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Table of Contents 关于聚航拓关于聚航拓展展 2 2 量身定制训练计划量身定制训练计划 3 3 聚航拓展培训基聚航拓展培训基地地 4 4 认识拓展培认识拓展培训训 1 1 培训流程及预培训流程及预算算 5 5 聚航安全体聚航安全体系系 6 6 第一部分第一部分 认识拓展认识拓展 一、什么是体验式培训? 体验式培训 (拓展培训) 学习者对于正在发生的学习及过程是观察性 体验和内容是独具个人意义的 过程牵涉到完整自己 不同于说教式的学习方法 拓展培训是一种“户外体验式学习”,这种训练利用户外活动的形式,以大自然及人工设置的各种环境 ,通过各种精心设计的、既具有挑战性又富有冒险精神的活动项目,在保证安全的前提下,让参训队员在 解决问题和应对挑战的过程中,促进拓展培训“计划实施反思应用(PDCA理论)自我完善意识的形 成,改变了传统的“说教式,灌输式”培训模式模拟真实情境的训练形式让参训队员在“做中学”获得良好的 训练效果,使户外拓展训练在教育培训领域保持着极大的优势。 进一步明确和认同组织目标,增强 组织的凝聚力 树立相互配合,互相支持的团队精 神和整体意识 改善人际关系,形成积极向上的 组织氛围 改进组织内部的沟通与信息交流 使员工在工作岗位上表现出更佳的 领导与管理才能 使组织面对各种变革与挑战更为 从容、有序 体验式培训给企业的收益体验式培训给企业的收益 第二部分第二部分 关于聚航拓展关于聚航拓展 重庆多家大学MBA课程合作伙伴 重庆市人事局人事培训中心指定合作伙伴 CCTV-2赢在中国沙盘课程重庆合作伙伴 专业研究“团队凝聚力”课题的应用型实践机构 聚航宗旨:“激发潜能、熔炼团队” 聚航理念:“诚实、关爱、自信、拼博” 聚航拓展原则:“安全第一;一切为培训效果服务;用100%的激情做好 1% 的培训” 公公 司司 简简 介介 聚航企业管理咨询有限公司是体验式培训、团队文化活动、企业内训及沙盘模拟特训 的专业服务机构,公司创办人及核心成员均具有在国际知名咨询培训机构任职多年的行业 经验,萃取国际先进的管理理念,与西南地区本土企业的特色有机结合,创立了多种形式 的特色培训模式、成熟规范的培训管理手段和质量控制机制。 选择聚航公司的理由 我们拥有 上万家客户共同认可的体 验培训供应商用心、负责 的态度是你培训活动效果 的充分保证。 值得信赖 强大的师资队伍 拥有强大的培训师阵容和 研发人员,定期参加国内 最高规格同行业研讨会议 ,不断满足你个性化的要 求 11年行业实战经验的师资 团队,培训过数上万个参 训团队。重庆唯一实现全 职化师资队伍。 客服人员全面负责训练的 沟通、设计、组织,他们 将进行细致的客户调查、 个性化的课程设计、系统 的售后服务。 1.品牌保证2.强大的研发机构3.全职的师资队伍4.专业的客服团队 * 五星级的服务标准 * 完善的服务体系 聚航特色聚航特色 我们通过创造一种独特的氛围, 让学员不必通过真实的艰险、自我 怀疑、厌倦、受嘲笑等痛苦经历, 就能领悟。发现真知、认识自己、了 解别人以及人类社会一些更为深层的智能。 我们也为团队制造在各种环境下通过训练课程,使学员在不知不觉 中增强组织的凝聚力,树立相互配合,互相支持的团队协作精神和整体 意识。 “在行动中感悟”是我们进行拓展训练的理论基础,学员通过亲身体 验获得自己的经验,从而在有限的时间内取得最大的获益。 聚航拓展拥有一支经验丰富的培训队伍,长期从事人力资源开发及 教练技术的研究与实践,具有良好的人文知识背景和教育学、管理学、 心理学、组织学、营销学等专业素养,同时精通指导各类户外活动。多 年的实践经验使我们有能力为各个层面的客户量身设计切合客户实际的 培训方案,使其更富个性化和人性化。 第三部分第三部分 量身定制训练计划量身定制训练计划 I see,I forget;I hear,I forget;I do,I understand 心理学研究表明:看到的资讯,我们能记住10;听到的资讯,我们 能记住20;但自己亲身经历的事,我们能记住80 序序 这将是一次值得珍藏的、甚至刻骨铭心的训练, 有风景、有故事、有感受! 有艰辛,有刺激,有挑战, 更能在相互协作中找回丢失已久的关爱与感动。 在这次的户外拓展训练中 我们的团队将挑战一项项看似不可能完成的项目 需要我们团队的相互协作、彼此关爱 感受我们团队融为一体的团结力量 把心拉得更近 一、课程设计思想一、课程设计思想 在风景优美的自然环境下,按照循序渐进的原则, 利用多种活动环境,实施融挑战性、参与性、协作性为 一体的训练科目,营造患难与共、同舟共济的训练氛围 ,让学员在整个培训过程中能积极主动的参与、思考、 讨论、总结. 最后通过教练的引导和讲解,使学员从内心深处领 悟到团队的重要性,培养积极进取、乐观向上的人生态 度,从容冷静地面对各种变化,强化自我责任意识,从 而提高团队凝聚力。 二、培训目标:磨练意志,熔炼团队二、培训目标:磨练意志,熔炼团队 1、挑战个人极限,挖掘自身潜能,培训队员在逆境中练就坚韧不拔的意志; 2、增强团队每一位队员的责任感,使其意识到身在团队中,提升归属感,营 造“家”文化; 3、增强每位伙伴之间的沟通协作意识,促进相互信任支持,加强团结,积极 履行团队角色赋予的职责; 4、充分体现出团队积极面貌,加强队伍稳定性和向心力,完善组织内部沟通环 境; 5、通过科目设置,帮助每位伙伴调整工作心态,突破思维瓶颈,提高工作热 情和主观能动性,从而提升团队作为窗口行业的服务意识; 6、在大自然的怀抱尽情释放压力,以崭新的面貌回到工作岗位,迎接新的工 作挑战,建立完成任务的决心和信心,打造一支卓越的团队。 徒步穿越路线1:中山古镇 中山古镇俗称三合场,又名龙洞场 ,地处江津市南部山区,距重庆市区 125公里,约一个半小时车程,与国家 级风景名胜区四面山一脉相连。古镇背 山临水,场镇建筑靠水而建,由龙洞、 荒中坝、高升桥三条小街连接而成。以 前,三合场曾是繁华的水码头,为川黔 山区的商品集散地,目前尚存的南宋题 刻共82字,记叙李脊用、鱼子仙等泛舟 游览一事,境内还有汉代古墓葬枇杷岩 墓群。 三、培训描述三、培训描述 (一)野外穿越 野外穿越是探险旅游的一种形式。野外穿越是指自带装备与给养,在基本没外援的情况下,徒步或借助 交通工具进行的陆上穿越活动。其种类按照穿越地域特点划分:有山地丛林穿越、沙漠荒原穿越、雪原冰川 穿越;按照进行方式划分:有徒步、骑自行车、驾驶机动车穿越等。徒步穿越是一切穿越活动的基础。一般 穿越选在地形复杂多样、人迹罕至的地方。没有现成的路可走,没有明确的路标指示方向,依靠地形图,指 南针、海拔表,再加上自己的 头脑来判断方位。 清溪沟 清溪沟风景区位于江津市南 端,距江津城区72公里,紧邻国 家级风景名胜区四面山,处在国 家级风景名胜区四面山和万盛石 林、黑山谷、南川金佛山等渝南 旅游精品线的中心点上,距四面 山四十公里。清溪沟集自然、人 文景观于一体,融湖泊、山林于 一身。景区面积52平方公里,森 林覆盖率85%,有神奇的峰谷、石 林、幽深的岩洞及众多古迹。区 内空气新鲜,气候宜人,风景秀 丽。是重庆周边有名的穿越线路 之一。 徒步穿越路线2:尖刀山 尖刀山位于中梁山玉清寺后面。2002年市 规划成森林公园。今年作为九龙点击进入九龙坡区 的重点民心工程 。 线路 :主城区玉清寺 田坝 云峰村尖刀山 徒步穿越路线3:石笋山 石笋山森林公园位于重庆市江津西部的石门镇境内,距重庆市主城区六十 公里,并与永川临江镇接壤。群山从茨坝车站向北延,约20平方公里。茂 密的森林覆盖面积10万余亩,主峰分男 石笋和女石笋,海拔均在590米以 上,流传着许许多多美丽神奇的传说 石笋山风景秀丽,山峰高耸云天,百里之外清晰可见,呈石笋凌云之势。 山巅有老君庙,可极目远眺,山间有小道蜿蜒,悬崖峭壁,险绝无双。为 重庆名景之一。境 内花果山绵延起伏,丛峦叠障,尤其是山腰的十里梨 花走廊更是西南独特美景。 山涧芳草萋萋,有庙阴寺、九龙寺、弥沱寺、宝峰寺,并与大佛寺、 千佛寺、护国寺相连,壮观雄奇。还有佛观寺、大兴寺、壁佛寺、老君庵 掩隐在青松翠柏之中。 徒步穿越路线4:狮子槽 位于黑山谷的主峰与贵州箐 坝自然保护区相连,东侧的鸡公岭 海拔1973米,是万盛区内的最高点 ,也是重庆市内唯一具有高原特征 的地区。黑山森林覆盖率达 96% 以上,以乔木、灌木为主的亚热 带常绿阔叶林呈墨绿色。远眺, 群山峻岭上的森林犹如画家涂抹 的一层绿中浸墨的油彩。景区内 ,丰富的动、植物资源被誉为 生 物基因库,有国家一、二级保护 动物黑叶猴、云豹、穿山甲及银 杉、珙桐等保护植物。 团队分组、团队组建团队分组、团队组建 目标:了解拓展训练的起源,剥开心理外壳, 打破培训前彼此的心理隔阂,形成一种坦诚相 待、自由沟通的培训状态,营造培训气氛。 项目内容: 1)了解拓展训练的起源及参加培训的意义; 2)雨点变奉曲(打破坚冰,迅速融合); 3)角色扮演(拓宽队员的思维空间); 4)扭转手臂(揭示“参训三工具”) (二)常规拓展项目(二)常规拓展项目 空中单杠空中单杠 小组各位队员在有安全保护的前提下,从约8米高的立柱 往前跳跃,双臂向前抓住挂在上前方的单杠。 经过思考建立信心。 达成个人潜能开发。 困难时刻感受团队对个人的支持。 讨论回顾 让队员体验瞬间突破对于成功的重要性 提高队员面对机遇与挑战时的应变能力 使队员学会在工作中首先应认清目标,然后则是全力以赴 增强队员的自我控制与决断能力,克服心理压力,建立挑 战困难的信心和勇气,从而超越自我 不断突破自我心理保护层,是迈向成功的关键 小组所有成员在规定时间内穿越一道模拟的电网, 要求全体成员成功穿越且不许身体的任何部位、衣 物触及电网。 资源合理利用。 团队精细合作。 时间管理,体会抓住机会。 讨论回顾 掌握对于资源的确认与合理配置 团队的分工协作、配合及协调 强调细节决定的重要性 通过队员的身体接触消除相互隔阂,增强信任感与 凝聚力 培养诚实正直的工作态度 突破电网突破电网 任务: 团队成员相互协调配合,共同合作完成高 难度的任务要求。 目标: 涉及小组成员为了保证其他人的安全 而作出支持和配合。 在活动的许多不同层次中,会出现风险 承担,在小组中逐渐产生信任的建立, 进而产生合作。 通过共同的一致的团队 协作一起成长进步。 荆棘排雷 勇攀天梯 v 项目简介 给整个团队设置一个总目标分数,小组成员 两两分成一组向上攀爬,每对争取达到各自 的最好成绩 v 项目目标 通过身体接触,打破员工之间的陌生与隔阂 ; 体会团队同伴对自己的支持; 培养协作意识,共同努力达成目标; 相互鼓励与支持,享受团队成功后的快乐。 项目简介: 将一堆杂乱无章且五颜六色的小木板随机分到你 ,而你要做的是在指定的时间内,完成培训师给定的 任务书上的内容,且不同的小组将会有不同的任务, 并将在完成任务的过程中与其他小组沟通、协调,实 现资源共享,实现团队共赢。 项目目标: 强化相互配合,互相支持的团队精神和整 体意识; 体会沟通的重要,改善人际关系,形成积 极向上的团队组织氛围; 体会团队从沟通、决策到执行、克服障碍 完成任务的过程,增强团队管理能力; 增强领导能力及领导管理规范,建立并完 善管理意识; 如何实现组织效率的最大化; 七巧板七巧板 科目简介: 小组所有成员在规定时间内在 眼睛被蒙蔽的状态下把教练发给的 绳子围成一个最大的、封闭的正方 形,且所有人员尽可能的分布在正 方型的四条边上。 项目目的: 计划的重要性。 被动沟通能力的提升。 领导的艺术。 学会倾听。 盲人方阵盲人方阵 科目简介: 小组各位伙伴在1.5米的背摔台下,用双手 依次安全接住向后倒下的队员。 科目目标: 体验诚信与承诺对于个人成长、组织发展的重 要性,增强队员的自律意识 克服心服障碍,突破个人极限 安全来自于开发式的管理、目标统一公开、信 息共享 工作生活中及时的双向有效沟通的必要性 培养换位思考 信任背摔信任背摔 小组所有成员在规定时间内从一模拟船舱底部逃生到甲板 上,要求全体成员共同逃生成功且不许借助任何工具。 项目目的 相互支持。 责任感、创新能力提升。 共同的目标、清晰的愿景。 一个都不能落下的团队精神。 讨论回顾 团队精神与合作意识。尽管人们习惯于独赢的成就感,但 现代工作的特点就是分工越来越细,任何一个人都无法独 立完成项目,只有每一个人把自己的全部身心交给自己的 团队,才会创造1+12的可能,充分体会共赢理念。 计划的重要性。计划往往是我们在做工作时容易忽视或引 不起足够重视的。 敢于尝试,不轻言放弃与失败。共同的目标能够让团队行 动效率更高,抗压能力越强。 毕业墙毕业墙 u任务 团队全体成员根据严格的规则相互分工合作 努力配合,共同完成一项任务。 目标 人员的分工协作,配合与协调;队员之间的身 体接触,增加信任感与凝聚力;敢于实践,突破 经验主义。 时速极限 v 项目简介 将每队学员分成三个小组,分别安置在三个 岛上(盲人岛、哑人岛、健全人岛)在规定 时间 内,完成各自任务,其中有一项任务贯 穿三个岛。 v 项目目标 对团队共同目标的认同与执行; 培养员工全局观念与责任意识; 突破思维定势,寻求有效沟通方法; 创新与风险意识; 孤岛求生 释放激情、表现才艺、收获快乐 1)、热身舞:样样红 2)、头脑风暴:神奇的钉子 3)、演绎大比拼:团体情景剧 4)、娱乐节目:超级复印机、错位挤汽球、爱你 奋不顾身 5)、各小组自备节目(每小组至少两个) 6)、结束舞:步步高 拓展联欢晚会拓展联欢晚会 共绘蓝图 v 项目简介 领导致辞、颁奖,每队队员签名并按 手印留恋 v 项目目标 欢乐、刺激、开心、记忆 荣誉总结 v 项目简介 培训师进行总评,在现场所有人员的 欢呼声中庆祝任务的完成。 v 项目目标 在活动中,把活动中的队员感悟通过 相互分享的方式淋漓尽致的展现出来 ,从而将这些感悟、收获更好的融入 到接下来的工作当中,力争在接下来 的工作里取得更加辉煌的成绩! 基地介绍 (铜梁巴岳山) 巴岳山基地位于铜梁的巴岳山上,离重庆1小时左右车程。巴岳山异石绝岩,山峦叠嶂,三十 五峰,挺拔高峻。登临绝顶,俯视东西,五彩原野,尽收眼底。铜梁县志载:30公里外的“合 川白塔,大足宝顶清晰可辨。“南连大足,北止319线,延绵三十华里,好象一条矫健游龙,呈现出 万千姿态,因此被重庆市评为“小十景“。沿巴岳山盘山公路而上可直达极顶天灯石,山上罗汉 松、山茶花、黄桷兰、云松等名木古树与无边无际的次生林一展碧绿,令人如沐苍海。玉 版泉、飞来石、天灯石、棋盘石、黄桷门、巴岳寺、玄天宫、三丰洞、慧光寺、威镇门、 九倒拐、铁笼山、毛狗坟等众多景点更让人百感丛生。林莽间四处错落有致的人工茶园如 玲珑绣球,如碧波翠湖,清香扑面,巴岳云雾茶久负盛名,早在明永乐年间起即为蜀王钦定贡品 。海慧牌“毓青碧露“精品荣获国家金奖。 北碚缙云山北碚缙云山 北培拓展基地位于重庆市北碚区缙云山角下。距北碚中心5分钟车程 ,交通十分便利。 背靠4A国家风景区缙云山万顷绿涛,滨临嘉陵江一江 春水。春日黄花满山,径幽香远;秋来草木萧疏,天高水清,四时之景变 化万千,生态极佳,是您开展商务、举办会议、休闲度假、疗养健身的理 想选择。蓝天白云、清风朗月、绿树鲜花、碧绿江水、苍翠群山,再加上 莱特大酒店“舒适和谐、融入自然”的经营理念,一定能使您在这个天与 地、人与自然融为一体的环境里,更加热爱生活、热爱自然;一定能使您 真切地体会到人生的美好、生活的快乐。 位于九龙坡区白市驿花卉产业园区巴渝风情园内(天赐温泉往西彭方向直 走),园区风景优美,鸟语花香,湖光山色,绿草遍地,为重庆市新打造的 重点旅游观光.花卉产业及农业科学园区,整个拓展培训主题设施场地占地 400余亩。 场地拓展训练设施有多组高空断桥.高空抓杠.天梯.泸定桥.缅甸桥.相依. 天使之手.团队桥.毕业墙.梅花桩.蹊跷板及重庆唯一最大绳网设施及多组水 上项目设施等100多个科目,不但可满足相同企业不同参训学员在较短时间完 成相同项目,是重庆市目前接待量最大的拓展训练场地。 白市驿花卉园白市驿花卉园 渝北铁山坪渝北铁山坪 渝北铁山坪拓展基地-位于重庆渝北区玉峰山森林公园内,玉峰山森林 公园是重庆市林业局批准建立的市级森林公园,座落在铁山坪上,距市 中区 30km,距重庆国际机场23km,交通方便快捷,其主峰玉峰山海拔达700m,生 态林区达十万亩,基地训练科目与自然完善结合,后勤保障设施与三星级酒 店完美结合,是目前重庆最优质的拓展培训基地之一 大足龙水湖及真人CS激战基地 大足龙湖水基地位于风景秀丽,空气新鲜的重庆市大足龙水湖景区。该景区地处 巴岳山西麓,是50年代兴建的人工湖。湖面辽阔,东西长约8公里,南北宽约2公 里,湖面水域占地面积约4000亩。湖水清澈透明,岛屿星罗棋布,共有108个, 山水交融,湖光山色相相映成辉,泛舟湖中,碧波荡漾;远处眺望,细雨蒙蒙, 烟波浩渺;林中小径,松涛阵阵,鸟语花香;登高临远,山环水绕,放眼极目, 北望大足南山,东临巍巍巴岳,叠屏矗翠;俯瞰山下,绚丽缤纷的田园风光尽收 眼底,极富山野风趣,具有清、雅、秀、幽的自然景色,是不可多得的集山、水 、林、岛屿为一体的天然风景旅游区,系旅游、度假、避暑、消夏之胜地,令人 心旷神怡,留连忘返。 曾家莲花湖基地 莲花湖绿色生态休闲度假风景区位于重庆沙坪坝区曾家镇,是重庆近郊25公里 范围内目前规模最大的休闲、度假旅游风景区之一。莲花湖北接成渝高速公路 ,南依虎峰山,绿色生态环境良好,风景异常迷人。 风景区内现建成有休闲茶 楼、观景长廊、钓鱼岛、游艇码头和占地70余亩的大型植物迷宫。恢复有原莲 花寺12.8米高的观音塑像等一批人文景观,并有可接待200多人的大小会议厅, 星级宾馆、别墅和餐饮、娱乐设施。 长寿湖湖基地 长寿湖训练基地,位于长寿湖旅游风景区,素有 “寿星之乡”的重庆市长寿区境内,距重庆主城 区67公里,被誉为重庆的中心花园,以其“岛湖风光”、“长寿文化”、“乡土文化”为主要景观 特色的国家级生态旅游休闲度假区。长寿湖的水域面积65.5平方公里(约10万亩),库容10 亿立米,是我国西南地区最大的人工湖。 住宿:基地内有高中低档客房、别墅.房间分为标准间和四人普通间,可满足喜爱独处的愿望 。标准间有线电视、独立卫浴。配套有会议

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