母乳喂养及乳房护理

,母乳喂养及乳房护理,产科：魏桂芳,乳房护理,一、哺乳指导,1、指导采用正确姿势哺乳，避免奶水太急发生呛奶，防止乳房堵住新生儿鼻孔，发生新生儿窒息。 2、两侧乳房应按先后顺序交替进行，时间不易太长（一侧不超过20分钟），应吸空一侧再吸另一侧，等下次哺乳时先吸未吸空一侧。乳汁过多，不可积乳过久，可用吸奶器吸出多余奶。,哺乳指导,3、退出奶头时产妇用一手按压新生儿下颌，即可退出乳头，然后挤出一滴奶涂在乳头周围并晾干。 4、每次哺乳后，让乳房在空气中暴露5-10分钟，使乳头保持干爽。 5、不要让新生儿口含乳头睡觉。,哺乳指导,交叉式 宝宝的头部靠在你的前臂上。如果你用右侧乳房喂奶，就用左手和左臂抱住宝宝，使宝宝的胸腹部朝向妈妈。用手指托住宝宝头部后侧及耳朵下方，引导他找到乳头。 适合情形： 这种姿势可能 更适合很小的宝宝和含乳头 有困难的婴儿。,哺乳指导,橄榄球式”（侧抱式） 把宝宝夹在胳膊下面（与哺乳乳房同一侧 的胳膊），就 像夹着一个橄榄球或手提包一样。 适合情形： 如果是剖腹产，可能会比较喜欢 橄榄球式， 因为可以避免宝宝压到腹部。 另外，如果宝宝很小或含奶头比较困难， 这种姿势也可以让你帮他找到乳头。 橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁 平或双胞胎的妈妈。,哺乳指导,侧卧式 这是侧躺在床上喂奶的姿势。 适合情形：如果是剖腹产或分娩时出现过难产 可能会觉得坐着不舒服，另外,总是在床上喂奶,比较适合用这个姿势躺着喂。,服装选择：,为了有利于乳汁通畅，产妇应穿纯棉宽松内衣，哺乳文胸或喂奶服。,（一）、哺乳前准备,1、产妇认真洗手。2、用温热毛巾清洁乳房。3、按摩乳房，刺激排乳反射。4、乳房过胀先挤掉少许乳汁，乳晕发软时再开始喂。,、哺乳前乳头护理,1、让新生儿把乳头和大部分乳晕均含在嘴里。2、每次一侧哺乳时间控制在10-20分钟内，不宜太久。3、如有先天乳头凹陷及乳头皲裂，可使用乳盾协助哺乳。,哺乳前乳头护理,4、每次哺乳应吸空乳汁，吸不完的用吸奶器将剩余母乳吸出。5、如吸吮不成功，可将母乳用吸奶器或手挤出后喂养。6、掌握乳房按摩技巧，乳房胀痛或出现硬节、硬块时，可局部热敷3-5分钟。,挤奶,正确挤奶,、哺乳后护理,1、哺乳后挤一滴乳汁涂在乳头周 并晾干 2、帮助外置水凝胶、乳垫等乳 头保护品，然后戴上胸罩以 保护乳房。3、母乳过多或未吸空时，需将剩 余乳汁及吸奶或手挤干净。 挤出的乳汁接到清洁的杯子 里，倒入清洁奶瓶，存放在 冰箱里。,二、乳房护理,（一）、一般护理：1、乳房保持清洁、干燥，经常擦洗，用温水毛巾清洁乳头和乳晕，乳头处有痂用油脂浸软后洗净。 2、忌用肥皂和酒精之类擦洗，以免引起局部皮肤干燥、皲裂。,乳房护理,3、每次哺乳前按摩乳房，让乳头凸出，易于吸吮，并用毛巾温热乳房刺激泌乳反射，以利于婴儿吸吮或挤奶。4、乳汁充足时，婴儿吸吮后，应用吸奶器将剩乳吸出，以免影响乳汁再分泌，预防乳腺管阻塞及两侧乳房大小不一的情况。,乳房护理,（二）、乳房疼痛及乳腺炎护理 产后3小时，因淋巴和静脉充盈，乳腺管不畅。乳房胀且有硬结，触之疼痛，还可有轻度发热。一般产后一周乳腺管畅通后缓解。,乳房疼痛及乳腺炎处理,1、尽早哺乳，促进乳汁畅通，一般产后半小时哺乳。 2、哺乳前热敷乳房，使乳腺管畅通，但在两次哺乳的中间可冷敷乳房以减少局部充血、肿胀。 3、按摩乳房，从乳房边缘向乳头中心按摩，使乳腺管通畅，减少疼痛。 4、正确配戴乳罩，扶托乳房，减少肿胀。,乳房疼痛及乳腺炎处理,5、增加喂哺次数，每次至少喂20分钟，哺乳后充分休 息，饮食清淡。6、用生面饼外敷乳房，可促进乳腺管通畅，减少疼痛。 如产妇乳房局部出现红肿热痛症状，或有硬结，提示患有乳腺炎。 轻度时，哺乳前热敷乳房3-5分钟并按摩乳房，哺乳时先哺吸患侧乳房，婴儿饥饿时吸吮力强，有利于通乳腺管，在哺乳时应尽量吸空乳汁，在哺乳的同时按摩对侧乳房。,（三）、乳头皲裂护理P49,原因： 1、新生儿吸吮时用力叼乳头或用牙龈压挤乳头。 2、哺乳后没有把乳头洗干净、擦干。 3、从婴儿嘴里用力拽乳头。 4、没有正确掌握喂奶技巧，婴儿含吮不正确。,处 理,1、正确喂哺姿势。 2、喂哺前挤出少量乳汁使乳晕变软，易被婴儿 吮。 3、先吸吮健侧乳头，后吸患侧乳头。 4、让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内。 5、增加喂哺次数，减少每次哺喂时间。,处 理,6、裂伤过重的、疼痛剧烈的可以暂停哺乳，但用吸奶器吸出乳汁喂养新生儿，也可用乳盾（乳头保护器）协助哺乳。一旦愈合停用乳盾，长期使用会影响哺乳。 7、哺喂后，挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上（或使用水凝胶处置），乳汁具有抑菌作用，且含有丰富的蛋白质，因而能起到修复表皮的作用。,、水凝胶使用方法,1、协助产妇在喂完奶后置于其乳头和乳晕上，凹面向下。2、下次哺乳前协助取下，用清水冲干净，用手拍平或晾干备用。3、也可放在冰箱冷藏箱后使用，效果更佳。4、可多次使用，如发现表面有白膜形成则不能使用，需更换。,、乳盾的使用方法,1、用专用消毒锅或用开水烫泡消毒。2、哺乳时，协助产妇将清洁的乳盾放于乳头及乳晕。3、哺乳后取下清洗干净，消毒后备用。4、乳头皲裂愈合，则不可再用，以免影响哺乳。,、退奶的护理,因疾病或其他原因不能哺乳者，需终止哺乳者应尽早退奶。 婴儿长到一周岁左右可以选择季节断奶，婴儿断奶应该逐步进行，不可采取强硬的方法，以免造成婴儿心里上的恐惧。,处 理,1、科学退奶，安排好退奶期间饮食，限汤类食 物，适当限制水的摄入量。 2、逐渐减少母乳喂哺次数，23天减少