七年级政治上册 第五课 文武之道 一张一弛 课件 教科版_第1页
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文档简介

1、,文武之道 一张一弛,劳逸结合,文明娱乐，健康休闲,小杰和小伟是同班同学。小杰是学习尖子生，每次考试都取得优异成绩，小伟学习中等。不过最近两人好像换过来了一样，小伟的成绩上升了，而小杰却下降了小杰发誓：我得加把劲了。晚上在家时，小杰一直在自己的房间苦读，妈妈劝小杰：“小杰，早点休息吧！”体育课小杰也不去：“体育课别上了吧！抓紧时间” 一段时间后有考试了，小杰垂头丧气：“我这么努力，为什么效率还不如你呢？小伟问他：”伙计呀，你最近脸色怎么发青啊？“,1.请你帮助小杰分析学习效率低的原因是什么？,过度疲劳，没有注意劳逸结合,2.这则故事给我们什么启示？,在学习过程中，注意劳逸结合。我们适当安排娱乐

2、和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。,身边的故事,1.使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。 2.一张一弛，使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而受到事半功倍的效果。,劳逸结合的意义,文明娱乐 健康休闲,1.提高学习效率 2.丰富我们的生活 3.发展我们的兴趣、爱好和特长 4.培养高雅情趣 5.促进我们全面发展 6.对我们的学习产生积极的影响。,两位同学的双休日 学生甲：完成学习任务后，接触 自然，接触社会，参加有意义的活动。 学生乙：上午看电视，下午沉迷于网络游戏、找同学踢球。晚上该休息时，发现作业没完成。,大家来评价,1.要玩得健康。 2.要

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