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珍爱生命 感恩生活 2012级新生始业教育 学生工作部（处） 二0一二年九月 目 录 一、尊重生命 二、生命账单 三、人生价值 四、感恩生活 一、尊重生命 每个人的生命之花就只开一次。 你的生命有多贵？ 尊重生命 父母给予了我们宝贵的生命，我们 应该珍惜自己的生命，尊重自己的生 命，感谢父母，不应该轻易的放弃。 我们每个人都是冠军，才来到这个世界 。 我的好朋友小华(化名)因为丢了家里卷帘门遥控器，要去自杀，我跟她不求同年 同月生，但求同年同月死，死后我要穿越时空，回到清朝去跟皇帝拍电影”(据 村民讲述) 前日下午，在课堂上完成一纸遗书后，漳浦县前亭镇过港村五年级小学生小美( 化名)和同桌小华一起跳进了一口2米多深的池塘，等到家人发现为时已晚，如花般 的生命消逝在池塘里。 小华和小美是漳浦前亭镇过港小学五年级的学生，坐在班级第二组 最后一排的 位置。她们都是12岁，是无话不说的好姐妹。 3月1日下午第一节课结束后，小华神色慌张，称她摸遍了身上的口袋，就是找 不着自家卷帘门的遥控器。她把这件事告诉了小美，两人一起商量着该怎么办。第 二节语文课，小华心里所想，以及其与小美窃窃私语了什么内容，都无人知晓。估 计是在写遗书。 据派出所有关民警介绍，事后找到的遗书字迹很工整。小华还特意在记事本上粘 着两枚戒指，这是她送给亲姐姐的礼物。 当天下午4点多，小学放学了。小华和小美偷偷地将两本“遗书”藏在小华家放碟 片的柜子里，随后去跳池塘。至于跳塘原因，大部分的村民觉得可能是小华把丢东 西看得太重，形成心理负担。不过，不少村民并不认同此说法，一个村民说，可能 是两个小孩有心理问题，遥控器丢失不过是一个诱因，“而小美可能是因为跟她太要 好，重承诺，也可能是穿越剧看多了”。 两名小学女生跳塘自杀 小美遗书 小美在记事本上写着：老爸，老妈，我不能孝敬你们了，我要 走了。弟弟要好好孝敬老爸、老妈。我的好姐妹(指小华)弄丢了钥 匙，她怕回去被骂，她要去死，我决定陪她一起去死。你们要放宽 心，我们不能同年同月生，但求同年同月同日(死)。这一辈子，我 有两个秘密，一个是要穿越时空，到清朝，拍一部皇帝的电影，一 个是要到太空。 小华遗书 据民警和多位村民介绍，小华的遗书写着：爸爸、妈妈、姐姐 ，对不起，我要走了。你们的身体要健健康康的。平时我和姐姐会 吵架，但是我非常爱我的姐姐，姐姐有你此生足矣。我也经常惹妈 妈不高兴，实在很对不起，姐姐你要好好照顾爸爸妈妈。 思考：你对这件事情的看法是如何的？ 如果一个人轻易地放弃自己的生命有何危害？ 材料： 世界卫生组织估计，一个人自杀平均会使6个家人 和朋友的生活深受影响。中国每年大约有150万人承受 着因家人或亲友自杀死亡所带来的严重心理创伤。这种 严重的心理影响会持续十余年，甚至会影响他们的后半 生。 一个自杀的念头可能只是几分钟内的冲动决定。但 可能会带来一系列的问题，你认为如果一个叫人在冲动 下自杀，“杀”了她自己，“害”了谁？ 自杀的危害 生命很脆弱 父母辛辛苦苦把我们养大，我们还没有回报怎么 可以就这样放弃自己的生命，让我们的父母去如何接 受这个现实。我们对于父母很重要！不论我们有着怎 么样的委屈，我们都要和自己的父母谈谈，让他们来 帮助我们，我们不能就这样轻易的放弃自己的生命来 选择自杀！ 二、生命的账单 法国兴趣杂志对人一生在时间的支配上做过 一次调查，结果是这样的： “站着，30 年；睡着，23 年；坐着，17 年；走 着，16 年；跑着，1年零75 天；吃着，7 年；看 电视，6 年；闲聊，5 年零258 天；开车，5 年； 生气，4 年；做饭，3 年零195 天；穿衣，1 年零 166 天；排队，1 年零135天；过节，1 年零75 天；喝酒，2 年；人厕，195 天；刷牙，92 天； 哭，50 天；说你好，8 天；看时间，3 天。” 做一做：我的生命线 请先拿出一张白纸，最好横放着，然后在中间画一条 线，打上箭头，在最左端标上零，最右端标上你理想 的最大年龄。这就是你的生命线，然后在上面标出你 现在的位置。准备一只比较鲜艳的笔和一只黑色的笔 ，然后在你现在位置的前面写出你的所有经历过的比 较大的有意义的事，好的开心的用鲜艳的笔标在上面 ，坏的不开心的用黑色的笔标在下面。最后你还得规 划你的人生，用鲜艳的笔在上方写出你的人生计划， 当然，你也可以在下方标出你的一些肯定会发生的不 如快的事情（比如亲朋好友的离去）。随后你就可以 观看你的生命线上面发生的事情多还是下面的多了 *的生命线 上学当了班长 . 7岁 20岁 0100 10岁 17岁 祖母去世 高考失利 我的生命线 10分钟后，大家一起分享交流。 小组交流中，每个人都拿出自己的 生命线给其他人看，边展示边说明 ，注意自己与其他人内心的反应。 请好好保管好你的生命蓝图，好好 规划你的未来，生命线无论长短， 每一笔都由你来涂画。 生命的账单 人生之路可以说是一条射线，从出生 起，我们就不断的学着成长。很多的人和 事注入我们的命，让我们的生命轨迹更直 。回忆开心，我们不是孤单一人相信我们 每个人的手里都有一本厚厚的生命帐单。 在我们的生命帐单里，记载着一笔笔我们 每个人成长过程中周围的人们对我们的付 出和帮助。 让我们学会感恩！ 三、人生价值 亮丽的缺陷谢坤山的故事 小游戏“我的五样” 取一张纸，一支笔，写下你生命中最重要的五样东西。你可 以天马行空地想象，只要把内心最珍贵的五样东西写出来就 行，不必考虑顺序。 然后不幸的是，你的生活发生了意外，你要在这最宝贵的五 样东西中舍去一样，请你把其中的某一样划去。 生活又发生了重大变故，你必须再放弃一样。现在只剩下三 样宝贵的东西了，但又一次不幸的遭遇迫使你不得不再放弃 一样。 最后，你的生活滑到了前所未有的低谷，你必须做出一生中 最艰难的选择，只能留下一样，其他全部放弃。至此，你的 纸上只剩下最宝贵的一样东西。你划掉了四样，他们同样是 你看重的东西，被划掉的顺序就是你心目中划分的主次台阶 。 人生的决定必有取舍，有取舍就会有痛苦，世上没有万全之 策，你不可能占尽便宜。当你明确了什么是生命中最重要的 东西，一次明晰了总要事项的次序，剩下的就是让你以实际 行动实现人生愿望。 生命，无法选择；怎样度过，可以选择。 未知生，焉知死？ 论语 生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭 ，它也哭。萨科雷 确立正确的人生价值观 1.确立适宜而明确的人生目标 2.人生追求务实而不急功近利 3.己欲立而立人，己欲达而达人 4.追求高品质生活而不沉溺于奢侈享乐 5.多元价值，择优而从 四、感恩生活 1.家庭父母年收入约为 元 2.每年家中生活费约为 元,占年收入的 。 3.每年自己支出 元,占父母一年收入 。 4.从幼儿园到大学毕业一般情况下,估算自己消 费约 元 你知道吗？ 1.你父母亲的生日是_。 2.你父母亲的体重是_。 3.你父母亲的身高是_。 4.你父母亲穿_码鞋。 5.你父母亲喜欢颜色是_。 6.你父母亲喜欢食物是_。 7.你父母亲喜欢的日常消遣活动_。 8.你父母亲喜欢做的运动是_。 9.你妈妈经常用来教育你的口头禅是_。 请你如实回答。 有心的同学可以把答 案写在一张纸寄给你父 母评分。答对6题以下的 请你以后多与父母沟通 。 奇迹的名字叫母亲奇迹的名字叫母亲 这是日前发生在中国台湾的一个真实故事。台 湾高雄一位37岁的妇女，借由人工受孕，将实 现做母亲的心愿。可是就在她怀孕到第39周时 ，一场突然的火灾宣告了不幸的降临。当她被 救出火场送往临近的高雄医科大学附属医院时 ，已经没有了呼吸和心跳，周围都被烧焦。然 而让医生倍感惊异的是-她的身体成曲弓状 ，双手紧紧的护住隆起的胸部，向是保护腹中 的胎儿。医生搬开她焦黑的尸体后，郝然发现 她的肚皮依然完好。 她此时已死去半个多小时，但她腹中的胎她此时已死去半个多小时，但她腹中的胎 儿却还有心跳。于是她很快被转到妇产科儿却还有心跳。于是她很快被转到妇产科 ，医生立即为她施行体外按摩，帮助胎儿，医生立即为她施行体外按摩，帮助胎儿 的肌带血液流动，并马上进行刨腹生产。的肌带血液流动，并马上进行刨腹生产。 约半小时后，胎儿终于取出了，竟然是个约半小时后，胎儿终于取出了，竟然是个 健康的健康的 白胖的男婴。白胖的男婴。 这的确是个奇迹，但这个奇迹只有一个名这的确是个奇迹，但这个奇迹只有一个名 字，那就是字，那就是母亲！母亲！ 父爱如山，母爱如水。父爱如山，母爱如水。 “感恩”是一个人的基本素质，一个缺乏爱 心，不懂得感恩惜福的人，长大后不可能 懂得体谅、关心他人，不懂得孝敬父母， 尊敬师长，也难以与人交往、融入社会， 更谈不上爱同学、爱母校、爱国家、爱民 族了。 1.珍惜拥有，感恩生活 通过言语或行动把我们的感恩之情表达出 来，向关爱、帮助你的人表示感谢。 每天向生活赋予你的东西表示由衷的感谢 。 写感恩日记，这将是一笔丰厚的心灵财富 。 2.微笑面对，选择快乐 当你因为痛苦、烦恼而无法对生活展颜时 ，你可以这样思考： 我改变不了环境，但我可以改变自己； 我改变不了过去，但我可以改变现在； 我改变不了事实，但我可以改变态度； 我不能预知明天，但我可以把握今天； 我不能延伸生命的长度，但我可以拓展生 命的宽度。 学会三句话 “算了吧！” 只要自己努力过，争取过，结 果已经不那么重要了。 “不要紧！” 不管发生什么事，没有过不去 的坎。 “会过去的！” 不论何时，坚信总有雨过天晴 之时。 3.对人对己，宽容以待 不要拿自己的错误惩罚自己。 人生苦短，我们只需用行动和希望来代替无尽的悔恨和自 我折磨。 不要拿自己的错误惩罚别人。 不要把自己的过错归咎或迁怒于别人。 不要拿别人的错误惩罚自己。 原谅别人就是善待自己，做自己心情的主人。 4.