走，却忽略了自己的问题，就如同你把东西丢在了屋外边，却在房间里找一样。至于学习新东西，我建议可以自己预习没有理由把后边该做的东西提前到现在做； 7、要做到劳逸结合，毕竟不是上学，

10、不要让孩子太疲惫，抓紧学习的时间，而不是抓紧时间学习； 8、玩与学都要做到专注，别在玩儿的时候想着学，学的时候想着玩儿，这样你哪方面都做不好，反而得不偿失，一定要养成专注的习惯，做什么就像什么，学就是学，玩儿就是玩儿，都有投入； 9、老师的作业要认真完成，不要应付了事，你不需要做太多的复习题，但是每道题要做就认真做，认真练习就是最大的收获，力求每道题的解决都规范化，找到知识点背后考核的内容，然后掌握这类知识点，做好总结归类。 每个孩子的情况不同，无论提多少建议都要“因地制宜”根据孩子情况合理安排，最重要的东西就是注重培养孩子习惯，解决学习问题，找到学习的乐趣，挖掘更深层次的知识。寒假作业尽量不

11、要自欺欺人，会做多少就是多少，没必要为了完成老师的任务抄来抄去，当然，我不是说你不会做就可以不做，你至少得知道哪些是自己做的，哪些是不会的，然后记录下来找人帮你解决，或在开学后解决掉，问题不能一直堆积。 如何做计划和目标 再来说下，做计划和目标，很多同学不会做计划或者做的不到位，不仅如此，甚至很多家长都不太会教给孩子怎么做计划，怎么做目标。做计划和目标一定要根据自己的情况，因为目标和计划都是自己的，父母帮孩子定的未必是孩子的，两者可以一起做，但如果目标是孩子的就必须以孩子为主，切不可以父母的想法替代孩子的情况。关于计划和目标，我谈两点一个是5W1H原则，一个是SMART-W原则。我在大学讲管理

12、学课程时，经常讲5W1H，这对父母和孩子做计划都有帮助，我们看看什么是5W1H。 第一个WWhat（是什么：要做的事情）：做什么事情，你得明白自己要做的事情是什么，你是练习喜爱乐器，还是锻炼身体，抑或学习某一学科，某个科目的某个知识点，总之你得确定好你要做的事情是什么； 第二个WWhy（为什么：做事的目的）：明白为什么做这件事，也即为什么练习乐器，为什么锻炼身体，为什么要学习这科，为什么要学习这个知识点，总之你得找到自己做这件事情的目的，是不是内心想做的，找到自己努力的动力； 第三个WWho（谁：和人相关的）：你得清楚是谁做这件事情，谁会来监督，谁会来考核，谁要对这件事情负责，谁会帮助你，谁会

13、阻碍你，自己要自己负责么，需要家长对你负责么，你要对朋友负责么，你要对家长负责么，这是和人相关的部分； 第四个WWhen（何时：时间方面的）：你得清楚什么时候开始做这件事情，什么时候做完，什么时候可以暂停休息，什么时候可以做其他的事情，什么时候需要别人检查，总之，做任何事情你不能离开时间，每件事情都要有一个时间节点，无论是开始还是结束，这是你要设定好的； 第五个WWhere（何地/何处：地点和程度）：你得明白自己做事情的场所，比如说练习乐器去哪里，写作业在哪里，锻炼身体在哪里，另外要练习或者学习的东西从什么地方开始，要练习到什么程度才可以结束，这和你做事情的场所，开始结束的地方以及学习的程度相

14、关联； 第一个HHowtodo（怎么办：方法和手段）：你要知道做事情的方法，学习乐器有学习乐器的办法，而复习学科就要找到学科的规律，所复习的知识点有没有解题规律，有没有好的学习习惯，如何养成好的习惯，有了计划如何开始，怎么开始，怎么找规律，从哪里找规律，有了想法就需要执行了，想是行动的开始，你需要找到解决问题的办法，把事情做好。 如果你要做目标，就要考虑目标是否符合SMART原则，接下来谈下SMARTW原则： S：Specific（具体性）目标必须是具体的，可以量化的。例如，“把数学学好”，这样的目标是模糊的，上次数学考80分，这次比上次提高10分，这是具体的。还可以再细分，通过复习哪个知识点

15、，在这个知识点上提高多少分。 M：Measurable（可衡量性）目标必须可以衡量，可以考核。应该有一组明确的数据，作为衡量达成目标的依据。如明确写出这次进步10分，就容易衡量。 A：Attainable（可实现性）目标必须可以让人接受，可以实现和执行。设定的目标要高，有挑战性，但又要切合实际，如果会严重挫伤积极性。在实施目标前，尽量不要太多的关注目标的困难程度，否则会严重打击你的积极性。 R：Relevant（相关性）当前目标必须和现实相关，和主要目标相关联。目标要与现实相关，不是“白日做梦”。同时，实现了这个目标，要有助于实现主要目标。例如，你制定了一个游戏目标，而玩游戏的时间又和你的主要

16、目标学习冲突，如果影响了学习，这说明不具有相关性，相反还破坏了你的主要目标。T：Time-based（时间限制）目标必须有时间限制。任何一个目标，一定要给自己一个时间限制，明确在什么时间开始，什么时间完成。例如，我要在两周内复习完这个知识点，两周是个时间段，具体的点是2010年8月10日中午12:00点完成。 W：Write（书面化）目标要书写出来。把目标写到纸上可以理清你的思路，帮你知道自己要实现什么目标去做哪些事情；把目标书面化，不容易遗忘；同时，也会时时提醒你目标在哪里。 书写原则： 用最明确的文字，尤其是数字描述出来； 尽量将其视觉化，如果能用图片或图形表示效果更好； 将这些视觉化的文

17、字或图像，摆放在你随时或每天都能轻易看到的地方，最好是随身携带随时都可以看看它！ 从SMARTW的“W”可以看到，做计划不要只做在脑子里，一定要写在纸上，不仅孩子要做，父母也要做，养成书面化目标和计划的习惯，对于孩子今后学习和工作有很大帮助，同时对父母的事业也有帮助，一个人如果能够安排好一天的事情，无疑是重要的。 请所有的父母和同学记住：假期，不是学期，不是全用来学习的，是一个调节的过程，是让孩子总结、反思、巩固、调整、整装再发的过程。我提出自己的一些看法，希望父母能够从孩子本身出发，做出适合孩子的安排，怎么度过，不是由父母做主的，而是父母提供参考帮助孩子做决策，决策权在孩子不在父母，不要做强

18、势的父母，做一个民主的父母，有句话叫做“骑在人民头上的人民终将他推翻”，一贯管制孩子的后果可能很严重，父母要成为良好的引导者，我们国家有句古话“水到渠成”，你要想水流到哪里，就要把“渠”先修到哪里，所以，父母要做的是引导，也即修好“渠”，为了孩子一起努力吧，让孩子的寒假成为进步的寒假，让孩子学会自己长大！篇三：中学生假期学习计划 中学生假期学习计划 一、时间计划 1、制定合理的作息时间表 起床：6：30 学习：7：007：50 英语 早饭：7：508：20 学习：8：3010：30 数学、物理、化学 休息： 10：3014：30（上网、看电视、午休） 学习：14：3016：30语文、英语（历史

19、或政治） 休息：16：3019：30（看小说） 学习：19：3021：00 复习总结一天所学知识，写日记 星期日全天休息 2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。 二、学习计划 1、预习下学期所学新课 制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。 2、复习旧课 对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作

20、重点复习用。 3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。 4、加强英语口语及听力。5、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。 三、提高自己的综合素质 。 1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。 2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。 3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。 4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界 。首先中学生应该为自己拟订一个时间表，并按照计划去做，生活才会井井有条。而且也可在这期间抓差补缺，集中