心理健康与心理调适试题分标准答案扬州市专

1、心理健康与心理调适试题分标准答案-扬州市专业技术人员继续教育网考试试卷 () 心理因素引起的挫折不包括（）A.自我估计不当B.抱负水平过高C.动机冲突而引发挫折D.目标未能实现答案：D（）对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊A.挫折B.书本C.金钱D.努力答案：A不是导致报复者孤独的原因有A.变态心理B.阴暗的心理状态C.报复心驾驭去心灵D.从不与人畅快交流答案：D深刻地影响着国民的精神面貌是（）A.经济状况B.政治体制C.科技进步D.工作压力答案：B对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案

2、：B常见的心理亚健康不包括（）A.虚荣心B.攀比心理C.猜疑心理D.乐观主义答案：D江山易改，秉性难移形象地说明了（ ）A.人格的他控性B.人格的稳定性C.人格的可变性D.人格的自控性答案：B营造和谐共事的环境不包括（）A.待人以诚B.八面玲珑C.直抒坦言D.坦荡处事答案：B人格的特征不包括（）A.人格的不可塑性B.人格的社会性C.人格的整体性D.人格的稳定性答案：A据有关资料统计，在医院门诊中，有（ ）的病人发病原因与心理因素有关A.10%B.20%C.30%D.50%答案：D心理防御机制的理论是()于19世纪末提出来的A.弗洛伊的B.罗素C.马克思D.赫尔巴特答案：A替代的主要表现形式是(

3、)升华和补偿A.表同B.投射C.升华和补偿D.反向作用答案：C（）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。A.行为疗法B.支持性心理治疗C.生物反馈疗法D.家庭治疗答案：C体力节律的特点不包括（）A.体力充沛B.动作敏捷C.情绪高涨D.充满活力答案：C自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为（）A.休闲活动B.必需的非工作活动C.自由时间的活动D.必须的工作活动答案：B在人际交往中，最主要的是（）A.外貌B.幽默C.坦诚D.乐观答案：C完美主义者的表现是A.做事缺少恒心B.对别人的一言一行很敏感C.对他人要求严格，

4、挑剔，不留情面D.遇到这些失意时，觉得一切都不如人意答案：C睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（）失眠A.心理因素B.生理因素C.物质因素D.年龄因素答案：B自卑心理的表现不包括（）A.常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意B.大脑皮层长期处于抑制状态C.做事缺乏信心，没有自信D.享受不到成功的喜悦和欢乐答案：A易 激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（）的主要表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案：C（ ）是心理健康不可缺少的条件A.人格和谐健全B.人格和谐健全C.和谐的人际关系D.热爱生活和工作答案：C个体

5、对自己的认识是先从认识（）开始的A.自己B.别人C.别人的评价D.自己的评价答案：C（ ）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌A.信念B.理想C.世界观D.价值观答案：C事实表明，（ ）是健康心理结构的起点A.认识B.意志C.情感D.理性答案：A合理变通的方式中的（）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然A.回避B.淡化C.转视D.换位答案：B精神分析疗法不适用的症状是A.焦虑症B.行为障碍C.抑郁性神经症D.心理创伤答案：B()作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界A.挫折B.意识C.情绪D.人际关系答案：C在行为上，交往面窄，追求少

6、数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（）A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案：A（）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪A.焦虑B.忧郁C.冷漠D.易怒答案：B自我意识产生于（）A.婴儿B.幼儿C.少年D.成年答案：B</sing_type><mul_type>情绪的特征有（）A.应激性B.两极性C.感染性D.情境性答案：BCD专业技术人员人际交往中存在的问题（）A.功利性B.面子问题C.不会说不D.交往的封闭性答案：ABCD人的身体健康观和保健工作模式先后经历了（

7、）三个发展阶段A.单纯治疗疾病B.预防疾病的发生C.过度悲观D.注重强身健体答案：ABD感情与家庭的变故包括（ ）A.失恋B.亲人的离去C.夫妻不和谐D.婚外情答案：ABCD完美主义者的心理特征包括（ ）A.追求完美B.自尊心脆弱C.自视甚高D.控制欲极强答案：ABCD马斯洛提出心理健康的标准有（ ）A.生活理想切合实际B.能保持良好的人际关系C.能充分地了解自己D.脱离周围现实环境答案：ABC中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，主要来自（ ）A.生活环境B.社会变迁C.经济环境D.竞争程度答案：ABCD专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，主要表现在（）A.工作B.

8、人际关系C.健康D.心情答案：ABC缓解焦虑 放松方法有（）A.调息放松法B.纵情想象放松法C.肌肉放松法D.摔物品放松法答案：AC专业技术人员的人际关系概括讲包括()A.家庭B.工作C.其他社会D.自我答案：ABC一个人对挫折的心理感受和应对挫折的能力，在很大程度上反映了一个人的()。A.心理素质B.处事能力C.心理健康水平D.魅力答案：AC()和()是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方A.幽默B.自嘲C.嘲笑同事D.打架答案：AB外部环境对有哪些刺激？A.物质的B.生理的C.精神的D.心理的答案：ABCD专业人员交往的艺术有（）A.语言艺术B.非语言艺术C.行动艺术D.非行动艺术答案：AB

9、人格的构成主要包括人格的（ ）A.思想素质B.道德素质C.心理素质D.智能素质答案：ABCD研究人格心理学的基本的方法论应该做到（ ）的统一A.实践活动B.生物因素C.自然因素D.社会因素答案：ABD人格的基本特征是（）A.人格的社会性B.人格的整体性C.人格的稳定性D.人格的独特性答案：ABCD人与人的吸引建立在（）A.熟悉B.个人特质C.喝酒D.相似互补答案：ABD沟通能力要注重（）的培养A.自身的思想品德修养B.心理素质修养C.思维能力修养D.沟通技巧修养答案：ABCD情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（）A.认知层面B.表达层面C.生理层面D.心理层面答案：ABC</m

10、ul_type><judge_type>和谐的人际关系是心理健康不可缺少的条件。人际关系好的人一定心理非常健康，人际关系不良的人，都有这样那样的心理问题。A.(是)B.(否)答案：B人际交往就是人与人的交流和往来A.(是)B.(否)答案：A对于心理咨询与思想政治教育，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。A.(是)B.(否)答案：B猜疑者常常嫉妒心重，比较狭隘自私A.(是)B.(否)答案：A仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未

11、必有多大的积极作用。A.(是)B.(否)答案：A体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。A.(是)B.(否)答案：B音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一A.(是)B.(否)答案：A激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应A.(是)B.(否)答案：B交流是与人竞争的一个方面，要把在交谈中占上风当作交谈的目的。A.(是)B.(否)答案 ：B心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和A.(是)B.(否)答案：B社会化的程度，包括掌握了多少生活知识技能，是否有正确的生活目标，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担

12、社会角色，适应社会生活等。A.(是)B.(否)答案：A平等和互益是人际交往的重要原则A.(是)B.(否)答案：A某企业总经理曾在其办公室内设一大沙袋，每当感到怒不可遏时，便挥拳猛击沙袋，以宣泄心中的怒气，直至精疲力竭为止，这也属于合理宣泄。A.(是)B.(否)答案：A恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。A.(是)B.(否)答案：B心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态A.(是)B.(否)答案：A狭义的非智力因素则指那些不直接参与认识过程，但对认识过程起间接制约作用的心理因素，主要包括：动机、兴趣、情感、意志、气质、性格等等A.(是)B.(否)答案：B人际交

13、往的过程中，需要学会进行换位思考A.(是)B.(否)答案：A急躁性格的人，对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果A.(是)B.(否)答案：A自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关A.(是)B.(否)答案：B教育在人格培养中发生着非常重要的作用，因为人不仅要继承先天因素，适应外在环境，而且能够有效地干预环境，发展后天因素A.(是)B.(否)答案：A人格的独特性既可以通过人格测验来测量，不能通过日常观察来了解。A.(是)B.(否)答案：B心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映A.(是)B.(否)答案：A嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验A.(是)B.(否)答案：A人格的稳定性特征中，稳定不是绝对的，而是相对的A.(是)B.(否)答案：A，性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感。A.(是)B.(否)答案：A扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法A.(是)B.(否)答案：A人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵