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传统文化培训心得 10 月 1721 日，我有幸参加了新郑市政府组织的传统 文化培训。四天的学习，倍觉时间短暂。感恩、感动、崇 敬、赞叹交织在一起的感情，总让人留恋与思念。学 习培训班期间，我跟八十名同仁一起在聆听、感悟、震撼 中尽情享受了巍巍中华五千年传统文化教育的盛宴。 从每日早 6：30 晨练、集体吟诵传统经典弟子规 、 孝经 ，在吟诵中体悟经典内涵；到本次培训班精选的讲 座、报告，在聆听中感悟经典；再到晚上在互动交流中分 享学习心得，亲历四天的学习培训，我享受到了一生中最 幸福的时光。因为在这里，我的心灵得到了一次彻底的洗 涤，找到了开启幸福人生的钥匙，获得了可终身相伴的财 富。感动之余，我还要感恩，感恩市政府领导给了我这样 一次拓展眼界、增长智慧的机会。通过此次中华传统文化 的学习，我愿将收获与大家一起分享： 一是认识上的转变：在以前的学习和工作中接触国学 方面的知识不广，只知道是儒家学问，认为学这些也没多 大的用处，与自己的关系不大。然而，通过这段时间对 孝经和弟子规的学习，认识有了新的转变。我认 为，国学博大精深、历史悠久，几千年来一直是中国人安 居乐业，安身立命之文化根基，也一直是中华文化的精神 脊梁。中国之所以成为世界上唯一一个文化延绵五千年而 没有中断的国家，正是因为有如此深厚的国学文化作为支 柱，这种文化一直贯穿于我们每个人的成长历程。学国学 已成为当今热门的一个词儿，是人们对于传统文化的反思 和正视。其概念广泛、内涵丰富、分类多样，把我们祖辈 们的经历、体验、方法以及感悟都融入在这些文字中，为 我们后人所一一品读，并领悟其中的奥妙他们把这些经典 留给我们，是希望我们代代相传，修身、齐家、治国、平 天下，真正做到学以致用。 二是心灵的震撼：在四天培训中，我们聆听了蔡礼旭 老师到的落实弟子规 做好中国人 、 家和万事兴 ，肖 陈颖的的爱心伴孩子成长 ，吕杰校长和王琦老师的弟 子规经验推广 ，彭鑫博士的仁义礼智信与内脏健康 、 靳雅佳老师的移风易俗莫善于乐 ，胡小林总裁的践行 弟子规 实现幸福人生课程。 吕杰校长和王琦老师的弟子规经验推广 ，让我倍受 鼓舞。我们学校也在推广国学经典，我们只是让孩子熟读 成诵，我们做得太肤浅，我们选取的内容太繁多，我们没 有践行，教师参与率不高，我们取得的效果不大。王琦老 师告诉我们：教育重在实质，不重形式，推广国学要专精 结合，持之以恒，要活学活用，要正确引导，要循序渐进。 靳雅佳老师的移风易俗莫善于乐让我印象非常深， 整个讲座是在欢愉感动中度过的。我们随靳雅佳老师一起 互动，随着靳雅佳老师的示范，我学会了让歌于演讲中演 唱，于演唱中阅读，于阅读中一起赞美生命，歌唱祖国， 感恩父母。很多学员与我一样，在靳雅佳讲感恩父母那一 段的时候都流下了眼泪，是什么让我们学会感动？是什么 让我们学会感恩？是什么让我们学会彼此热爱？是那一曲 生命之河 ，简单的旋律简单的歌词，竟然如此纯粹完美。 我醒悟最大的是彭鑫老师所讲的“仁义礼智信” 。简简 单单的五个字，却诠释这与我们身体的重要器官有着密切 的关系。以前我对他们的理解仅仅局限于对于道德的要求， 总以为要是做到了“仁义礼智信”就是一个道德崇高的人。 而今日的我，深刻认识到他们分别对我们的肝、肺、心脏、 肾、脾胃有影响。要是真正做到“仁义礼智信” ，我们身体 就不会那么轻易地得病，而且疾病也会不断地减少。现在 我才深刻认识，原来传统文化也可以养身，因此我们更要 好好学习它。 我永远记住的一点是再也不吃动物肝脏。在这四 天的培训里，自从听了老师的“健康饮食”课，我才了解 到原来动物肝脏是这么有毒的，因为动物所有毒素都集中 于肝脏内。还是“素食”好，素食包含了人类所需要的营 养物质，这样一来不仅给人类带来健康的身体，而且对环 境很健康，保护我们的生态环境。 同时，老师的讲解让我领悟了集家训、家规于一体的 弟子规的意义：它是中华民族的根，中华民族的魂， 是打开幸福人生的金钥匙，不愧为人生的第一规，感动之 余我的心灵受到了强烈的震撼，反思自我，认真对照圣贤 的教诲，感觉自己的道德都归零了，只有输入新的血液， 新的灵魂新的道德，才能完善自己的幸福人生。 三是努力的践行。 “弟子规，圣人训，首孝弟，次谨信， 泛爱众，而亲仁，有余力，则学文”是弟子规的总纲 领，只要我们认真去学习、去思考、去感悟，就会明白其 中的许多道理。五天来授课的老师至诚至真地分别向我们 传授了修身、齐家、教育、饮食、管理、待人、处世之道， 让我们充分地享受到了一场中华传统文化教育的盛宴，使 我时时处于一种被激励和感动的状态，丰富多彩的上课内 容和灵活多样的上课形式让我意犹未尽，兴趣盎然课堂上 他们以幽默的谈笑拨动我们心弦，以智者的语言激发我们 灵动思辩，字字句句直指我们的心灵讲座，不仅让我感受 到了授课的老师深厚的中华传统文化底蕴和强烈的民族自 豪感，更为我开启了一扇深入地了解、体会中华传统文化 精髓的大门，在他们的讲话中既有深层的道理，又有具体 的做法；既有生活的智慧，又有历史的教训；既有广博的 知识，又有人生的理想，让我体会到了做人的意义和做人 的乐趣。让我感受到了中国传统文化的魅力，静心沉思， 老师们从无刻板的说教，更无哗众取宠的言语，有的只是 一片真诚的心，字字句句无不是感同身受的善意，令我不 能不为之动容，他们实实在在教我们从孝做起，从经典做 起，从小做起，从我做起，践行弟子规 ，把孝、悌、忠、 信、礼、义、廉、耻落实在日常生活的点点滴滴。 “行有不 得，反求诸己” ，人能自省便会开悟，圣贤的教导让我豁然 开朗、迷雾顿消；“学贵力行” ，在今后的实际生活、工作 当中，我要把所学到的圣贤的教诲变成自己的行为规范， 内化为自己的德行，做为女儿、儿媳对父母， “孝”字为先， 遵循孝道，时时感念父母的养育之恩；爱生如子，以宽容、 平和、智慧去感化孩子；做好孩子的表率，我想只要心存 善念胸怀仁慈，扎实工作，从我做起，从我心做起，以圣 贤的标准要求自己，就一定能调动起工作的积极性，尽心 尽力完成好传道、授业、解惑之重任。 中国传统文化源远流长