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文档简介

1、,呵护我们的身体,呵护我们的身体,冬冬生病了,今天我坐诊,生活中的陋习,坚持锻炼身体,保持良好心态,冬冬生病了,冬冬近来身体健康状况欠佳，总爱生病，以致于影响了正常的学习生活。冬冬感到特别烦恼，不知道怎样做才能不生病。同学们，你知道身体健康的秘诀吗？,讨论,今天我坐诊,下面是冬冬的三份病历卡，请你根据病症给冬冬找一下生病的原因：,病 历 一,病 历 二,病 历 三,讨论,生活中的陋习,在我们的生活中，存在各种各样的陋习，让我们来看一看吧！,讨论,讨论回答,1、你经常参加体育锻炼吗？,2、你经常参加哪些体育锻炼？,3、你觉得体育锻炼与身体健康有什么关系？,给张明会诊,张明知道体育锻炼对身体有好处

2、，但是总觉得锻炼是一件既枯燥又辛苦的事情，每次，他都很难坚持下来。,想一想,坚持锻炼身体,为了促进身体的正常发育，保证学习任务的完成，每天进行一小时的体育锻炼是完全必要和有益的。你可以这样做：,每天锻炼一小时,坚持锻炼身体,为了促进身体的正常发育，保证学习任务的完成，每天进行一小时的体育锻炼是完全必要和有益的。你可以这样做：,每天锻炼一小时,1、每天坚持做眼保健操和课间操；,坚持锻炼身体,为了促进身体的正常发育，保证学习任务的完成，每天进行一小时的体育锻炼是完全必要和有益的。你可以这样做：,每天锻炼一小时,1、每天坚持做眼保健操和课间操；,2、课间十分钟到室外休息或活动；,坚持锻炼身体,为了促

3、进身体的正常发育，保证学习任务的完成，每天进行一小时的体育锻炼是完全必要和有益的。你可以这样做：,每天锻炼一小时,1、每天坚持做眼保健操和课间操；,2、课间十分钟到室外休息或活动；,3、认真上好体育课，没有体育课的当天，应 参加一次课外体育活动。,中央电化教育馆资源中心,2005年5月,讨 论,同学们，你知道身体健康的秘诀吗？怎样做才能身体健康呢？,找病因,病 历 一,找病因,病 历 一,外出回家不洗手，脏手拿东西吃。,找病因,病 历 二,病 历 二,找病因,长时间看电视，深夜不睡觉。,病 历 三,找病因,病 历 三,找病因,经常吃太多的巧克力。,讨 论,同学们，你是不是也存在这样类似的问题？让我们一起来想想办法，克服掉不良习惯。,陋习的危害,陋习的危害,陋习的危害,讨 论,同学们，看看自己家中或生活的周围有哪些陋习，想一想，我们能为革除这些陋习做些什么呢？,给张明会诊,真累呀，不跑了。,给张明会诊,看少儿节目

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