已阅读5页,还剩44页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
.,1,远离健康的隐形杀手 超重与肥胖症,.,2,概述,肥胖症(obesity)是一种营养障碍性疾病。 肥胖症不但影响青少年的健康、心理,而且可延续至成人,容易引起高血压、糖尿病、冠心病、痛风等疾病。,.,3,北京市学龄儿童肥胖率逐年增加肥胖发生率呈上升趋势,北京市2014年度健康白皮书,.,4,.,5,临床分类,单纯性肥胖:占肥胖的95%97%,不伴明显的内分泌和代谢性疾病。继发性肥胖:约占35,继发于各种内分泌代谢病和遗传综合征,他们不仅体脂分布特殊,且常伴有肢体或智能异常 。,.,6,单纯性肥胖的病因,遗传因素:可能是多基因遗传 双亲肥胖后代肥胖者7080% 双亲之一肥胖后代肥胖者4050% 双亲正常后代肥胖者1014%,.,7,单纯肥胖的病因,环境因素 居住环境 楼房 活动 饮食环境 快餐 食品添加剂 家庭环境 生活方式,.,8,家长在生活方式上对儿童的影响,家长 儿童,餐馆就餐频率,花费在电视手机的时间,饮食结构和习惯,运动锻炼时间,.,9,病理生理,肥胖的主要原因是脂肪细胞数目增多或体积增大。 脂肪数目增多主要发生在三个时期: a. 出生前3个月 b. 生后1年 c. 11-13岁,.,10,诊断标准,体质指数(BMI) BMI=体重(Kg)/身高2(m2)例子:小明身高1.6m,体重55Kg BMI=55/1.6 1.6 21.5,.,11,诊断,.,12,诊断,.,13,诊断标准,腰围 中国成人超重和肥胖症预防与控制指南建议测量方法:直立,双脚分开30-40cm,右侧腋中线胯骨上缘与第十二肋间下缘连线的中点,沿水平方向环腹部1周,紧贴而不压迫皮肤,取呼气末的长度读数。肥胖 男性 90cm 女性 80cm,WHO 亚太地区,.,14,诊断标准,脂肪率 从字面上来理解就是身体的脂肪含量。一般男性正常体脂为12%18%,女性正常体脂为18%25%。,.,15,对策“老三样”,合理膳食合理运动锻炼心理行为干预,.,16,.,17,.,18,心理治疗: 避免歧视,给予鼓励,解除精神负担 药物及手术治疗:儿童不宜,.,19,.,20,.,21,.,22,.,23,.,24,.,25,.,26,.,27,.,28,.,29,.,30,.,31,.,32,.,33,.,34,.,35,.,36,.,37,.,38,.,39,.,40,.,41,.,42,.,43,.,44,.,45,.,46,健身流程,了解评估自身情况定制个体化健身计划方案 热身活动肌肉锻炼有氧运动(至少30分钟)肌肉拉伸舒展 每周至少3次,每次超过1小时,.,47,儿童锻炼应注意趣味性和身体运动能力的培养,.,48,小结,儿童肥胖的现状不容乐观家长的因
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2023年生态环境监测技术比武理论考试模拟题-试卷end
- GMP-3生产管理课件
- 内科学:消化系统疾病试题
- 内科学(医学高级):泌尿系统疾病考试答案(强化练习)
- 二甲评审院感知识要点
- 2024年04月苏州工业园区苏相合作区管理委员会2024年招考15名机关工作人员笔试历年(难与易错考点)高频考题后附答案详解
- 2024年04月江苏苏州太仓市教育局招考聘用备案制教师40人笔试历年(难与易错考点)高频考题后附答案详解
- 2024年04月广西北海市会2024年招考1名工作人员笔试历年(难与易错考点)高频考题后附答案详解
- 2024年04月安徽铜陵市铜官区中小学新任教师招考聘用38人笔试历年(难与易错考点)高频考题后附答案详解
- 电气安全第1章课件
- 锂电池储能系统培训课件
- 工厂废品回收计划书
- 员工心理调研方案
- 职业健康素养知识讲座
- 外聘人员薪酬制度及绩效管理措施
- 《石油工程概论》考试复习题库(含答案)
- 化工异常工况处置方案
- 运维服务进度保障
- 患者入院评估课件
- JGJ22-2012 钢筋混凝土薄壳结构设计规程
- 医院物业服务投标方案
评论
0/150
提交评论