2021年暑假学习计划（共10篇）

1、暑假学习计划（共10篇） 暑假学习计划的写法与格式是什么？请参考以下这篇范文。 有的孩子顺利进入了理想的初中，家长和孩子都会认为该好好放松一下了，所以决定整个暑假都放松身心去旅行，开学后直接进入七年级知识的学习。 可是在学习的过程中就会发现很吃力，有的孩子本来小学成绩很优秀，但是进入初中之后反而变得毫不起眼，有的孩子小学成绩一直是八九十分，到了初中之后反而经常不及格，很多家长都找不到症结所在。其实是初中和小学教育有一些不同之处。 1 不同点1：学习方法不同，从传授性到理解性 应对：多提问、多思考、多总结。 小学生的学习主要是眼看、手写、记住，而初中要求学生充分理解知识，并用思维去分析知识。建议

2、现在起，培养孩子多提问、多思考、多总结的学习习惯。 2 不同点2：学习要求不同，从指令性到计划性 应对：学会预习，提高学习主动性。 小学主要依赖老师安排，初中则要求学生自觉主动。从小学到初中，学习态度应从要我学转变到我要学。 3 不同点3：学习行为不同，从随意性到目标性 应对：培养孩子做一周学习安排。 建议家长现在就开始培养孩子制定一周学习计划和安排一周学习任务的习惯。 4 不同点4：学习时间不同，从短时间到长时性 应对：培养孩子的耐性。 现在小学生的学习时间基本上是4+1，即在学校4个小时学习，家里1个小时。初中以后，学习时间就要变成7+2，这就要培养孩子的耐性。 5 不同点5：学习内容不同

3、，从单纯性到多样化 应对：别偏科，多看基础科学。 辅导书不宜太多，最好每科不超过一本，以帮助孩子提高理解能力。 6 不同点6：学习成绩不同，打满分或高分的次数由多变少 应对：理性看待成绩，注重过程。 小学学生容易得高分甚至满分，初中后则不容易。家长要有心理准备，孩子学习过程认真努力就可以了。许多专家提到之后，要正确看待分数，重视学习过程。 7 不同点7：孩子生活习惯不同，从自由到自律 应对：约法三章，奖惩分明。 不少家长在处理孩子的问题上过于简单，不是打骂，就是重奖，时间长了，这些都会没有效果，因此可以在尊重孩子的基础上做到约法三章。专家提出，要帮助孩子养成良好的学习习惯。实践证明，最优秀的孩

4、子往往不是最聪明的孩子，而是学习习惯最好的孩子。 暑假学习计划怎么写？以下是我们给你的范文格式参考。 暑假接近尾声，新初三学生如果前段时间还在放松，那么这个时候应该逐渐把心收回来，调整好状态，列好初三学习计划，以便面对全新而紧张的初三生活，尤其应该提前做好各科准备。 【语文】 积累知识扩充知识储备 在语文的学习中，知识的积累很重要，即使到了初三，也要多看有益的课外书，读书不仅要用心，更要动手写、勤引用。新初三学生在暑假里可以将初一、初二背诵过的诗词、文章，复习、熟记。同时，要养成做的好习惯，落在笔头的知识点更容易记住。笔记可包括诗词名句、名人名言、佳作美文及写作技巧、错别字、病句搜集、文学常识

5、等多方面内容。 除书籍外，学生还要做一个勤奋的阅读者，充分利用课余时间，阅读健康的报纸杂志。学生要学会欣赏报纸杂志中的文章及标题，如作文报、读者等，养成剪报和摘抄的好习惯，扩充自己的知识储备。 【数学】 做题+总结最佳学习方法 在记者对几位优秀高三毕业生的采访中，他们都谈到学数学不能仅靠老师教，更要靠自己主动去理解、掌握。 学生要积极主动地发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解、一题多变的练习。只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。学生对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，找到最佳学习方法。 不但语文要记笔记，数学也要记笔记。特别是

6、对概念的理解和数学规律的总结，对教师课堂中拓展的课外知识也要记下来。同学们还要记录本章最有价值的思想方法或例题，以及自己存在的未解决问题，以便今后将其补上；把平时容易出错的知识或推理记下来，以防再犯，通过找错、改错达到最终防错的目的。 【英语】 重视阅读注意查缺补漏 阅读是英语考试的重要考查内容，它包含了词汇、语法等内容，对作文写作也有益处。选择材料时要根据自己的具体情况，不要选择难度太大的。如果满篇都是生词，读起来也没有兴趣。 学习基础较差的学生要注意查缺补漏，把学过的词汇、语法知识复习一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及时弥补，不欠旧账；学习基础较好的学生可以提前预习一下新课程，做一些准备，如

7、每天背背新词汇，看看新语法知识。 【物理】 根据具体情况对症下药 复习物理要根据自己初二的学习情况“对症下药”。物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课，第二学期开始复习。 对于初二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些知识点没有掌握。 对于基础较弱的学生，最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差，盲目上辅导班也不一定有效，不如在假期根据自己的学习情况做

8、一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞和提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。 【化学】 做好预习加强记忆理解 初三生在预习时要订好计划，可以分章节学习，比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地了解元素性质、方程式等基础知识。先要将课本上的内容初步理解，提前背一些需要记忆的内容。 化学知识比较零散、抽象，但也有章法可循，初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习，初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助，并加强记忆理解；选择一些有解题思路的指导书，根据自己的学习情况适当做一些习题，同时多理解题中公式的运用；通过做一些习题和练

9、习可以发现学习中的问题，用笔记本把问题集中起来，这样可以使开学后的学习更有针对性。 凡事预则立，不预则废。一个好的初三学习计划，是面对全新而紧张的初三学习生活的关键。 暑假学习计划范文精选系列，如果你喜欢可以下载全文。 语文 1小学语文与初中语文的差别 1.课时安排不同。初中语文课时每天一节，容量大，重难点多。用于复习巩固的时间少，基本需要学生课后完成作业，总结思考。 2.作业布置不同。语文与其他科目不同，要求培养孩子听、说、读、写的能力，因此不仅有手写作业，还有背诵、阅读作业，每项作业都要求认真完成，都是中考考查的内容。 3. 记笔记方法不同：前一天要预习第二天所学习的内容，提出疑问，带着问

10、题上课，老师讲解重、难点及时在书上或笔记本上自我记录(孩子问题不同，难点就不同，笔记也不同)。 4.学习方式不同：学习关键课堂45分钟，要能跟上老师的节奏，就要改变学习方式，由被动学习要变为主动学习，逐步做到“三会” 会预习、会听课、会复习，学会自主、合作、探究的学习方式。 5.学习成绩不同：与小学相比，初中语文不仅引导学生丰富语言积累，培养语感，更注重发展思维，养成良好阅读能力、写作能力、口语交际能力，促进学生和谐发展。内容广度深度较小学大很多。因此，成绩上不会像小学语文只扣几分，满分更不可能。家长要注重孩子的学习过程，改变对分数的单一认识。 2初中语文学习要素 语文学习的成功=习惯+兴趣+

11、技巧+毅力 1、用心写好每一个字; 2、养成上课专心听讲的好习惯; 3、坚持课外阅读; 4、认真对待每一次考试; 5、养成的好习惯; 6、对语言现象有足够的关注度与敏感度; 7、外出旅行能及时关注人文风貌并能撰写片段心得，摆脱幼年出游仅仅吃喝玩乐的习惯。 3语文学科暑假作业 1、完成楷书钢笔字帖10页，字帖内容以中华传统文化为主(如三字经、唐诗宋词、弟子规等)。 2、读书5到8本，精读、细读，古今中外，广泛涉猎。坚持每天阅读3000字以上。必读书目：朝花夕拾骆驼祥子钢铁是怎样炼成的，其余可选读。可摘抄，可鉴赏，可感悟，可续写，也可在书上做旁批(3000字3条以上)，形式多样，为初中阶段语文学习

12、中阅读与写作打基础。 3、每天坚持收看新闻联播，提升思想认识，关注国内国际大事，为做一名优秀的中学生进行思想上的铺垫。 数学 暑假是孩子养成好习惯的最佳时机，七大习惯助力开启学霸模式。 1习惯一：阅读习惯 建议：阅读数学相关书籍，提高数学的学习兴趣，从而提高读题，审题能力。 数学我爱你：大数学家的故事(美) _数学：巧破谜案(英)。 2习惯二：预习习惯 预习，并不仅仅意味着假期报一个辅导班，提前学新学期的知识。养成主动预习的习惯，才是最重要的。 建议：1.首先选择适合自己的预习方法。 2.哪怕一开始做不到最好，重要的是要去做。 3.预习效果怎么检测?试着对你所预习的内容提几个问题。试着复述。

13、3习惯三：计划习惯 计划总是不能执行?没有了作业的压迫，如果假期的计划仍然不能执行的话，那么说明最大的问题就是自己的毅力。 建议： 1.假期伊始，先来仔细想想，这个假期最想在哪方面有收获? 选一个你最想要的目标，然后进行分解。 2.遇到变动时，写下每天最重要的六件事。重要者先行。 4习惯四：答题习惯 建议：可以练习一些书法，增强定力，有助于培养在课堂上的持久注意力，中学数学中对答题格式及书写过程要求很高，而小学生在这方面非常欠缺，因此，规范的书写不仅仅是文科的要求，在理科答卷中同样重要。 5习惯五：复习习惯 复习，永远是学习中最重要的事情。 建议： 1.复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学

14、任何一种新知识的当天晚上，一定要进行复习。 2.复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械的记忆，更重要的是进行思考。 3.复习和建立知识网络可结合起来。复习一节时就建立一节的知识网络，复习完一章，这章的网络自然也清晰了。 6习惯六：计算习惯 常见问题： 1.计算速度太慢。 2.计算准确率过低。 3.计算方法笨。 建议： 1. 巩固基本计算法则。 2.善于自省，培养良好的计算习惯。 3. 熟练掌握计算规律和技巧。 4. 每天坚持练习计算半小时。 7习惯七：高效习惯 建议： 1.从半个小时开始练习，在这段时间内，只专心做一件事情，譬如做一篇数学卷子，或者看一本书。2.把所有可能造成诱惑的东西

15、收起来，或者干脆换个环境。 培养学生动手动脑动嘴的习惯 听一遍不如看一遍 看一遍不如做一遍 做一遍不如讲一遍 讲一遍不如辩一辩 数学学科暑假作业 1.完成数学课外阅读 2.制作七上数学六章内容的思维导图 3.完成一本计算升级卡 英语 1初中英语的新要求 听与说 能听懂正常语速的对话，独白，短文。 推测场景，人物关系，人物的情绪。 能在听的过程中会用自己的方法标记。 有跨文化意识和能力，并能进行合适情景的回话，具备常见话题的交际能力，沟通能力和处理问题的能力。 读 朗读用正确的语音语调断句读材料。 词汇量-2500词 速读-每分钟80词 能力-1. 读懂短文，了解大意。 2.整合信息，复述文章。

16、 3. 根据上下文推断词义。 4. 细节把握。 写 会用正确的时态描述人，地方，物，事件，场景。 会用简单，清楚，准确的语言表达自己的观点。 会对自己的生活，学习，活动等进行安排。 能做到上下文连贯，文理通顺，格式正确，正确使用大小写标点符号。 做优秀的学习者 学会使用思维导图、合理使用工具书、每日必读、每读必写、写必漂亮、 大胆地说、积跬步至千里、中英并重，自由切换 英语学科暑假作业： 1.阅读五本书虫系列的书 2.每日进行50字写作 3.利用英语字帖进行练字 4.熟练掌握小学的单词 5.学习“色拉英语” 6.准备最好最结实的笔记本 7.准备一本好的汉英双解字典 8.怀着美好的愿望，用坚毅和

17、执着开始新阶段的学习 在上除了这篇暑假学习计划，你还可以找到更多与你行业相关的其他精品范文。 一、时间安排： 1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。 2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。 3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。 4.周末去看一些有益的展览，或参加一些有益的社会活动。 二、督促自律： 1.设计好每天的生活学习表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。 B份计划：(督促型，语文、数学为弱项) 此类计划具有督促性，合适尚须家长督促、老师帮助的学生。B份计划中，特别重视学生学习自信、兴趣

18、及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。 三、计划实施的目标： 1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。 2.加强运动，提高身体素质。 3.学会做简单的家常菜。 四、具体措施： 1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。 2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容) 3.把练习卷上做正确的题目进行，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。 4.把练习卷上做错的题目进行、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能

19、用自己的力量解决问题) 5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。 6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序) 7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。 8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事) 9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

20、 五、时间安排： 1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。 2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动) 3.周末去看一些有益的展览，或参加一些有益的社会活动。 六、家长督促： 1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。 3.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。 在可以搜索到更多关于暑假学习计划的精选范文。 初三毕业暑假学习计划与初中相比，高中的学习有一

21、些新的特点：知识量大；学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。 高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。 每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点： 黄金时间来记忆 首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，

22、上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。 尊重自己生物钟 由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制 为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学

23、习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。 对照计划反省 计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。 公开学习计划 少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫

24、约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。经过初三一整年紧张的学习，现在毕业了应该放松一下心情，好好和家人聚聚。 但是也要做好迎接高中生活的准备。学习是永无止境的，短暂的放松后应该要回到学习中。 希望（）能够成为你学习与工作的好帮手！ 时 间 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四 7:458:00 起床早餐 起床早餐 8:009:00 做暑假作业及其他作业 做暑假生活 9:009:30 体育 体育 9:3010:30 英语(复习、翻译短文) 英语(抄写单词、学习单词) 10:3011:

25、00 课外知识 课外知识 11:00-13:00 午餐休息 午餐休息 13:0014:00 课外阅读 打电脑、上网（查资料） 14:0014:30 英语(听力练习) 英语(口语练习) 14:3015:30 语文(阅读分析) 语文(拓展、课本知识) 15:3016:30 数学（奥数） 数学（拓展、课本知识） 16:3017:00 活动 活动 17:0018:30 看电视、晚餐 看电视、晚餐 18:3020:00 特长练习 特长练习 20:00-21:00 课外阅读、准备睡觉 课外阅读、准备睡觉 网友原创投稿分享暑假学习计划范文，希望你能喜欢！ 下面是我为学生制订的英语学习计划，但愿你能从中受到启

26、示： 1. 有计划地把课本复习三至五遍。最好的资料是课本。课本内容连贯，知识的重复率高，这对英语学习非常重要。记住课本上的单词，认真研读句型和习题，做到见疑就查，见疑就问，并对课本知识的复习做到合理计划。 2. 看一本高质量的高中语法书。语法是英语学习的骨架，是英语学习的体系，所以不能过于淡化。现在课本上的语法总结较为零碎，学生最好选择一本书，如Spark英语所出版的“高中英语语法全解”一书就比较好。 3. 选择一份较好的英语报纸，通过阅读提高英语学习效果。21世纪学生英文报、学生双语报等既适合学生拓展阅读，也利于学生巩固基础知识。课外阅读是课本内容的延伸和强化，强化阅读，潜移默化中会使英语水

27、平有长足进展。 4. 准备一本牛津/朗文高阶英汉双解词典。常翻常看，因为近年的高考题，不少都是从词典里的句子“变异”出来的。 5. 做高考题，积累词汇、短语及句型，加强知识的总结。最好的模拟题是高考题。学习贵在积累，特别是词汇、短语和句型，如能通过做高考试题和平时的学习结合起来，效果会更好。 6每天进行三十分钟的大声朗读。不仅能增强语感，培养英语学习的积极性，而且还能强化巩固基础知识。 7每天坚持听力训练十五二十分钟。内容不需要多，二百到五百词的短文或对话均可。要反复听上五至十几遍，做到能默写。 8. 学会做笔记。在做笔记中感悟学习的快乐，体验到获取知识的方法。会做笔记的人就是一个会思考的人。

28、 9. 持之以恒。 1、要好好完成暑假作业，自批，遇到不懂地难题总结1下，开学问老师或同学。肯定不能用网上资源。 2、语文：把初二的文言文、古诗词、字词好好背默，中考都要考。有可能的话预习一下初三的需要背默的课文。 数学：需要整体看一遍初二整个学期的概念（笔记本上的也要复习），不要弄混，把学期的错题（考试和平时作业）再重新做一遍。假如还是错了，哪一定要对错了的乔个版块好好复习 有可能的话做一些中考试的压轴题，体验一下中考的感觉。 物理：跟数学一样。一定要好好分析公式，弄清楚每个量的意义。做一下受力分析题，这是一个重要的环节。 英语：这科比较简单。要背中考单词，图书大厦有专门卖得中考单词集合。对

29、一些词组和单词的用法总结一下。如果以前平时作业里就有每个单元的总结本，那就行瞧一瞧。 化学：如果以上的科目都弄完了，可以提前预习一下 3、学会劳逸结合。祝你成功！有一个充实愉快的假期。 猜你可以喜欢这篇暑假学习计划范文。 上午7:30起床 7:308:30洗脸刷牙吃饭 8:309:00听半个小时英语具体内容，请妈妈写 9:009:30休息 9:30看课外书作文类书籍 10:00写小作文、背古诗古诗三天背会一首 11:00休息 12:30看动画片 下午13:20练田字格课外书、作文、古诗中不认识的字 14:00休息 14:30背古诗、乘法口诀加深记忆 15:00看课外书理解成语故事内容 15:3

30、0休息 16:30写、看课外书学写小学生日记 17:30休息 18:00体育活动 20:00睡前准备 20:30古诗、乘法口诀、英语加深记忆 21:00睡觉 每天七点半起床，七点半到八点洗脸刷牙吃饭，八点半到九点听半个小时英语，九点到九点半休息，九点半到十点，背古诗一首并会默写，十点到十二点自由安排 十二点到十二点半吃午饭，十二点半到两点半午休，两点半到三点半写暑假作业，三点半到五点自由安排，晚饭后每天读课外书一个故事 暑假学习计划范文集锦之一，但愿能对你带来帮助。 20xx年暑假来临，高二学生就成为了一名准高三生。这个暑假就是高三的起点，制定一个暑假学习计划攻略变得尤为重要，那么准高三这个暑

31、假怎么过，如何抓住这个这个打造“个人绝对优势”的黄金时期呢?业内人士建议：高二的学生应该从四个方面对自己进行补习。 第一，补状态。学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。”赵老师解释说，高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。 第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。 第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。 第四，补方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相