1.各种形式的掷实心球与发展体能.ppt

1、原地侧向推实心球,1、指导思想,2、教材分析,3、学情分析,4、教学目标,5、教学过程,坚持“健康第一”的宗旨，以“转变学生学习方式和教师的教学方法”为切入点，注重教学的有效性和学生的有效学习。不断发挥教师的主导作用和学生的主体性，充分激发学生的学习兴趣和锻炼的积极性，注重学生的学练技巧和实践能力的培养，通过同学之间的互助合作、保护与帮助，增强学生之间的情感交流，培养学生的团结协作和集体意识。,1、指导思想,本课选用的教材是田径中的投掷内容，投掷对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用，还可以改善神经与肌肉的协调性来提高用力的准确性。要使球推得远，初速度、出手角度、出手高度起决定作用

2、。要使初速度大，出手角度合理，就必须掌握正确的投掷技术。,2、教材分析,本次课教授的对象是五年级的学生男生19人女生14人，学生对动作的接受、掌握程度有所不同，因此在教学中把动作分解，利用与游戏、比赛结合等方法，一步步进行教学，目的是为了学生通过分解练习完整练习，从而达到初步掌握动作。,3、学情分析,1、认知目标：学生通过本次课的学习明白原地侧向推实心球的动作原理，方法要点，并且能够形成动作表像，理解用力顺序。 2、技能目标：通过学习使80的同学能够完整的学会原地侧向推实心球的动作技术，在推球出手的时候无明显的停顿，下肢积极蹬地，由下而上协调发力。 3、情感目标：学生能自我评价，积极练习培养学

3、生果段品质和吃苦耐劳和团结合作的精神,4、教学目标,5、教学过程,重难点,动作要领,正确的持球,正确的握球,动作要点： 蹬（腿）、转（髋）、挺（胸）、推（臂）、拨（球）的顺序将球推出。 教学重点： 用力顺序和出手速度 教学难点： 最后用力与合理出手角度的结合。,握球：握球手五指自然分开，手指和指根部位触球，大、小拇指在两侧夹球，掌心不触球。 持球：将球握好后，放在右肩锁骨窝处，头部稍向右靠，用颈部和下颚贴紧实心球，掌心向前（投掷方向），肘部稍外展，稍低于肩部。,开始部分： 一、课堂常规： 1、整理集合，体委报数 2、师生问好 3、宣布本次课的内容和要求 4、安排见习生，检查服装 教法：学生听老

4、师口令完成动作,课的组成部分,准备部分： 1、弹动28拍 2、踮脚尖28拍 3、后踢腿28拍 4、小跳接开合跳28拍 5、侧并步28拍 6、左弓步拉伸18拍 7、右弓步拉伸18拍,基本部分,三、原地侧向推实心球： 1、 教师讲解和亲自示范。 2、 教师带队和用哨声指挥学生进行练习（注重肢体语言的运用）。 3、 请学生做示范，以此树立学生的自信心。 4、 师生配合示范动作（师生互动）。 5、学生二人一组相互帮助并检查、纠正、交流动作技术（生生互动）。 6、 学生以排为单位进行练习（注重学生小干部能力的培养）。 7、 学生以小组为单位的练习和对抗性等方法（培养学生的集体意识）。 8、 小组展示,握球 预摆姿势 持球 推球,四、游戏：传接实心球 1、所有学生平均分成四队，每队每个人分腿站立，上身略前倾，距离适中。 2、领头的学生持实心球一个，听到口令后，迅速把手中的实心球从胯下交给第二人，第二人接到球后依次往后传递。 3、最后一人接到球后跑到队伍头并再次将球往后传，直至原来领头者重新回到排头位置。哪队最快为胜。,结束部分,五、放