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文档简介

1、2016-2017学年度乒乓球社团活动计划实施与开发校本课程，发展传统体育项目，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的兴趣与技术。特制定本计划如下：一、指导思想：乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导同学树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展同学个性特长，促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富学校文化生活。2、 活动目标：1、熟悉乒乓球球性。2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。3、掌握乒乓球的基本赛规则。 4、参与乒乓球竞赛。3、 组织布置： 建立以体育组为首的训练小组，三

2、，四，五，六年级同学自愿报名参与。4、 活动时间： 每周三下午第三节课活动课5、 活动地点： 操场乒乓球场，提前5分钟做好准备工作 六、活动设计： 1、 组建乒乓球小组，讲解纪律及注意事项。 2、掌握正确的握拍姿势、站位姿势。 3、球性练习，场本步伐的练习，推挡技术 4、巩固推挡球技术 介绍乒乓球赛制 ，学习发、接平击球。 5、复习发、接平击球 学习正手攻球技术，配合步伐练习 提高 推挡球技术。 6、正手攻球 介绍乒乓球比赛规则 7、发、接平击球技术。 8、推挡和攻球技术，学习正手发左侧旋球学习。 9、反手搓球技术 10、巩固和提高发球技术，进行素质的速度和反应练习 11、攻球、发球和反手搓球技术，乒乓球专项素质练习 12、复习场本步伐的练习，推挡技术。 13、巩固和提高搓球技术，组织和介绍教学比赛 14、场本技术 15、乒乓球比赛及临场裁判的练习 辅导老师： 罗厚林 2016年9月15日乒乓球社团名单小活动组名称：乒乓球社团人数：33指导教师：罗厚林授课地点：操场序号班级姓 名序号班级姓名1雷飞扬18姚政浩2桑浩喆19许怡仁3薛嘉宁20张艺硕4李佳煜21黎萧飞5何思远22左昕远6杨青山23徐家硕7董俊哲24李东林8王炫皓25李杰9陈泊睿26候翌晨10熊锦泽27刘飞扬1

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