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文档简介

1、足跟皲裂病情分析:主要还是缺乏维生素造成的,应多吃水果、蔬菜,实在不行就吃些维生素类的药,如,维生素A和B都可以。脚后跟出现皲裂,有几点要注意:1、不要剪撕裂开的皮,以免形成伤口;2、别穿太紧的鞋,少走路,以免摩擦脚后跟,使角质层更厚;3、用水浸泡脚后跟的时间不能太长,最好不超过半小时。4、泡完脚后不要擦干脚,而是要直接涂上凡士林等油脂,接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜,再穿上袜子睡一晚上,第二天早上起来,脱掉袜子,去下保鲜膜或塑料袋,把脚洗干净,再涂一层油脂,很快就会好了。如果出血严重,最好到医院请大夫开一些含抗生素的,油脂含量高的药膏,抗生素可以避免伤口感染,油脂可以保护角质层,减少疼

2、痛。治足跟皲裂的小偏方:1、芥末治脚裂口我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口,脚后跟干燥裂纹最为严重,血拉拉的,有时竟然脚趾头也裂口,抹甘油、清凉油等都不管用,贴裂口膏效果也不大,后来偶然抹上芥末,两天就基本上好了。方法是:用40C左右的温水洗脚,泡10分钟左右,然后擦干,用温水调好芥末,浆糊状,不要太稀,用手抹在患处,穿上袜子,以保清洁,第二天再用温水洗脚,再抹,23次即愈。2、醋治好我多年的手脚裂前几年,每到入冬前我的手脚裂口,疼痛难忍,曾多次去医院诊治都不见效,有一年回老家,母亲说,买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程,果

3、然两个疗程后,我的病彻底好了,至今已有10多年不裂口了。3、足光粉治脚裂效果好我是60多岁的老年人,过去每到冬天脚上长硬皮,裂很多口,虽贴胶布,好了又裂,很是疼痛,去年冬天我用足光粉洗了4次,脚上的老皮全部脱落,现在,一个冬天过去,脚上再没有生又厚又硬的皮,也没裂口,脚癣也好了。4、面块能治脚干裂前几天刮大风,我的脚后跟干裂了好几道深深的纹,十分疼痛,睡觉也疼,听一朋友说用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂,当晚便试,我把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层,用塑料膜包上,穿上袜子,果然一夜末疼,白天也未疼。5、治疗脚裂一法我的脚跟曾干裂,疼痛难忍,姐姐让我用热水泡一下脚,然后拿酒精消毒过

4、的刀片,将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉,一直到露出软皮部分为止,将凡士林油纱布裹在脚跟上,再用绷带固定好,隔3天换2次油纱布,一周后就彻底治愈了。6、剩茶水可治手足裂每逢冬天,我的足后跟因裂口影响行走,过去用防裂霜擦患处,始终没有解决皮肤的粗裂。今年入冬来,一个偶然的机会,将白天喝过的剩茶水,在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟,坚持了一周后,手足皮肤渐渐光滑了,裂口也渐渐愈合。7、维生素E可治手脚干裂我手脚每年入秋开始裂口,中西药膏治一段好了,但着水(洗衣服、洗菜)就犯,后来,我试着用维生素E丸涂抹患处,效果很好。方法是:把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹(一个丸可用多次),每次洗过手抹,

5、愈合后也要常抹,不再犯。8、用蜂蜜揉搓可治手皲裂每日早饭后,双手洗净擦干,将蜂蜜涂于手心手背指甲缝,并用小毛巾揉搓510分钟,双手暖乎乎的,晚间睡觉前洗完手,再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。我的双手指甲缝裂的如刀割痛,用此法已治好。9、枣糊可治手脚裂我爱人冬天手脚裂口,用热水泡,贴橡皮膏,足跟套柔软套效果都不理想,西城区阜内大街的陈平稳介绍她自创的偏方,刚用5天就好了。方法是:把数枚大枣去掉皮核,温水洗净后,加水煮成糊状,像抹脸油一样,涂抹于裂口处,轻的一般23次即愈。10、苹果皮治足跟干裂每年冬季,我足跟都干裂出现一道道伤口,其痛痒难忍。最近,我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处,只搓擦了三

6、次足跟干裂处就愈合光滑了。11、香蕉治皮肤皲裂选熟透的、皮发黑的香蕉一个,放火炉旁烤热,涂于患处,并摩擦一会儿,可以促使皲裂皮肤很快愈合。12、香蕉皮治手足皲裂我患脚底皲裂多年,曾用胶布贴,生猪油擦效果都不理想,后听别人介绍改用香蕉皮内皮擦的方法,坚持35天,每天擦一、二次,果然见效。13、桔子皮治手脚干裂将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合。另外,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果,但要经常使用,最好连续两周。14、蔬菜水洗脚可治干裂将莱帮、菜叶及水果皮煮沸,晾到适温后洗脚,每次洗30分钟左右,每天1次,1个月左右,脚光滑无痛。15、牛奶治脚

7、裂我的双脚跟常年干燥皮厚,多处龟裂出血,偶然间,我想起牛奶营养成分丰富,擦皮肤有润肤保健作用,于是,便利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹,果然见效,脚跟皮肤柔软,光滑了,脚垫柔软了,裂口也愈合了。16、米醋泡蒜瓣治手脚裂口我是南方人,到北方生活后,每年春、秋、冬季手脚裂口,刮风更甚,曾用各种防裂膏,效果不明显。从去年起,我坚持用醋泡蒜瓣擦手脚,手脚逐渐不裂口,皮肤也光滑了。17、“双甘液”治皲裂甘草二两,甘油半瓶,酒精半瓶(点滴用空药瓶),将甘草装空瓶中,然后将酒精倒入甘草瓶中,酒精将甘草埋上用盖封好,一星期之后,用纱布过滤液体,再将等量的甘油倒在同一个瓶中,混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚

8、泡20分钟,擦干后,用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处,早晨起床后再擦一遍,34天即可痊愈。18、药皂治好裂趾甲我的右脚大脚趾趾甲裂了十几年,经朋友介绍用药皂洗脚能治裂趾甲,我就买了两块西湖药浴皂(杭州东南化工总厂出品的),一块药皂没用完,裂趾甲便完全好了。19、软柿子冰可治手皴我小时候,每到冬季手被冻破之后,晚上睡觉前老人就叫先用温水洗手,然后把软柿子水挤在手上,来回反复用力搓一搓,连续几个晚上就能见效,至今我家还有用软柿子水治手披的习惯。20、用保鲜膜裹脚,的确是个好办法,晚上睡觉前先将愈裂霜一类的护肤品抹到足跟上,然后用保鲜膜裹脚上,第二天一早会有意想不到的结果,这样用不了几次就好了。21、将喝

9、剩的茶叶和洗脚水倒在一起,用来洗脚,每次2040分钟即可。连续洗一个星期以后,脚跟裂的口子就愈合了,再洗几天,足跟的皮肤光滑如初。治疗皮肤皲裂五法:1、冬季,皮肤干燥容易皲裂。可在每晚睡觉前,先用热水浸泡皲裂处几分钟,使之软化,然后取鱼肝油丸粒,挤出其液体涂在裂口部位,每晚次,一周即愈。2、发生皲裂现象,可将醋与甘油以:1的比例调匀后,每天次涂擦患处,皮肤会变得光滑、细嫩。3、将鸡蛋只煮熟,取其蛋黄置铁锅内,用小火熬成油状,冷却后涂于皲裂皮肤表面,一日2次,三四天即可痊愈。4、土豆个,煮熟后剥皮捣烂,加少许凡士林调匀,放入净瓶内,每日2次涂患处,数日可愈。5、手足皲裂,可取香蕉只(皮黑的好),

10、捏熟的,开一小孔,将香蕉内象挤牙膏一样挤出,放于手心缠擦,干后,手心手背均有光滑感。用于足部,方法相同,初次使用,尤其是已有小皲裂时,可能有些疼痛,这是正常现象,过一会就好,每天晚上洗净手、足后使用,一般连续几次即愈。防治方法:1、在气候寒冷时,尽量少用或不用碱性大的肥皂洗手、洗脸或洗脚,否则会去脂过多而使皮肤容易干裂。经常接触矿物油类、水泥、石灰等工种的人,下班后要及时洗净手脚,用干毛巾擦干后再搽些油脂润滑皮肤;2、维生素A具有保护皮肤,防止皲裂的作用。胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋及菠萝中含有丰富的维生素A,冬天里应适当多吃些。皮肤皲裂史的人,在气候转冷时就要注意防寒保暖,保护好皮肤,原来患有手、

11、足癣,鱼鳞病等皮肤病的人,要尽早进行治疗。3、倘若手、脚已发生了皮肤皲裂,轻者可用510水扬酸软膏外搽。重者在用上药之前,先用热水浸泡患处510分钟,将皲裂周围过于增厚的皮肤角质层用刀片削落,搽药后,再用胶布将裂开处尽可能拉紧贴牢,这样既能减轻痛苦,又能促使裂口尽快愈合。4、足跟裂,少穿纯棉袜子。因为,容易足跟裂说明皮肤很干燥,在干燥的冬季,更容易缺乏水分,足部的皮肤像干涸的土地一样,急需外界补充水分和营养,此时,穿上吸湿性良好的纯棉袜子,反而把皮肤内部“紧俏”的水分吸走了,这样就加重了皮肤干燥的程度,让足跟裂得更严重。有足跟裂的人可以穿尼龙袜子,或在外面套上一双纯棉袜,这样才会有效地保护皮肤,防止皲裂。足跟裂和足部皮肤增厚、干燥、缺乏弹性及运动有关,某些皮肤病,如

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