第五节人体能量的供给 (2).ppt

1、2.肺泡内的气体交换发生在_与_之间。气体交换的结果是使_血转变为_血。,肺泡,肺部毛细血管,静脉,动脉,复 习,3.组织内的气体交换发生在_与_之间,血液,组织细胞,组织内的气体交换的结果是使_血转变为_血,动脉,静脉,1、人体的气体交换包括,肺泡里的气体交换,组织里的气体交换,和,肺泡和血液间发生气体交换,毛细血管,肺泡和外界环境 间发生气体交换,肺泡,肺泡里的气体交换,静脉血,动脉血,毛细血管,组织细胞,血液和组织细胞间发生气体交换,组织里的气体交换：,动脉血,静脉血,体操运动员剧烈运动时， 需要消耗大量的能量。,读书时需要消耗能量,睡眠时也会消耗能量,微笑,第五节 人体能量的供给,本节

2、目标：,1.人体通过什么途径获得能量呢？,2.什么是体温？体温的变化对人体会 有什么样的影响呢？,一、人体能量的供给,我们吃进去的食物在我们的体内发生了什么变化？,食物在我们的消化系统中被消化为 营养物质被人体吸收，最终被血液循环送 到全身的每个细胞里,自学页并在书中标记以下问题：,、营养物质的用途有哪些？,一部分用于细胞的分裂与生长，转变成人体的组成物质； 一部分被暂时贮存在体内,2、细胞内供能物质的能量如何释放出来？释放出的能量有何用途？,、人体主要的供能物质是什么？最主要的是？ 经常作为备用的供能物质是什么？,糖类和脂肪，,脂肪。,糖类,每克物质在体内氧化分解所释放出的能量,热价,蛋白质

3、：17.15千焦/克 糖类： 17.15千焦/克 脂肪： 38.91千焦/克,资料一,常见食物的热价,各种食物由于成分不同，热价不同,人在一天中所需的能量与其年龄、性别、 身材大小以及从事劳动强度有关,不同劳动强度的人每天所需的平均能量,资料二,如果男子每天所需能量约为12500KJ，每天从食物中吸收100克蛋白质、600克糖类和200克脂肪，一个月后，这名男子的体重可能发生什么变化？原因是什么？,吸收的能量为：10017.15KJ60017.15KJ 20038.91KJ19787千焦,远远大于每天所需要的能量12500千焦，,所以剩余的能量将储存在体内，导致体重增加。,根据体力劳动和活动量

4、的大小，应调整食量，制定合理食谱，使能量摄入量与消耗量相平衡。,思考并计算：课本71页思维拓展题,二年级（3）班的萌萌同学体重为47，她嫌自己太胖了，为了减肥给自己制定了如下食谱。她每天消耗的能量为1130kJ，请你根据教科书中表10-5和10-6，分析这个食谱是否适合她。,合作探究：,2.4350+2.8920+14.310+0.8820+7.25+7.1150+2.4350=852.9kJ 她每天摄取的食物总能量为852.9kJ，满足不了每天身体的需要（1130kJ），而且她处于发育时期，需要很多的营养物质。这个食谱必将影响到她的生长发育及生命活动。,米：500克 豆制品：100150克

5、瘦肉或鱼，肝类：100150克 蔬菜类：750克 植物油：25克,一个中学生一天应摄入食物量：,如何改进萌萌同学的一日食谱？,如何改进萌萌同学的一日食谱？,增加糖类（如大米、馒头类）,增加蛋白质类（如瘦肉、鱼类、蛋类）,小组讨论,食物,消化,氧气,呼吸,细胞,循环系统,转变成人体细 胞的组成物质,暂时贮藏在体内， 分解释放能量，,维持体温,供给各项生命活动,系统,系统,小结,自学并在书中标记以下问题：,1、什么叫体温？测量体温一般在哪三个部位？写出三处的体温正常值。哪个部位最接近人的实际体温？ 2、说出如何正确使用体温计？并尝试测量体温。,测量部位,腋窝：,口腔：,直肠：,36.8,37.2 ,37.5 ,最接近人体的实际体温,一甩、 二消、 三测、 四读数。,35刻度线下，75的酒精，5分钟 。,体温是人体内部的温度,1、为什么说体温恒定对人体非常重要？,维持体温的相对稳定，是人体进行正常生命活动的基础。 体温过高或过低会使消化酶的活性降 低，影响人体的生命活动。,2、当你为亲人或自己量体温时，如何确认是否 发烧？发烧对人体百弊而无一利吗？,体温超过37.5 ，就是发热。,发烧对人体既有利又有害。p75,体温计,小组讨论,本节小结：,一、人体能量的供给,二、体温,测量部位,36.8,37.2 ,37.5 ,当堂练习,1、独立完成课本71页自